今天给大家推荐由美国著名心理学家马歇尔。卢森堡创作的这本《非暴力沟通》。马歇尔。卢森堡博士是国际非暴力沟通的创始人，全球首位非暴力沟通专家。
《非暴力沟通》能够帮助我们解决指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口而把人得罪了的这些问题。疗愈内心深处的隐秘伤痛；跨越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人们之间的冲突；学会建立和谐的生命体验。
这本书将“非暴力沟通”这种沟通方式介绍给读者，将其划分为：“观察”、“需要”、“感受”、“请求”四个要素，《非暴力沟作文人网Www.ZuoWenren.coM通》通过对这些方面的详细解读，帮助人们扭转负面情绪的思维趋势，用温和的方式化解人际冲突，以维持和谐的人际关系，帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。
非暴力沟通是打开爱和理解的密码，让我们和你真心祝福的人共同分享它吧！