放暑假了，郑州的气温居高不下，创历史新高，像一个调皮的孩子，每日心情愉悦指数暴涨。一出门，整个人仿佛置身于一个大蒸笼中，浑身热乎乎，阳光晒在皮肤上，火辣辣的。放暑假的我们，有的选择坐在空调房间里，凉爽，舒心；有的选择找一个避暑胜地，读书行万里路，涨知识开眼界……我选择不畏暑热，坚持锻炼。
俗语说，“冬练数九，夏练三伏”。极致的环境，更能磨练我们的意志力。早上6点，我便和伙伴们一起，相约在了练习场。一个热身下来，已经汗流浃背。学习立定跳远动作，掌握关键要领，不断作文人网Www.ZuoWenren.coM的一遍遍练习，腿酸，炎热，但没有一个伙伴们中途放弃，大家相互纠正动作，彼此鼓励，中间休息还一起聊聊各自校园中的趣事，分享彼此学习中的心得……夏日的微风中，飘着我们的欢声笑语……
青春逢盛世，奋斗正当时。习爷爷在庆祝共青团成立100周年大会上强调，奋斗是青春最靓丽的底色，行动是青年最有效的磨砺。有责任有担当，青春才会闪光。强身健体，磨练意志，奋发图强，这是我们当代青年的首要任务。前进的道路中，拼搏的征程上，会遇到各种困难，只要我们坚持，不退缩，不放弃，脚比路长，没有到不了的远方。用汗水书写青春，用成绩描绘未来，做最好的自己！