在前不久给一年级学生讲授跳绳练习中，有以下几点心得体会：
一、对于刚从幼儿园到一年级的学生来说，存在着一定的个别差异，有些学生会提前接触一些体育项目，这对于体育运动的开展是非常有利的，但是还有一个薄弱的学生，无法接触到体育项目，就需要去更多的关心、启发诱导他们，使学生更多的走入正确体育运动的正轨。
二、普遍存在着上下肢体不协调，不知道应该先摇绳，还是先起跳，双脚是否并拢，脚尖是否应该点作文人网Www.ZuoWenren.coM地，手臂幅度应是多大，没有用到大臂带动小臂，最后手腕摆动，才可以更快的使跳绳，摇绳更快。
三、要引导孩子去喜爱上跳绳，这样才会把跳绳运动当成平时锻炼的游戏，从而真正爱上运动。
四、对于一着先天发育缓慢的学生来说，结合家长，更加紧密家校合作，从而帮助孩子养成习惯，更有针对性的指导，长远发展。