篇一：游泳作文300字左右三年级
今天是星期二，是我去游泳的日子。我开心地坐上妈妈的电动车出发了。
来到游泳馆，门前是一段又长又宽的楼梯，像是等着运动员们登上荣誉的殿堂。我快速地登上楼梯，进入游泳区域更换好泳衣准备上课。因为今天来得比较早，上一节课的同学还没下课，教练就先让我做一会热身运动，我认真地活动自己的手脚，身子一下子就暖和了，手心也开始冒汗，教练便让我下水练习了。
我像往常一样“扑通”一下跳下水，今天的水可真冷啊！教练让我游两百米自由泳，游着游着，一不小心和一个人撞到一起，正好撞到头部，真疼啊，这时我觉得我的脚也抽筋了，但我还是坚持完成教练的要求。一节课下来，我来来回回游了好几个两百米，我感到精疲力尽，真的好累！
一个半小时的锻炼，真的很累，但我还是咬咬牙坚持下来了。我知道，游泳不仅可以让身体更健康，最重要的是，游泳是求生的基本技能，我一定要更好地学习，让自己更强大。
篇二：游泳作文300字左右三年级
经过了好几个月的疫情，我们终于可以安全出行了。我们全家准备去万豪酒店玩。
路途并不算远，几十公里后就到了酒店，外面虽然很热，但酒店里却很冷，特别是电梯里太冷了。到了房间里，我二话不说就换上了泳衣，因为我们来的目的就是来游泳。
我们先到游泳池前做了一些热身动作，之后便跳入了水中。因为我已经有半年没有下水过了，动作有一些生疏，不过练了一会儿后，我的技术一下作文人网Www.ZuoWenren.coM子就又回来了！我在泳池里面游了几十个来回。因为完成这些我就可以玩游戏了，但是因为这里水太浅，很多游戏都玩不了，所以我只能玩一些简单的游戏，比如猜词语、憋气等。
几个小时过去了，我的手趾和脚趾上面全部都是白色的皱纹。我们仨也都准备回去了，路上我又进了那凉飕飕的电梯，这可给我冻的不轻啊！
回到房间，简简单单吃点东西，洗漱了一下后，我累了，美美地进入了梦乡。
篇三：游泳作文300字左右三年级
夏天最好的去处——土荣叔叔家的泳池。
下午3：00，太阳火辣辣的，知了在树上叫个不停。我们一群孩子穿上泳衣，不停地催促着大人带我们去游泳。一会儿就到了目的地，我们奔蹦跳地下了车，临近泳池，戴好泳镜和泳帽，迫不及待地下水了。阿姨说：“你们来个游泳比赛吧！”我们异口同声地欢呼着：“好呀，好呀！”我们开始做热身准备，动动手，扭扭腰，双臂伸直、弓腰头、看池底，一只脚掌顶在池壁上。“预备，开始！”我们腿一蹬，箭一样冲出了好远。
我边游边想着游泳教练教的蛙泳动作：收、翻、蹬、夹。做完脚部动作，然后吸一口气，把头沉到水里，再划水抬头换气。小琪姐姐像一条鱼游得飞快，眼看她就要到终点，怎么办？怎么办？我很着急，憋足一口气，加快力量和速度，没料想一不小心就呛到水了。不过我还是坚持游到了终点，得了第二名。大人们给我们热烈的掌声，夸我们真棒！
游泳真的是太有趣了！我想天天去游泳！
篇四：游泳作文300字左右三年级
陆一诺
“今天中午，我和爸爸还有爸爸的同事们一起去游泳。
到了泳池，叔叔们问我：“一诺，你会什么泳姿啊？”我得意地回答说：“我蝶、仰、蛙、自都会。”叔叔们一脸惊讶地说：“是么？”我点点头说：“嗯，是的，我还会后翻呢！”叔叔们觉得更不可思议了，于是，我非常主动地跟叔叔们说：“我来教你们吧！”
于是，叔叔们就开始跟我学起了后翻，我先慢动作地来了一遍，我的脚轻轻地往水底一顶，然后往后一翻，我就倒立在了水中，接着，我又往前一翻，我就又翻过来了。叔叔们也就学着我的样子，慢慢地学起来，不一会他们也都学会了。
然后，我就像个小海豚一样在水里一拱一拱地游来游去，我在水里开心极了。
我接下来要继续好好学习游泳，我越来越喜欢游泳了。
篇五：游泳作文300字左右三年级
前天本来高高兴兴的来到游泳馆，教练就叫我们到岸上做动作。过了一会儿才叫我们下水，我一碰到水就感到丝丝凉意刺骨传来。四肢好像都不听我话一样，来回乱动，教练还叫我们从对面走过来，速度一定要快。
我走的太慢了，而且也不能达到教练那么“快”的要求。只好在水里边走边跳，走的时候一只脚浮着另一只脚在水里跳，特别滑稽。还时不时脚一滑，摔在水里还得呛好几口水。
昨天教练又让我们在岸上做动作，还时不时有不认真的同学在泼水。一下水，我们个个从天而降在水中溅起了水花。一次比一次高，浪也一次比一次大。在水中教练一遍又一遍提醒着我们要领，“收”、“勾”、“翻”、“蹬”、“夹”一次又一次的解说，我们的技术也一次比一次好，最后一天教练来了一次考试，我竟然合格了。
这次经历让我学会了游泳，也让我学会了落入水中必备的本领！
篇六：游泳作文300字左右三年级
当太阳公公吐着热气，风婆婆吹着微风，夏哥哥就迈着轻盈的脚步来到我们身边，我最喜欢夏天，是因为可以穿漂亮的裙子，可以吃美味可口的冰淇淋，可以去学游泳。
我们几个好朋友，相约一起来到香格里拉游泳馆游泳。到了游泳馆，我们直奔更衣室，迅速地穿好泳衣，来到了泳池边。泳池里的人真多呀！看，有的在练习自由泳，有的在练习蛙泳，还有的练习仰泳。看着看着，突然，我一脚踩空，跳到了水里，呛得我喝了几口水，难受极了。
我们几个约好要比一比，看谁先游到终点。比赛开始了，我一开始游得很慢，追不上他们，缓了一口气，眼看就快到终点了，我就鼓足勇气，使出全身的力气，加快速度坚持游到了终点，妈妈看到气喘吁吁的我，竖起了大拇指，我可得意了。
夏天里游泳既兴奋又开心！
篇七：游泳作文300字左右三年级
今天是我暑期游泳课的最后一节，也是我的结业课，我顺利地拿到了结业证书。我欣喜若狂地飞奔到妈妈身边，把这份“荣誉”交给她，那一刻，我的内心无比自豪。
回想起上游泳课的第一天，我的内心充满了恐惧。我怀着忐忑不安的心情踏入了游泳馆的大门。我换好泳衣，戴好泳镜、泳帽跟随教练走到了游泳池边。跟着教练的口令，先做了几分钟热身运动，教练便让我们到水里练习游泳动作，因为紧张，我死死地抓着岸边的扶手不放，头根本不敢下到水里。教练看我一直不动，于是他把我的头按到水里。刚开始，我感觉有点窒息，但是过了一会儿我发现在水里跟在陆地上也没什么两样，于是我便不再紧张了。
经过一个星期的学习，功夫不负有心人，我成功地学会了蛙泳，如今能像鱼儿一样在水里快活地游来游去，那种感觉别提有多棒了。
妈妈告诉我：“坚持、勇敢是我成功的秘诀。”其实学任何东西都是一样的道理，不是吗？
篇八：游泳作文300字左右三年级
暑期来了，为了让我这只神兽能好好享受暑假生活，妈妈特意给我报了一项新技能，那就是游泳，而且是一对二的。另外一个小伙伴是妈妈同事的儿子叫程云畅，我们两个一起上，一开始我觉得游泳没啥意思，可到了那一天我才知道游泳真的是太有趣了。
游泳课开课了，今天是上课的第一天，我刚刚下水的时候觉得水很凉，可过了一会儿，就适应了。我去的时候，程云畅已经来了，我们两在水中撒欢，你来我往，开心极了。我们的教练是一个个子高高的男老师—丁教练，丁教练一开始教我们漂浮，程云畅这个小瘦子一下子就学会了，可我怎么都浮不起来，丁教练对我说不要紧张，要放松，我听了教练的话，反复练习了一次又一次，终于成功了。后来，丁教练又教我们练习蹬腿动作，还让我们回家每天要做500个。
接下来的日子，我们越游越好了，最后我也慢慢从游泳中找到了快乐！
篇九：游泳作文300字左右三年级
7月13日星期三晴
今天，我坐着爸爸的车子去温岭海边游泳。
过了一会儿，车子到了海边，我换上一件粉红的泳衣，脱下鞋子，戴上游泳眼镜，开始下水。我看见爸爸把衣服都脱了，只留下一条黑黑的短裤。看得我哈哈大笑起来。
我们下水了，我跟着爸爸来到了深水区，我五指并拢，手举过头顶，手在水里一上一下轮圈划。我感觉到海水怎么越来越冷了呢？原来是我们越游越往深水区了。
忽然一个浪打过来，如猛虎扑来。我心里一惊，不由得头往水里一扎。浪花竟然跑到了我后面去了，我正得意着，又有一个巨大的白浪花扑来，像要把我扑倒似的。我记住爸爸对我说的游泳秘诀，又往水里躲，然后使出吃奶的力气终于浮上来。
爸爸望着我，笑着说：“不丢我海军的脸，军人的女儿就要勇敢！”
篇十：游泳作文300字左右三年级
我六岁时特别想去海边游泳，因此暑假时爷爷就决定带我去海边玩，我开心极了。
我一来到海边，就看到沙滩上到处都是人。我在海边的更衣室穿好游泳衣，欢快地跑到海边，在海岸上热了热身，又用手摸了摸海水，哇！好凉呀，我开始小心翼翼地下水。
我一下水便觉得全身发凉，爷爷把充好气的游泳圈拿给我，然后带我游进了比较深的地方，开始教我游泳了。刚开始，我觉得自己一直在原地转圈，我把爷爷叫了过来，他开始教我用两手往两边划水，腿向后蹬，我试着可又不小心喝了一口海水，瑟得我直咧嘴。后来，爷爷决定在后面推着我，我也在努力着，试了几次后我有点大胆了，让爷爷放开手，我一点点往前游，虽然游得好累，但我却一直坚持着。
我终于学会了用游泳圈游泳，爷爷说以后还会教我别的方式游泳。
从这件事中我明白了，功夫不负有心人的道理。
篇十一：游泳作文300字左右三年级
今天的天气真热，热得整个人都无精打采，有气无力的，于是，妈妈决定吃完饭带我们去游泳馆消消暑，这可把我们激动坏了。
来到游泳馆，我和表哥迫不及待地换好了泳衣，进了游泳场才发现游泳池分为浅水区和深水区，深水区是给大人们游的，浅水区就比较适合小孩玩水，我和表哥迫不及待地跳入浅水区，开心地玩了起来。
我们一会儿相互泼水，一会儿比赛憋气，一会儿又开始比赛游泳，游累了就玩起了打滚，我们一憋气，身体就漂浮在水面上，稍一用力，整个人就在水里打滚了，妈妈看了担心地直跺脚，生怕我们发生危险。我和哥哥却在水里玩的不亦乐乎。
快乐的时光总是过的飞快，一眨眼，一下午就过去了，直到妈妈叫我们，我俩才一百个不情愿地上了岸，依依不舍地离开了游泳馆，今天过的真开心呀！
篇十二：游泳作文300字左右三年级
炎热的暑假到了，我终于可以到游泳馆游泳了。
一进门就觉得十分凉爽，如同被关在冰箱里一样。看，人们像鱼儿一样在水中游来游去。有的在像青蛙一样蛙泳，有的在水面上自由地仰泳，还有的在练习漂浮，真是太有趣了。
我迫不及待地穿上浮袖，“扑通”一声跳进了水里。水姑娘轻轻地把我推向水面，保护着我。我忽然发现游泳也不可怕，只要你全身放松，就可以像气球一样浮起来。我两脚一收，再往前轻轻一伸，最后把脚合起来，就变成了一个完美的蛙泳动作。
我不但能蛙泳，还可以憋气。只要把头一伸，屏住呼吸就能憋好几秒。如果不成功的话，可就会喝好多水，直到停下为止。突然，不知谁推了我一把，害我呛了好几口水，如果让我找到他，非得把他弄个屁股开花。
时间真快，就像长了翅膀一样，一转眼就要回家了。这个假期，我一定要好好练习游泳，让自己拥有一项保护技能。
篇十三：游泳作文300字左右三年级
放暑假了，我和妹妹准备好行李和暑假作业，于7月10日到龙岗奶奶爷爷家度假。
爷爷奶奶家的小区有一个很大的游泳池，游池旁边栽了很多树，游池的水很清澈，微风一吹，水泛起了一层层波浪，可美啦。我和妹妹迫不及待的跳入水中。我们在泳池里打水仗、游泳、玩得可开心我们正玩得高兴的时候，奶奶给我们提出了一个小目标，就是让我们不间断地来回游完400米才能玩耍。我们听了，哇！这么充呀！我们很担心达不到这个目标。后来我和妹妹互相鼓励，用尽力气，终于来回游完了400米，赢得了奶奶和叔叔阿姨们的掌声。随后，我们走出大游泳池，穿上拖鞋，来到了浅水区。我们在水中仰泳了一会儿，潜了一会儿水，还和邻居小弟弟小妹妹玩起了打水仗，彻底放松了。
今天的游泳我收获了很多。第一、锻炼了身体。第二、锻炼了意志。第三、享受了快乐。第四、明白了无论做什么事情都要有目标，都要坚持不懈就会取得胜利。
篇十四：游泳作文300字左右三年级
暑假，我和妈妈一起去爸爸基地学游泳。我听说那里有一位爷爷，教游泳很厉害，我想跟他学。
刚开始，爷爷还没来，我就跟爸爸学。因为，爸爸老是把我领到深水区，所以我很害怕，不敢游。
后来，那个爷爷来了，他告诉我们：不能在深水区游，手要像剑一样伸直，要学着怎么浮起来。我就按照他说的去练习。
在练习的时候，我遇到了一个问题：我的头老是沉不下去，所以就游不起来。于是，我就不停的练习，我把头埋进水里，手伸直，脚轻轻地一跳，飘过去碰到墙就算成功。
然后，我就开始学蹬腿。一蹬一收，一蹬一收的，我很快就学会这个动作了。
最后，我终于可以闭着气游几下了，可爷爷说那还不是真正的游泳，我还要学会换气，所以，我还要继续努力。虽然我今天呛了水，但是我觉得游泳很快乐！
篇十五：游泳作文300字左右三年级
今天天气晴朗，万里无云，太阳像个大火球火辣辣地照着大地，人们被晒得大汗直流。妈妈带着我和哥哥去学游泳。
到了游泳馆，我和哥哥脱掉衣服，换上泳装，带好泳帽和泳镜，教练先让我们热身，然后下了水。教练今天要教我们憋气和吐泡泡，就是在水下屏住呼吸，看能挺多久，挺不住了才在水下吐泡泡。哥哥很快就学会了，但我比较慢，因为我胆子小怕水。刚一下水，我猛地一吸口气，就被呛了一大口，我敢紧抬起头来，不停咳水，看着我狼狈不堪的样子，哥哥在一旁直乐。我生气极了，我就不信我学不会。
教练在旁边耐心地教我，我稍作调整后，猛吸一口气，进入水里，然后屏住呼吸，坚持住，直到憋不住了才缓缓从口中吐出泡泡，没想到我竟也学会了。教练让我跟哥哥反复练习。
学游泳既锻炼了身体，又愉悦身心，我一定会好好学习游泳的！