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学游泳

时间:2026-04-26 11:44:21 | 作者:用户投稿

那年我六岁,妈妈带我去学习游泳,我好高兴。

来到了游泳馆,兴奋的不得了,妈妈给我配了泳镜泳帽泳装,让我随着老师一块儿进入了泳池,刚开始的时候,老师让我们趴在地上,学蛙泳,就是像青蛙一样的那种姿势。后来下水练闭气,换气。闭气是深吸一口气潜入水,身体放松,在15秒以上,就可以浮作文人网Www.ZuoWenren.coM在水面上了。换气,就是在水面练习吐泡泡。老师还让我们时刻记得蹬、合、夹三个步骤,协调换气,先瞪腿,瞪完腿后再出水换气。我按老师教的这种方法,学着游,游着游着光呛水,当时真的好害怕,老师说只要战胜恐惧,一定会学会的。后来我就不呛水了。

最后一节课是老师挨个训练测试,我就认真地回想之前老师单独训练我的时候是怎么样的。然后我信心十足的下了水,并成功通过了老师的测试,就这样我学会了游泳。

这两年因为疫情,妈妈很少带我去游泳了,我好怀念呐,也特别想去游泳。

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