我最喜爱的运动，当然是它——实心球。
在上体育课的时候，我能开心的疯玩实心球一节课，只见我双手从地上拿起实心球，用全身的力气举起实心球，左脚迈出一步，跃跃欲试地准备着。只听见老师“滴”地一声：“开始！”我使出吃奶的力气，往后一扬，双眼定了定神，看向教学楼的楼顶，想象楼后的事物，以及怎样把球扔至其上。然后，在心中默念3，2，1，扔！我腹部用力，手在空中抛出一个完美的180度。只听耳边风在呼啸，阳光在我身上也似凝聚了一般。yes！我又是全班扔的最远的！
我喜欢实心球，不仅因为它带给我的自豪感十足，作文人网Www.ZuoWenren.coM还因为它是一般女生很难玩的很好的唯一一项运动！
别看我，玩的十分流畅。那可是经过老师指导和后天努力完成地，第一次，我接触这项运动的时候也跟别的女生一样，弱不经风，连球都拿不起，而且本来就比我们强的男生，还经常欺负我们，将球放在我们头上，或用球故意打到我们的腿上。讨厌！可慢慢地接触它久了，我就能熟练的掌握它，而且还经常变着花样地捣乱男生，变得“独霸一方”谁也不敢动我，可是我又面临的第二个困难一一我扔不远，我曾经尝试各种方法：一手朝天上扔，可是不行，我又尝试着从身后扔，都以失败告终。最后，我只能向老师求助。老师说：“首先，要找准重心，重心要稳，双腿微微下蹲，左脚前迈一步，双手持球后扬。”他一边说，一边示范。我也跟着做，“对，就是这样！”老师高兴的拍起手，听老师这么一说，我也信心满满地干劲十足。其次，我们在扔的时候，要看向远处，想象将球扔到那里。老师指着前方的教学楼说。我定了定神，开始想象“哇！真的抛得很远！”我感叹道：对，最后，就是要多练习，练习的多了，自然就会了，我连忙谢谢老师，经过不断地练习，我终于成为了班里扔的最远的女生。在体会到快乐与自豪的同时，我也感觉到太阳照在我身上很暖和，也像是在为我庆祝。
阳光把我照的暖洋洋的，我的心里也暖洋洋的，既让我体会到自豪的快感，又让我体会到成功的喜悦，什么也阻挡不了我对它一一实心球的喜爱！