新的一天从明媚的阳光照进寝室开始，早上我正睡的昏沉沉的，听见夏令营的起床铃响起，我就迷迷糊糊的起床跟室友整理起了内务：穿好营服，叠好豆腐块一样的被子，早点起床总归是一天最好的开始，一步快步步快嘛！
今天是我入营训练的第一天，早上吃饭的时候，我吃了一个鸡蛋和一点咸菜，我还没吃饱的时候，老作文人网Www.ZuoWenren.coM师说这是我今天的全部早餐A套餐，已经足够我消耗一上午了，我惊讶的合不拢嘴，可是我还饿着呢！
上午的训练开始了，开始之前老师说谁的跑步机时间最长，谁中午就可以多吃一碗米饭。我早餐就没吃饱，听到这话我高兴极了，我开启了跑步机就一直跑啊跑，累的我站都站不稳，我眼前仿佛看到了一碗米饭，站起来就继续跑，直到看到旁边的队友一个个的累趴下，就这样中午我真的多吃了一碗米饭。
下午我去训练场打羽毛球的时候，感觉我的膝关节酸痛，还好老师在，他告诉我，因为上午第一次跑太久用力太猛，老师赶紧给我做了做拉伸，做了好一会儿才不疼，我又兴奋起来了。入营的第一天我就减了0。3kg，今天还真是快乐的一天。