又是一个星期天，这天天气格外的晴朗，甚至有一点热，我和朋友约好去公园练习投篮，我们先后的到了篮球场，我们先锻炼了一下，然后便开始一个人接着一个人投篮，投篮这种事情对新手来说九分靠运气，一分靠实力！十球必中一球。
我们又练习了很多投篮技巧和过人的技巧，练习的时候百发百中，但是一到实战便开始退缩起来，只能在心里祈祷对方不要投进，但很明显这是没有用的。我们只好从基础开始，慢慢的开始投篮，第一球进了，第二球也进了，看来基础要打好。又投了几球后，就又投不进了，这次投的连篮球板也没挨着。
不知不觉中篮球场的人开始多起来，我瞄准篮筐准备投的时候，有一双粗糙的双手拍了拍我的肩膀，我猛地回头看，是一位老人，个子不高、黑色的头发上有几根白发，他指着篮球框说：‘可以试着往高处投，这样进的作文人网Www.ZuoWenren.coM几率高一些。’我一开始还不是太相信、于是我试着抬高了一个角度，第一球没进，但第二球和第三球陆续都进了，我开始有点敬佩起老大爷，接着老大爷给我指出了，投篮的姿势和需要改进的地方，虽然进的球不太多。
投球基本差不多了，我开始练习过人的技巧和球技，但是到胯下运球的时候却总是不行，老大爷看了看我后，示了示意，我把球给了他。球在他手中格外‘听话’该干嘛干嘛，动作丝滑不僵硬，又展示了胯下运球，接着他耐心的指导着我一步步该怎么做，我听着他的教导，又做了几遍，成功了！我高兴的大喊。
我开始尝试投三分，我看着离我很远的篮筐、无从下手，只能乱投，当然也没有投进，这时老大爷走了过来，他也是要投三分，我观察到，老大爷的球要投出去的时候，跳了一下、手臂轻轻摆动、球飞的很高，我看着软绵绵的，认为绝对进不了，可看似软绵绵的一球，却投进了，我激动的跑过去询问是怎么做到的，老大爷说：‘投三分时，个子矮的话可以跳起来，让球飞的高一些，然后对准篮筐投出去，只要手势对了十有八九就能进’，听了这番话，我灵光一闪，来到篮筐前，按着老大爷的教诲，轻轻一投，完了太轻了，我又来了一次，又使太大力气了，到了第三次，球好似有眼睛似的中了，我激动的大叫。
我回过头想感谢他，我左顾右盼但是却没见人影。正因为今天老大爷的指导让我明白了，实力都是在于平常的锤炼，老大爷正是经过了日日夜夜的训练才有了今天的实力，我以后也会一直练习篮球的。