篇一：跑操作文500字初中
我们对八百米已经是阔别已久了，那种处于兴奋与崩溃边缘的感觉，真的是令人无比回味的。这不，这就迎来了跑操。
开学已经是有一个星期了，但因为初一的军训，我们一直无法享受跑操。今天，我们终于听到了老师所令日：“下楼跑操”！心动中带着点点不解，初三了，我们也就该来到操场跑操了吧。
果不其然，我们默默地来到了操场，打开书开始大声的朗读起来。没有想到的是，初二的学生竟然站到了跑道内侧，两个年级在一个操场上跑步可真是少见啊。正当我们在大声朗读的时候，初二的学生竟然率先开始了跑操，这让一旁的我们羡慕又多了一分期待。毕竟八百米，我们已经好久没有体验过那种感觉了。
终于，随着一声令下，整个初三都蠢蠢欲动了起来。哈，在初二学弟学妹们的面前，一定要拿出最好的气势出来。
一开始，速度便提了上来，即使有些不适应，也必须要迈大步伐，跟上队伍。经过主席台后，我们都大声喊出了口号，老师则在台上点名让八班快一点儿。无可奈何的，速度再一步提升。
这次就有一些同学跟不上队伍了，而当逐渐适应了这种节奏后，跑步的消耗就会很少了，迈开步伐，一步一呼都在伴随身体的律动而发声。抬头，再低头，感觉着与云朵，与大地共肩的快乐感受。跑步，放飞。
两圈结束了，汗倒也出了不少，但身心却极为安逸，不知为何，我从中感到了丝丝乐趣，感到了属于跑步的开心。爱跑步，在天地间迈进。
嗯，期待每一次跑操。
篇二：跑操作文500字初中
刚开学的时候，因为疫情不让聚集，所以跑操就暂时离我们而去了，不过，每个课间到操场上跑一圈儿还是很不错的，可以让腿更快的去适应跑操疼痛劳累的感觉。
昨天第二节课下课后，我就听见了一阵熟悉的广播声，体育老师粗犷的声音再一次出现了在了广播中。没错，初一开始跑操了，初一跑操意味着什么？意味着我们也就要开始跑操了，这可真好。
进入操场，十六个班，但是没有了初二，那熟悉的感觉又回来了。只跑了两圈，感觉还是挺轻松的，我没有掉队。
越有疫情就越要跑操，越是有太阳就越要跑操，这样可以把自己体内的毒素逼出来，提高免疫力，对身体好。
可是今天的情作文人网Www.ZuoWenren.coM况跟昨天截然不同，虽然比昨天凉快了许多，但也增加了很多坏处。跑完第一圈还没有任何事情发生，第二圈儿跑过主席台时起风了，风是格外的大，本来我都快跑不动了，这阵风就像是雪上加霜，火上浇油，带给我的阻力又变大了许多，说了几句话，呼吸打乱了节奏，没想到直接使我岔气了，再也再也没有力气在队伍里，只能在队伍后面拼命跟着。
跑完了第二圈，黄沙被风吹上了天空，杨絮也突然出来了，一个不注意，杨絮进到了我的嘴巴，黄沙进入了我的眼巴，使劲儿揉眼睛，越揉越痒，只能忍着痛苦坚持去跑完最后一圈儿。
三圈跑完，因为队伍不整齐，又被罚了两圈，真希望明天不会这样。
篇三：跑操作文500字初中
星期四的上午，阳光明媚，我们学校安排一至五年级的小朋友们到操场上跑操。我们走出了班级，排好队一起下了楼。
到了操场，班里的同学活动了一下身体，进入了跑操的状态。站在主席台上的王老师说：“今天同学们的精神很不错！那大家就跑三圈吧！”同学们一听这话，一下子都炸开了锅，唉声叹气起来。虽然大家都不想跑三圈，可又不能违抗老师的命令，只好硬着头皮开始跑了。跑完一圈的时候，我已经满身都是汗了。我回头看了看跑步健将张羽凡，他脚步特别轻盈，一脸轻松的样子。跑到第二圈的时候，我已经气喘吁吁了，回头再看了看张羽凡，他还是轻轻松松的感觉，我羡慕极了。他看到我在看他，便说：“看什么看啊！你跑快一点！”我只好硬着头皮继续向前跑。第三圈的时候，我实在跑不动了，我的腿就像灌了铅一样。可是后面的张羽凡推着我说：“你快跑啊！你快跑哇！”我只好鼓足勇气，努力坚持地往前跑。我都感觉腿都不是我自己的了，气也喘不过来，周围只听到我自己粗重的呼吸声。好不容易到了终点，我一下子腿就软了，直接跪在了地上，而张羽凡却是说说笑笑，依然轻松，好似没跑步一样。我问张羽凡：“你怎么跑的这么轻松啊？”他回答说：“因为我天天打羽毛球啊！所以我的体能特别好。”
我也好想像张羽凡一样，把身体练得壮壮的，再也不用担心跑步累了。
篇四：跑操作文500字初中
汪雨欣
风，在耳边呼呼地吹着，一阵肆虐，一次胜利，一份感动。
“叮铃铃……”下课铃声响起，带来的不是放松，而是令我们都“避之不及”的跑操。
哨声一遍又一遍地响着。我们拖着沉重的步伐跑到操场立定。天公不作美，原先还微风习习的天空，瞬间变得骄阳似火。多想回到教室与空调风扇作伴啊！校长开始讲话，这也是我们那么第一次希望他能多发言。
躲得过初一，躲不过十五。随着跑操的音乐响起，我们也抱怨着跟在队伍里。那一排排广玉兰树下的树荫消失了，好像故意不给我们一丝阴凉的机会；那操场上地塑胶跑道顿时泛出一股塑料焦味，连它都在折磨我们；天上所剩的几只自由飞翔的鸟儿，也找到了休憩地方，观看我们的“表演”，讥笑着我们拼了命地向前冲的傻态。
“那几个同学，不能走！跑起来！”广播里一直重复着这几句话，让我变得更加烦躁。两圈过去了，步伐变得格外沉重，我站在起点，遥望终点，终点却遥不可及。脚下火辣辣的烫，那仿佛无边无际的塑胶跑道想让我们赶紧放弃。风在耳边吹过，好像在说：“就你们这样，还玩体育？省省吧！”
放弃吗？当然不！同学们即使挥汗如雨，却依旧使出最后的力气，踏着落叶，乘着热风，尽全力跑向终点。
在终点迎接我们的，是老师的表扬，是对自己的肯定，还有的便是深深的感动。
回首望去，风雨已无阻；向前，拥抱成功的喜悦，坚持便是晴天！
篇五：跑操作文500字初中
这几天不知怎么回事，同学们似乎已经目中无老师了，自习课上大概有80%的同学吃东西，90%的人……当然，这杂乱无章的集体纪律在体育课的操场上表现地淋漓尽致。
第二节下课，只听铃声一响，任凭体委员如何撕心歇底喊口号“1，2，3”，大家还是漫不经心慢吞吞的走着，有的干脆飞快下楼“嗖”的一下飞到小卖部去了。
同学好不容易凑齐人数站好凌乱不成型的队伍，又开始了聊八卦的聊八卦，吃东西的吃东西，还有的同学甚至打起来了……，体育老师因为管理班级纪律问题连续两次骂的我们狗血喷头。就说跑步吧，刚开始起步时，由于后面的人交头接耳说话，导致前面的同学跑起来时，后面的同学反应迟钝，队伍前排后排决裂解体，断断续续，一会快一会慢，队伍叽叽喳喳，打打闹闹，乱糟糟的。比如我后面的韩同学，一会踩我的脚，一会打我一下，他简直不可理喻，队伍一会是“快车”一会是“慢车”，一会像断线的风筝，一会拥挤一团，要不是有体育老师的监督，差点造成踩踏事故。
有什么样的因，就接什么样的果，无纪律的队伍跑操结果是全年级八班最差的一个，大家听到这个不幸的消息后，面毫无反应的，争先恐后回教室休息，推责体委李佳琪琪因过度管理无用让班级评差。
通过这篇作文，我希望大家同心协力回到以前的先进优秀集体，做到之前的优秀自己，为创造优秀班级做好最好的自己，我行，我可以！
篇六：跑操作文500字初中
今天下了第二节课，谢老师在班里说从今天起正式恢复跑操。而且随着年级的升高我们也不是还在以前的小广场上跑了，而是去了操场，安排好位置后我还是比较激动的，毕竟已经有好久没有跑步了！
先照常进行大声朗读，然后在操场上还出现了“双圈”的趣事，初二的同学跑内圈，我们则在塑胶跑道上。先看了初二的同学跑操，上一秒同学们还在“嘲笑”人家跑的不整齐，队伍太散等，结果下一秒打脸来的太快。轮到我们了，大家都很有信心，感觉自己跑的肯定比学弟学妹们好。随着体委亚轩的哨声我还感觉很不错，终于可以迈开步子活动一下了，谁知才跑了半圈就已经有些累了，看来暑假里我偷的懒都会在日后的跑操和体育课上加倍偿还呀！(欲哭无泪）
一圈过后，整体的速度并没有减慢，反而还加快了些，这也导致一些同学掉队，跟不上班级的步伐。一圈半后我也开始气喘吁吁的，甚至很想走一走，但为了不给集体拉分，在自己给自己的鼓励下坚持跑完了两圈。太阳高挂在天空，照耀着每一位在操场上奔跑的同学，在金灿灿的阳光下迈开双腿奔跑，一个个好似追风少年一般，在花样年华里展献自己的青春与活力，虽然中途会很累，会有人掉队，但坚持下来的每一位同学都超棒！两圈跑完后真想一屁股坐在地上，好好休息一下，大口大口的喘着粗气。
初三的第一次跑操，只是磨练我们的一个开始。以后跑操每天都有，大家在磨练意志的同时也在强壮身体！
篇七：跑操作文500字初中
当极具穿透力的播报声灌满整个教室，当看到同学们一张张朝气蓬勃，蓄势待发的脸庞，我就明白，接下来的二十分钟会是极其煎熬。
迅速集合在若大的操场上，在指挥老师的催促下，两个年级到位。先是慢跑一圈，感受新鲜的空气，放松僵硬、麻木的身体。舒展舒展筋骨，抖擞抖擞精神。
然后就是混着舒展活动和剧烈素质练习完美结合的跑前运动，舒展训练放松身体；素质训练进入状态。二者相辅相成，相得益彰。
紧接着“重头戏”就来了。只见指挥老师站在主席台上以一种“一夫当关万夫莫开”的豪情壮志，慷慨激昂的演说着：“咱们一次跑两圈，不要停！”我深深的吸了一口气，两圈，还不能停！这对于生长迅速而腿疼成疾的我无疑是雪上加霜。熟悉的跑操音乐在耳畔炸响，跑步开始了，坚毅的脸庞，铿锵的步伐在阳光的映衬下闪闪发光。一圈过去了，我强托着沉重的双腿挪动，腿，真沉啊！好似灌满了铅。咬牙、坚持。只剩最后一个直道了，胜利的曙光已然洒下，成功尽在咫尺。我也似乎挣脱了躯壳，在灵魂、心灵深处努力奔跑。
在这漫长而又短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气，深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事……
找准方向，坚持奔跑，跑步教会了我很多……
篇八：跑操作文500字初中
今天不知怎的，温度又升了上去。看来夏哥哥又“重整兵马”，把秋姑娘打败了。
今天上午，刚下第一节课，我们就要下楼跑步了。这是为什么呢？请听我慢慢道来……
上周五，我们课间操跑步时没有跑好，被学校通报批评了。于是，谢老师就让我们在第二节课跑操了。我们重新排好了队伍，我是第二，排的第5号，当上了小队长。
老师说：“跑步的时候，那一排被我点到，放学后留下来加练10圈。”我们听了之后大吃一惊，我可不能松懈了。
“跑步走！”体育委员喊到，我们立刻跑了起来，而且十分谨慎，生怕一不小心跑快或跑慢被老师抓个现行。时间过得很慢很慢，不知过了多久，才提心吊胆地跑了一圈。
老师又让我们一排一排跑，“跑步走！”我扯着嗓子喊到。“一、二、一；一、二、一。”十分紧张，不出一会儿，我已经出得满头大汗了。
“立定！”谢老师说到。我们立刻站好，好像比军训的时候站得还要好，和木头人一样。
“叮铃铃……”下课了，其他班的同学还在楼梯上，我们就已经站在自己该站得位置上了。我们在跑步时全力以赴，希望跑出一个好成绩。
果然，功夫不负有心人，我们班被学校表扬了！虽然我们班被表扬了，但是我们还有一丁点儿不足之处，我们会努力改正，争取下一次跑地更好。
篇九：跑操作文500字初中
“1-2-3-4，1-2-3-4……”听到这音乐声了吧！对，这就是我们的跑操音乐。呜！又要跑操了。
今天下午的数学课上，我们正专心做着练习，可突然响起了音乐声。我竖起耳朵，仔细一听，嗷嗷——是出操声。全班同学顿时露出了难过的表情。我们最最讨厌跑操了，每次出操回来，就会晒黑一个色儿。
我们迈着艰难的步伐，走出教室，来到操场。
操场上站满了人。太阳特别大，晒得每个人的头上全是汗，脸红红的，像个大红苹果！
领队的同学在队伍的两端放上标志桶后，刚开始我们像乌龟一样慢慢地走。结果因为太慢，我老是踩到站我前面陈佳欣的脚。在这，我向你道歉：我不该老踩你右脚，下次我一定连你的左脚一起踩，谁让你那么慢！
我们正在走，音乐突然快了起来，我们的步伐也随着音乐快了起来。“1-2-3-4，1-2-3-4……”我们有节奏地喊了起来，整个操场瞬间沸腾了起来。“呼一一吸一一”我大口地喘着气，有点后悔说刚才走得慢了，肯定是老天爷听到了我说的话，故意刁难我的。于是我默默地在心里祈祷：“老天爷，我错了，放过我吧！我上有老妈老爸，下有俩妹妹，如果我不在了，谁来照顾他们呀！”
老天爷可能听到了我的忏悔，所以命令老师停下了音乐。所以我没有被热死，好好活了下来。到了教室，我像一条鱼一样，大口大口地喝着水。然后看看自己的手臂，哎！又晒黑了一个色儿，什么时候可以养白呀？