我的邻居王爷爷是一个坚持锻炼的老人，几乎每一个认识他的人都要比一个大拇指。
每天早上六点，我还在睡觉时，王爷爷己经穿好了衣服，换好了鞋，去小广场锻炼去了。王爷爷快步走到长椅旁，把大衣脱掉，开始锻炼。他先做了组太极拳，只听音乐响起王爷节的脚抬起，然后又慢慢的将手举到头顶，突然来了一个一百八十度转弯双手合十，收音机里说出什么他就跟着做什么。不一作文人网Www.ZuoWenren.coM会儿，王爷爷身边就围了一圈爱热闹的人。王爷爷若无其事，我行我素的继续练，不一会儿七点了，王爷爷把东西收进他的包里，把包挂在树上，就开始跑步了，他虽然跑得很慢，但是点也不偷懒，他连着跑了三圈，累的气喘吁吁。他在树上拿走了包走回家了。回家后一吃完饭又用绕着小区走了一圈。
这大概就是“饭后走一走，活到九十九”吧，王爷爷真是一个爱运动的老人，也是一个坚持的老人，他的坚坚深深的打动了我，我要向他学习。