今天是我学习游泳课的第七天，和平时一样，下午五点钟早早的就吃了晚饭，等妈妈下班回来吃了饭我们就要去上课了，妈妈每天时间非常赶，一刻都不闲着，我很心疼妈妈，心里暗暗下定决心一定要学好游泳。
我们到达游泳馆的时间刚刚好，如平时一样换泳衣，冲澡，就去学习场地做热身。学习到今天，我们班的同学已经基本都会换气，正常向前游了，只是背上的浮板没有去掉。今天依旧练习前几天学的基本动作，教练也在一边对我们一个一个细心的纠正。这时，教练让到岸边集合，让所有同学都去掉背上作文人网Www.ZuoWenren.coM的浮板，直接下水游，开始我心里也很害怕，不敢下水，但是看到其他同学都在教练的引导帮助下都下水游了起来，我心里很紧张，但也硬着头皮下了水，呀，我竟然没让教练帮忙也自己游到了岸边。扶稳后心里又害怕又兴奋，第一次自主下水游，没有沉水，没有教练帮忙，感觉自己很厉害，也很勇敢。
回想学游泳的这七天，妈妈一直鼓励陪伴着我，通过教练的细心教导，我今天终于能自主下水游泳了，虽然现在游的还不是很远，也没有游的特别好，但是我会坚持游下去的，相信以后多加练习，一定会游的更好的，加油！