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暑假打篮球

时间:2024-12-29 12:18:27 | 作者:用户投稿

第一天,我来到时,那里已经有很多人在等待了,我们走进篮球场,教练先点了名,又让我们跑了三圈,之后又带着我们做了准备活动,教练见我们几个新来学生的不会运球,又让另外一个教练教我们运球,一开始,我并不会运球,因为球总是往一边歪,教练走过来对我说:弯曲膝盖背挺直。我听了之后就照着教练说的做,果然,运的球不歪了,教练又说:“运的球要在脚尖前。”我照着教练说的做,这下,我的球运的更完美了,之作文人网Www.ZuoWenren.coM后教练然我们休息了一会,然后我们就做游戏,游戏规则是:三个人去抓另外一个人手牵着手把他围起来或者摸住他他就变成了你的网你们继续牵着手捕捉完所有人就算赢,他们怎么都抓不住。刚开始我总是躲避,后来见人多了一点,就不在多躲闪直接从手臂的护栏底下过去他们的捕捉网快变成无死角的了我尽量让他们往角落里躲不让他们被抓到,最后我们成了很久很久那几个人一直没有抓到老师宣布我们获胜了,获胜的感觉真好,

我觉得很有意思,第二天我也就报名了,到至今我已经打了有两三个星期了,这就是我暑假打篮球的时间。

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