篇一：难忘的一次跳绳比赛作文400字
老师告诉我们，跳绳比赛10月就要进行了。经过了选拔，我成功被单摇项目录取了，我兴奋的跳了起来。
从今以后，我一定要好好练习，争取获得好成绩！我每天都坚持练习，为比赛做充分的准备，我也取得了很大的进步。
一转眼的时间，就到丁比赛时间。比赛前，老师为我们加油鼓劲，用期待的目光看着我。比赛开始了，我们班的啦啦队一直大声喊着，我快速调整呼吸，微笑等待比赛开始了。
随着裁判员一声令下，我立刻起跳，稍微弯着身子，不顾疲劳的把腿稍稍抬起来一点儿，手快速的摇着绳。啦啦队的呼喊声时刻右我耳边传来，我跳的更起劲了，似乎忘了疲劳。
又一声令下，比赛结束了，我拿着跳绳轻松地走下比赛区，同学们为我欢呼了起来。
没几天，比赛结果出来了，我以半分钟120个、一次没断的好成绩排在年级第一名，光荣地站在主席台上领奖。
回到班里，老师表扬了我，同学的羡慕的看着我，这时，我感到什么累光荣。回到家，全家人都非常开心，妈妈说：“只有付出才会有收获，你这次做的非常好！”我笑着点点头。
篇二：难忘的一次跳绳比赛作文400字
今天，一年一度的跳绳比赛又开始了，我们显得异常兴奋。我参加5个项目：单摇、双摇、编花、一带一（我和林瑞堃跳）和与其他9个同学跳长绳。
首先是单摇，我们每班6个人，一个一个来，当裁判员到我名字时，我沉着地走到2号老师的面前。好！裁判员吹响了比赛开始的哨声，我迅速地跳了起来，过了一会儿，我已经筋疲力尽了，哪怕是以根羽毛落在我身上我都会倒下去，但同学们的呼喊声使我深受感动，咬紧牙关，加速跳了起来。裁判员作文人网Www.ZuoWenren.coM再一次吹响了全场比赛结束的哨声，我跳了80个！我和林瑞堃跳一带一时，只跳了30多个，但何老师的一句话使我想更加努力，勇敢向前——“跳不好没关系，重在参与！”
这次比赛，张童悦使我深受感动，他为我们取得好成绩，喊得嗓子都哑了，在此，我想跟张童悦说：“谢谢你！”
虽然比赛的成绩还不知道，但我非常高兴，因为我明白了一个道理：好成绩的取得离不开坚持不懈地努力，更离不开同学们的鼓励，这真是一次难忘的比赛呀！
篇三：难忘的一次跳绳比赛作文400字
今天，我们举行了一年一度的跳绳比赛，其中最让我印象深刻的就要数下午的集体绳了。
下午，晴空万里，和煦的阳光仿佛知道我们热切期盼比赛的心情，把我们身上照得暖洋洋的。终于等到我们参赛了，我们高兴过度，竟然把那条整齐的“长龙”排得参差不齐。只听裁判的哨声一响，前面的同学飞身跳进舞起的绳子里，队伍也迅速向前移动。马上就要轮到我了，我忐忑不安地想：我会不会死绳？我硬着头皮冲过去，还好顺利地跳过了，我终于舒了一口气。我们紧张地跳了一轮又一轮，哨声再次响起，比赛结束了。老师宣布比赛成绩：“这次5分钟大家跳了452个，远远不如一年级时的成绩，大家要加油啊！”我听了老师的话，心里非常难过。我们练绳花了这么长时间，流了这么多汗水，为什么跳出来的成绩这么差？
最后，老师仔细帮我们分析了原因：第一，我们排队时不够迅速；第二，在跳绳过程中有人讲小话；第三，跳绳时没有跑起来；第四，跳绳时多次死绳。我们一定要改掉这些陋习，争取在明年的比赛中取得理想成绩！
篇四：难忘的一次跳绳比赛作文400字
童年的生活就像一个万花筒，充满了喜怒哀乐。每当回忆起那次跳绳比赛，就让我很兴奋。
那次是我们上学以来的第一次跳绳比赛。学校要求每班只出10名男生和10名女生，经过我的努力，我光荣的成为了班级里跳绳比赛中的一员。
到了比赛那天，我们被带到了操场上。这时我的心里既兴奋又紧张。我回想起老师的嘱咐：你们跳绳的时候不要紧张，要自然放松，前脚掌先着地，才能少绊绳，跳的个数才多。想起了这些，我放松了许多。这时比赛的哨声响起了，我轻盈地跳了起来，感觉自己状态非常好。不知不觉，1分钟很快结束了，我居然一次都没有绊绳，我觉得这是我发挥最好的一次了。比赛结束了，我连忙向大姐姐跑去，问道：“大姐姐，我跳了多少个？”大姐姐摸着我的脑袋，说：“你真棒，跳了140个”，我心里暗暗地想：这比我没比赛前跳得多多了。过了几天，学校开始给班级发奖状。我们班得了奖状，是二等奖。然后还给参加比赛的同学发奖品呢！给我们每人发了一本笔记本，我们都非常开心。最后还给我们合影留念呢！
这真是一次难忘的跳绳比赛啊！
篇五：难忘的一次跳绳比赛作文400字
“踏踏踏……”操场上，同学们都卖力地跳着绳，这是在干什么？哦，原来他们都在为跳绳比赛做准备。
“79，80……”我边跳嘴里边念叨着。这已经是我第5次失败了。跳绳比赛的及格线是每分钟一百个，可是我每次都达不到。看到其他人飞快甩绳的身影，我不禁担忧起我的成绩来。
过了好一会儿老师才叫我们集合。同学们都谈论着自己辉煌的战绩。我的心咚咚咚地敲着响鼓。“万一我没跳过100个怎么办，万一没跳到，他们会不会笑话我啊。”正当我思绪乱飘的时候，帮我计数的同学看出了我的不安，安慰道：“别紧张，大多数人都没有跳到100个，最多也才120几个。就算没有跳过也不丢人，尽全力就好了。紧张是没有用的，你摆好心态，要是说不定你就能临场发挥，突破100个呢！”听了她的话，我那悬着的心又落回到肚子里去。
“叮。”比赛开始了。选手们都用尽全力。我按照自己的速度不紧不慢地跳起来。时间到了，甩绳的手也随之停下。我还没有来得及问，那位同学就已经抢先告诉我说：“你运气真好，刚好100个。”我惊了一下，随即开心地点了点头，一蹦一跳地回了教室。
这次比赛令我难忘，但更令我难忘的是那位同学所教会我的道理。
篇六：难忘的一次跳绳比赛作文400字
星期四上午，我在操场上参加了一次跳绳比赛。
比赛开始了，体育老师宣布开始：三二一，跳，我就像在奔跑的小兔一样跳了起来，我想：我一定一定要赢过对方。
我用出吃奶的劲在跳，刚开始还十分轻松，这时，我们班的拉拉队大声喊道：三三班加油！三三班加油！你一定要赢过对方，加油呀！这时，我已累得满头大汗，脸红的像苹果一样，我跳的数量已经到了六百四十八个了。我心里想：再用点力气，就一定会赢过对方。
这时，我们班的拉拉队又大喊：加油！加油！再用点力气，我们就会赢的！
加油助威声一声高过一声，我好像更有力气了，我发现我跳的数量已经达到了一千零几十了。我心想：我跳的数量已经到了一千零几十了，这次一定可以赢的。正在我自己为自己打气的时候，体育老师大声说：“停！”我赶紧停下来，最后我跳的数量是一千二百零六。体育老师把我们的绳子收了回去，把我们的跳绳数量记在了本上了。最后体育老师宣布：我是第一名。我们班王老师知道了，连连夸我，我听了，心里美滋滋的。
上课了，我和同学们带着胜利的微笑，恋恋不舍地回到了教室。
篇七：难忘的一次跳绳比赛作文400字
星期五上午，学校举行了一次跳绳比赛，同学们都准备好跳绳，我也不例外。
预备铃响了，语文老师说：“出去排队！”我们拿起跳绳，出去排好了队。我们走到了体育馆，站好了位置，第一组准备跳了，体育老师一声令下：“开始！”小选手们开始跳了！花花绿绿的跳绳让我眼花缭乱，围观的同学喊道：“加油！加油！加油！”大约过了十五分钟，第四小组已经跳完，马上就到我们了！姜牧然第一个上场，我就是第二个。我的手心都出冷汗了，心“扑通扑通”地狂跳着，姜牧然跳完了，跑了下去，我飞快的跑了上去，拿起跳绳，就“嗖嗖嗖嗖”地跳着，我心里默数：一百零一，一百零二，一百零三，一百零四……不知不觉中，汗水浸湿了我的头发和眼睛，我的视线模糊了，可耳边依然回荡着“加油”！“加油”！“加油”！我心想：我不能被干扰到！于是我使出浑身的力气做最后的冲刺！还有十二个，我不断的激励自已，终于，二百个到了，老师朝我挥了挥手，我狂喜，立刻以百米冲刺般的速度跑到了后面，让下一位同学跳。到了后面，我一屁股坐在了地上，大口喘着粗气，想起刚才的场景，我真不敢相信，我居然那么快跳完了二百个！
这次跳绳比赛非常刺激，挑战了自我，让我更喜欢努力的自已！
篇八：难忘的一次跳绳比赛作文400字
这一天，是我认为最兴奋、最紧张的一天。这天是四五年级的跳绳比赛。每个班选出一位优秀的跳绳选手。真不巧，我代表五(8)班去参赛。
比赛那天，操场四周人山人海，简单让人透不过气来。赛前，我异常紧张，小心脏一直怦怦跳个不停。担心自己不能进入前三名。老师同学们给我打气：“别紧张，能跳多少是多少，我们都相信你。”我深深地吸了一口气，平复了一下心情，拿起跳绳，进入了热闹的赛场。
裁判大声说：“预备，开始！”我快速地挥舞着跳绳，心想：一定要进前三名！不知不觉，我跟着绳子跳得越来越快，旁边的同学们数都数不过来了。突然，一下子，我的脚不小心踩到了跳绳，停了下来。我很紧张。仿佛时间在一刹那停止了一样。这时我想起老师的话：脚落地一定要轻和快。于是我又重新跳起来。果然按老师的话去做，我的速度快了不少。“时间到，停！”裁判的话响了起来，我轻松下来了。
第二天，比赛结果出来了，我一共跳了135个，名列第二。同学们都为我欢呼起来“耶！”，我也开心地笑了。
篇九：难忘的一次跳绳比赛作文400字
今天，天气晴朗，万里无云，我们二年级举行了跳绳比赛。
比赛前，我一直都很担心，害怕自己跳得不好，心里想着：虽然经过这几天的锻炼，我的跳绳比之前进步了不少，但发挥还不是很稳定，这次不知道能不能跳到100多下？
到了比赛的操场上，林妈妈让我们有序地坐下来，并保持安静，然后同学们一个个按照顺序上场比赛。终于轮到我了，我慌慌张张地跑了上去，站好。等体育老师一声令下：“准备，开始！”我就立刻跳了起来，但是，接下来并没有想象的那么顺利，我还没跳几下，绳子就卡住了，我心里十分着急，这时耳边传来林妈妈的声音：“孩子，别慌，千万别慌呀！”
林妈妈鼓励的声音，瞬间给我一颗定心丸，我一边跳着绳，一边对她点了点头。这时，体育老师说：”时间到，请下一位选手上场！”我心里想：“一分钟过得真快！我觉得自己都还没有跳够！”
晚上，我们洗完澡后，回到教室，林妈妈宣布了这次跳绳比赛，我们班获得一等奖，同时也公布了这次跳绳比赛每个同学的成绩，“林茹熙，成绩是127个”，我听完后心里很难过，成绩并不理想，以后还要加强锻炼，绝不能给班级拖后腿。
我永远也忘不了这一次跳绳比赛！
篇十：难忘的一次跳绳比赛作文400字
星期四下午，我们学校将要举行一场跳绳比赛，我们班的同学跃跃欲试，都想要参加为班级争取荣誉。
前些天，老师选出了十几名跳绳好的同学来参加比赛，其中就有我。我非常高兴，暗暗下定决心，一定要取得个好成绩。下午比赛开始了，首先上场的是一、二年级，从他们稚嫩的脸庞上，看不出一点紧张。我想，这也许就是初生牛犊不怕虎吧。一、二年级的比赛结束了，他们和我们平时跳得不相上下。我们感到了压力，心里有点紧张。但是转念一想，他们低年级的同学都能如此勇敢和自信，我们应该比他们做得更好！终于轮到我们班上场了。首先是男生，他们个个生龙活虎，最后的成绩都很不错。轮到我们女生上场了。我们异口同声地说：“我们要比男生跳得更好！”开始的时候，我跳得很快，过了一会儿，我就感觉到有点累了，但想到班级的荣誉，我咬紧牙关，把速度又提了上来。这时“嘟”的一声，时间到了，我们的比赛结束了。
最后经过老师的统计，我们班的成绩是团体第一名，我们和原老师都高兴极了。我为三（2）班感到骄傲！