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学游泳

时间:2024-12-23 12:49:31 | 作者:用户投稿

今天爸爸告诉我一件大事:过几天要带我去海南玩。乖乖,海南可是我梦寐以求的地方,疫情以来,我已经三年没去过了,又可以到大海里畅游一番了!可是,可是……我还不会游泳,这可有点丢面子呀!以前我都是带着游泳圈,现在我已经长大了多不好意思呀,不行,我要马上学游泳,于是就毫不犹豫的报了游泳班。

今天是我学游泳的第一天,教练教我们先蹬腿。教练总结了四个字:收、翻、蹬、夹,我把这四个字牢牢的记在心里,眼睛眨都不眨的盯着老师做示范。然后和小伙伴们一字排开趴在游泳池边,把腿放在水里练习。教练说今天不下水,就这个动作每人二百下。刚开始,大家都嘻嘻哈哈的觉得很好玩,练得特别起劲,可是一百个不到,大家的嬉笑声已经没有了,我开始感觉到作文人网Www.ZuoWenren.coM腰部发酸,腿越来越沉,手在地上扒的生疼。人群中有人开始发出呻吟声,我坚持着,想到只有学到本领才能到大海里畅游,我咬牙坚持着。…一百九十八,一百九十九,二百,够了,我累得一下子瘫倒到潮湿的地上。我听到周围响起了热烈的掌声,抬头一看,只有我一个人坚持到了最后,教练惊喜的看着我,脸上露出满意的笑容。还当众表扬了我,我一下子变得自信满满。

经过两天的练习,大家都学会了蹬腿,教练开始教我们新动作——换气,要先吸一大口气,然后把头埋进水里,用鼻子慢慢吐气,这个动作很简单,要领是千万不能在水里吸气,不然,你会呛的很惨。反复几次后,大家都学会了。

今天第一次下水了,我有点小激动,看,小伙伴们背上带着背漂,手里拿着浮板,腰里套着游泳圈,活生生变成了一个个汽车人。跳进水里,非常安全,不动也不会沉下去。我一边听着教练的讲解,一边练习着动作,我发现,只要按老师的要求,动作规范,一下子就能游很远,一点也不费力。教练看我很快掌握了学习要点,就提前把划手动作教给了我,并给我录成视频,让其他小朋友学习,我心里是满满的自豪感。

时间过得真快,五天过去了,虽然学完了全部动作要领,但是我们还是全副武装状态,这怎么算学会呢?教练开始根据每个人的情况脱圈、脱板、去背漂,轮到我,脱的只剩下一层背漂,并且告诉我,明天全部脱掉,直接跳下水去。那天晚上我有点害怕了,告诉妈妈不想去了。妈妈问明情况后哈哈大笑,告诉我:“其实你已经会游了,背上那薄薄的一层海绵,根本不挡事,那是教练给你们一点心里安慰,不要害怕,你自身的浮力是最大的,相信自己可以的”。第二天,我怀着忐忑不安的心情来到游泳池,决绝的跳了下去,落水一瞬间后,我按照教练教的方法,放松身体,伸开双手,只轻轻一拨,就浮了上来,划动双臂,一蹬腿,就向前游了起来,那一刻,我完全忘记了我已经卸下了所有武器,我会游了,我会游了,好开心啊!

当我终于如愿以偿畅游在大海的时候,我还在想,感谢大海对我的诱惑,让我又掌握了一项生存技能。

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