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我学会了蛙泳

时间:2023-05-22 11:30:29 | 作者:用户投稿

第一天,我怀着期待的心情下了水,今天主要练水下憋气,大家很轻松,一直的待在下边。第二天,大家水面飘起来,整个身子放松,很有可能会沉下去,下巴还还要往胸那里收,难多了,但是还是很轻松。第三天在岸上练蛙泳的蹬腿,没有下水,有点难了但是我自己对自己说:“一定要坚持下去,人世上无难事,只怕有心人”。第四天、第五天都是在岸上练蹬腿,之后又学手臂向前冲加腿蹬往前游。有时候练的不好,还得去岸上练蹬腿。大家一路咬牙坚持,没有苦的,哪有甜。到了第六天,大家开始学手滑,手滑简单多了,但在水里一划就可能会划过身子,必须手到胸前就赶快双手并拢往前伸,翻手,继续重复作文人网Www.ZuoWenren.coM。第七天,第八天,大家都在练手划。嗯,第九天我们到一米八的深水池背着一个背漂,手和脚同时游。我们都很害怕,不过老师拿着一个导杆,坚持不住的时候可以拉杆子。第十天,第十一天,在岸上练手滑,或者到水池里去练,我和其他同学也在练谁游的快。练憋气。手滑到胸前之后抬头吸气,双手并拢之后,憋气下沉。就这样,找准节奏,全身调整,第十二天,老师让大家自己练,我的手滑、蹬腿、憋气都练得很好了。上了一半课,家长来了,致毕业典礼,一个人接着一个的跳下水,该我了我使劲儿一跳,砰,我游得很快,嗯,一次,两次,三次,三个回合就游了一半儿。妈妈在一旁一直拍手,说游得真好。

发结业证书的时候,我站在舞台上内心激动极了,因为就这十二天,我就学会了蛙泳。从此多了一个新技能,从开始的憋气到今天的自由自在的游。真是只要有播种,就会有丰收,只要有努力,就会有结果,胜利的果。

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