今年暑假妈妈给我报了一个游泳班，下午六点，我准备好泳衣、泳帽、泳镜兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳的人可真多啊！
教练先让我们做准备活动，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，感觉冰凉冰凉的，一会功夫就适应了。第一天教练教我们学憋气，先在水面使劲地吸一大口气，让我们慢慢往下蹲，把头没入水中，这样反复训练，憋气就学会了。第二天教练教我们学漂浮，漂浮的时候手不要往下压，这样会沉到水底。第三天，教练教我们学蹬腿，教练告诉我们蹬腿作文人网Www.ZuoWenren.coM有“收、翻、蹬、夹”这四个动作，只要这四个动作到位，基本上就可以了。我听了，按教练的要求反复练习，真的学会了。到了第四天，教练教我们学换气和划手。最难的是换气。换气不仅要一边划手，一边抬头吸气呼气，还要一边蹬腿，动作要协调一致，就这样一遍又一遍地反复练习，我终于学会换气了！我一下游了好几米远，我终于学会游泳了！
我终于学会游泳了，爸爸妈妈和我都非常开心。爸爸说；“学会一样本领，一辈子受益无穷”。听了爸爸的话，我心里美滋滋的。