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学校的操场

时间:2023-06-03 11:03:17 | 作者:用户投稿

学校的操场上有乒乓球桌,有篮球场,有红跑道,还有足球场……它就是我心中的乐园。

下课的十分钟,我和的好朋友有时打乒乓球,有时踢足球,有时作文人网Www.ZuoWenren.coM跑步,还有的时候打篮球……而我,最喜欢的是在操场上跳绳。

在课后服务开市前,我们会拿一个足球或者篮球,在学校的篮球场上打篮球,一直打到响上课铃。打完上课铃,我们就开始训练了。首先,我们要热身,热身要放四首歌曲,里面的动作不计其数。热完身以后,我们休息一两分钟,喝口水,换上短竹节以后我们就开始跳竞速,三个十秒,二个十五秒,两个三十秒,朱姐跳完以后,观赏短钢丝,依然是三个十秒,二个十五秒,两个三十秒。竞速跳完以后,休息十分钟。在休息的时候,我们依然会打篮球,你打篮球时候,我们会讲一些有趣的笑话,我们都被逗得哈哈大笑。休息完了,我们要跳花样,花样跳过的人去练习三摇。我一共能跳七个三摇。花样跳完以后去放松,放松的动作有压腿、压肩……在放松的时候,总有一些同学讲笑话,我们都很快乐!

所以说,学校的操场就是我的乐园。

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