篇一：我学会了游泳作文500字
曾路航
炎热的夏天，我看见别人在游泳，非常的羡慕，我下定决心，一定要学会游泳。
我的游泳教练是我的爸爸。当我来到游泳池，看见里面深深的水，顿时心跳加速，有点不敢下去，爸爸看出了我的小心思，微笑着说：“游泳很简单，要对自己有信心。”有了爸爸的鼓励，我慢慢走向水中，下水的第一感觉是非常凉爽，没过一会儿，我就感觉身体在往下沉，我一把抓住旁边的栏杆，心里充满了恐惧。爸爸对我说：“你先抓住我，我带你游。”爸爸一边抓着我，一边给我示范：“手自然张开，来回画圈圈，脚在水里蹬，学着青蛙的样子。”我照着爸爸的方法游了几圈，感觉自己学会了，我对爸爸说道：“爸爸，你让我自己游一下吧！”说完我就松开爸爸的手，刚游几米，又掉进了水里，顿时感觉有一条水龙，快速地飞进了我的鼻子里，我心想：看来要被困在水里了，谁来救救我？突然我感觉有人一把抓住了我，然后被爸爸救了上去。
上岸后，我抓住爸爸的手，丧气地说着：“我们回家吧！我不想学游泳了。”爸爸语重心长地说道：“难道这点困难就把你吓到了，做任何事情也不可能一帆风顺。”爸爸的这句话激励了我，最后我不畏艰难，不知道练习了多少次，终于学会了游泳。
这次游泳我学会了坚持和努力，不管做什么事都要勇往直前，成功一定属于你。
篇二：我学会了游泳作文500字
太阳火辣辣地照耀着大地，夏日空气中弥漫的热浪总是让人喘不过气来，暑假的一天，爸爸妈妈带我去游泳。
七月的游池自然是备受大家喜爱的。我们来到游泳馆，里面可谓是热闹非凡：有的在打水仗，有的在跳水，还有的在学游泳……看着大家玩得不亦乐乎，我也迫不及待地想要加入。
我们穿好泳衣，做好热身运动后，爸爸就扶着我下水了。然而我看着深深的泳池，突然有些忐忑不安，因为这是我第一次下水游泳。此时爸爸的话语在耳畔响起：加油！你一定行的！他的鼓励让我信心倍增，初生牛犊不怕虎。
爸爸告诉我首先要学会憋气，我遵循指令，深呼吸一口气，然后闭上眼，将头扎进水里。一、二、三、四、五、六我突然呛了好几口水，整个人在作文人网Www.ZuoWenren.coM水中激烈地晃动起来。爸爸连忙把我拉起来，看到我呛水后湿漉漉的狼狈模样，爸爸止不住地哈哈大笑。我被挫了锐气，气得火冒三丈正打算就此作罢，妈妈将我拦住了。
之前一直在旁“观战”的妈妈，见我一副不耐烦的样子，便认真地教导我做事不能半途而废，我讪讪地回到原地，暗暗下决心今天一定要学会游泳。
接下来，我就开始学习第二关的知识，爸爸让我腿伸直，手也伸直，然后在水上浮。但是只要爸爸一放手，我就会沉下去，一来一回后我便开始纳闷：我也不重呀？为什么我总是浮不起来呢？似懂非懂的我只能一门心思努力学。时间一点一滴地流逝，而我沉浸在游泳的世界里几乎忘记了时间。等到天色渐晚，功夫不负有心人，我终于学会了游泳！
篇三：我学会了游泳作文500字
我和同伴青文一起去游泳馆上游泳课。
换好衣服，走到泳池边，泳池里的水清得可爱，可看见水底的格纹地板，许多人在水中游，有的小朋友在水中打闹，正当我想下水玩会时，我们的教练来了，这就是我们大家口中的“老宋”。
“同志们，拿好你们各自的毯子，再排成一队，开始上课。”老宋的话音刚落，这节课就正式开始了。我们先趴在毯子上，练习游泳动作，省得一会儿真正在水中游时成了队伍中的“大落（la)”，老宋喊着：“收、翻、蹬、夹！”同学们跟着一起做，腿先收着不动，再把脚背翻开，然后用力地蹬出去，最后腿脚再回来。随着老师语速的提升，我们的一系列动作也逐渐提速，从慢到中速，再从中速到快，最后从快到了很快，有许多同学都跟不上了。我和青文还是坚持到了最后的几秒钟，老宋说：“同志们呀！是不是很累？不过现在好了，你们可以下水了。”
“真的啊？谢谢老师！”
“先别高兴得太早，我说的下水倒可以下水，但是，你们下水是要游泳的，哈哈。”
我们异口同声地“哼”了一声，不情愿地站在岸边，脚趾把住池边，纵身一跃，跳进了水中，游了一个来回，就气喘吁吁。教练逼我又练了一个来回。从那以后，每节课都重复着这样的形式。
就这样，我学会了游泳。那句“收、翻、蹬、夹”一直回响在我的耳边。
篇四：我学会了游泳作文500字
暑假的时候，爸爸给我买了一套泳衣。我非常羡慕那些会游泳的小朋友。我看着他们如鱼得水，在水里轻松自如，而我只能在岸边袖手旁观。
终于，爸爸妈妈同意我去游泳池了。我快速地换好衣服，牵着爸爸妈妈的手，健步如飞，一口气跑到了游泳馆门口。我怀着兴奋的心情，迈着轻松的步伐，嘴上哼着小曲，走进了游泳馆。
当我站在泳池旁时，心情突然变得紧张起来。我鼓起勇气，闭上眼睛，捏牢鼻子，“扑通”一声，水花溅了起来，犹如珍珠一样亮晶晶、白花花的。刚开始的时候，爸爸用手托着我，我像只笨拙的大狗熊一样，乱挥手臂，生怕沉下去。后来，爸爸告诉我游泳的小窍门和方法。首先，站在起点，然后用脚猛地一蹬，漂出一些距离后，开始打水，这样就不会沉下去了。可我还是不敢。于是，爸爸扶着我练习，我还是手忙脚乱的。这时，我想起爸爸对我说的话。过了一会儿，爸爸看我练习得差不多了，就突然把手松开，我一下子就沉了下去，像一只脖子毛被拔的公鸡一样一伸一伸的。我呛了好几口水，鼻子酸酸的。妈妈却在一旁捧腹大笑，我很生气。但心里又不甘心，心想：“哼！有什么好笑的，我一定会成功的！”我猛地扎入水中，开始拼命地游起来。这使妈妈不笑了，目不转睛地看着我游泳。忽然，妈妈大声喊道：“王芮，你已经游得很远了！”我这才发现，我学会游泳了！
“失败是成功之母”这句话告诉我们，只有坚持不懈，世界上再难的事，也会成功。
篇五：我学会了游泳作文500字
作者：吴尚墨
成长的经历丰富多彩，有滋有味，我常常回味地就是学游泳这件事情啦。在碧蓝碧蓝、清凉清凉的池水里，能像小青蛙一样游来游去，真是畅快无比。
之前我只能泡在儿童池里玩，套着游泳圈，拼命踩着水，虽然很开心，但是也很羡慕在大池子里游泳的人。后来妈妈给我报了一个游泳班，想着马上我就能学会游泳了，心情特别激动。
那天，我早早就来到泳池，教练已经准备好了，先教我们游泳前的热身运动，然后是游泳的基本动作和换气方法，我听得很仔细，做得很认真。
终于要下水练习了，在水里做同样的动作可比在岸上的难多了，刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受。我冷静地想着：“别人能行，我也一定能行！”克服害怕，克服困难，我鼓着劲不断感受，不断领悟，不断练习，慢慢发现了规律和小窍门，能够自如地控制换气啦。
学会轻松换气后，我一个扎猛潜到水里，划动双臂，腿儿一蹬，立刻就浮出了水面，我高兴极了。继续打腿往前游，慢慢地游了一圈又一圈，我的动作越来越熟练，游泳技术不断进步，老师和小伙伴们都投来了赞许的目光。
爬上岸后，我又有了一个大胆的想法，先往后助跑了一段，冲刺，跳跃，一个筋斗跃入水中，“哗”溅起一朵大大的水花，然后在水底来个灵活的“鲤鱼打挺”，快速划出水面，一气呵成，爽歪歪。
我学会了游泳，还懂得了只要努力坚持，就一定能取得成功！
篇六：我学会了游泳作文500字
暑假的一天，我正在玩玩具的时候，妈妈突然跟我说让我学游泳，我开心地答应了。
终于盼到学游泳的时间了，我兴奋地穿上了妈妈给我买的蓝色短裤，迫不及待地赶到了游泳馆。
来到游泳池边，我像鱼儿见到了水一样，一下子跳进水里。“呜呜！水好冷啊！”我小声地说。这时，教练来了，他先教我基本动作。他说，头往水里潜下去的时候，要先深吸一口气，接着双臂伸直，双手合在一起从头的前面放入水中，再不停地往外拨开，同时双脚不停地上下拍打水花。我看了之后，觉得很简单，先站着模仿了几遍，感觉自己动作比较熟练了之后，就下水了。我深深吸了一口气，两手伸向前方，开始接近水面。我十分紧张，吓得大气也不敢喘一个，生怕自己呛到水。出乎意料之外，我没有呛到水，而且竟然浮在了水面上，我不停地重复着双手拨开，双脚拍打的动作，慢慢往前游去。旁边的人都大喊：“加油！加油！”
我还没有来得及高兴呢，忽然觉得自己的双脚没有了力气，整个人就有点往下沉，连着呛了好几口水，旁边一下子鸦雀无声。我连忙抬起头，站出了水面，不敢往前游了。这时，妈妈微笑着鼓励我：“宝贝，要相信自己，你一定能行的！”听了妈妈的话，我振作精神，鼓足勇气，继续往前游，慢慢游到了妈妈的身边，妈妈搂着我，开心地说：“你太棒了！”我心里甜滋滋的。
这次的我不仅学会了游泳，还懂得了一个道理：世上无难事，只要肯登攀！
篇七：我学会了游泳作文500字
作者：卓茹玥
暑假，爸爸决定教我学游泳，我特别开心。
我们到了游泳馆，我换上了泳衣，戴上了泳帽和泳镜，感觉自己变成了一位游泳小将士。
爸爸先教我憋气。刚开始憋气的时候我胸有成竹，觉得一切都很简单，但是过不一会儿却有点喘不上气。“糟糕，我不行了。”我有点打退堂鼓，爸爸发现了，他笑着对我说：“别急，先要憋好气再下到水里，觉得憋不住了再抬头，然后在上面呼一口，再下来……”他边说边示范给我看。在爸爸耐心地指导下，我很快学会了憋气。
接着，爸爸教我做基本运动。最累的就是蹬脚、勾脚的动作，我学了好久爸爸才点头通过。下水了，爸爸为我找了一块浮板让我抓着，然后让我自己游，一天下来我能用浮板一口气游四五米远了，我高兴地在水里跳了起来，自认为已经学会了游泳。
第二天，爸爸说不用扶板，在他的鼓励下，我深吸了一口气，猛的把头潜入水中，然后快速地蹬脚。爸爸觉得我游得还可以，就让我自己游了。可是，在练习的过程中，我一直呛水，特别难受，这不禁让我有些泄气。但转头看着别人在水里如鱼儿一般自在地游玩，我又羡慕得不行，于是咬牙坚持了下来。
慢慢的，我越来越熟悉，不再像之前地样一直呛水，还学会了狗刨和自由泳。每一天我都在进步中。俗话说得好，有付出就会有回报。经过一段时间的练习，我终于学会了游泳。
通过这件事，我明白了一个道理：凡事只要坚持，不怕困难、不怕累，要大胆尝试，就一定会成功！
篇八：我学会了游泳作文500字
去年夏天，我想在水中好好玩耍，但又因为不会游泳而担忧。左思右想，妈妈把我送进了游泳培训班，开始为期两周的训练。
头一天，教练过来时，我感觉，这位教练的训练绝对不会轻松了。果然，进泳池前，先要做好几次“收翻蹬夹”的动作，腰酸背痛了，才允许下水。水又冰凉刺骨，教练还叫我们练水中屏气。我心中暗暗叫苦：天啊，这还让人活吗？简直是水中炼狱！
第二天和头一天几乎一样。第三天，稍微多了一个小练习：漂。它就是脸朝下趴在水上，只要重心得当，你的背也能露在水上。可我总是做不对：我漂在水面上倒可以，可我往墙上一蹬就会乱漂，甚至沉进水里。助教练看了，帮我来调整。手调整好了，正准备帮我调整腿时，我气屏不住了，只好站在水里。我真是羞愧难当！
到了前七天结束时，我的技术好多了，漂时也可以一次漂完大约四分之一个游池了。这时，我发现：看着水底其实很奇妙，水底如同大块大块打碎的蓝宝石一样，看起来无比奇妙。
第二周，老师才教我们正式的游泳。我这才明白，前面做的都是铺垫，没有前面的铺垫，后面不可能学会游泳。
我懂得了，这里是“炼狱”，但重点是“炼”。它让我练习游泳，锻炼身体，磨炼意志。它让我觉得，我真正学会了游泳！
篇九：我学会了游泳作文500字
在我3岁的时候，我觉得玩水很有意思，因为那时我是在很浅的水池里玩耍，但我更想像大人们那样能在深水池中任意游动。后来，在我四岁半的时候，我开始学游泳啦！
首先，要学的第一个项目就是憋气，我一听就有点好奇了，憋着气的话还怎么呼吸呢？教练跟我讲了动作要领，听完了我觉得太简单，但听着简单，做着可难，刚开始我头都不敢进到水里，过了好一段时间，我才能把头埋进去，但最多待2秒就出来了。“学这个好难啊，为什么教练能憋气，我就不能呢？”上完那节课后，我就有点儿不想学了，但教练和妈妈却一直鼓励我说：“这个动作要多练才能学会，正所谓熟能生巧。”听完这些话我想了想，决定一定要好好学，一定要多练，一定要学会！果然我练了一段时间后就已经能憋30多秒的气了，我很是得意。
学完憋气，接着我要学习蛙泳的动作，这比较简单，但后来要求在水中，手扶着池边做这个动作时，我发现我的身子总是往下沉，怎么试都不行。后来，我又练了很多次，可总是找不到那种感觉，我又有点心灰意冷了，又一次想放弃了。但教练和我说：“功夫不负有心人，只要你努力练习，日积月累，一定能练好的！”后来，我每次训练完以后，自己还要多练习一会儿，练了一个月后，我终于做到了。我又有了自信，我觉得非常高兴。
最后，就是要把憋气和泳姿结合到一起，通过不懈努力，我终于学会了蛙泳。那满满的成就感甭提了！
篇十：我学会了游泳作文500字
有一次我到二姨家去玩，姐姐带着我和妈妈去参观她的学校，在操场的旁边有一个很大的游泳池，大约长20米，宽十米，水一米深。
里面有许多人像鱼儿一样在快活地游泳，我也想学，于是就激动地对妈妈说：“妈妈，我也想学游泳”，妈妈说：“可以”。
第二天，我和妈妈再一次来到了姐姐学校的游泳池，我看到别人都下去游泳了，我也十分焦急地想下去游泳，这时妈妈告诉我要学游泳，必须要先学会憋气，首先你要深吸一口气，然后沉入水中，不用脚支撑身体，让身体漂浮在水中，如果做到这一步，你就成功了一大半，我紧张地吸了一口气，结果，我瞬间就沉入了水中，还喝了好几口水呢，第二次大约停留了两秒，然后就沉了下去，第三次停留了大约五秒，五秒后我又沉了下去，我学了一个小时才学会了憋气。
学会了憋气后就开始练习如何游泳，妈妈说：“你要双手用力往身后划，脚要快速的上下摆动，如果这个也做到了，那你就基本学会了”我开始练习了，我很快就学会了，我激动地对妈妈说：“妈妈，我学会了游泳”，我试着游游了一个方格远，大约一米半，后来我发现了一个诀窍，脚摆动时在水中摆动，不要露出水，我用这个办法，游了三个方格，也就是四米半，是原来的三倍，不过也要正常练习呀，不练习就会变得生疏。
游泳非常有意思，我很喜欢游泳，因为我学会了游泳，我能像鱼儿一样在水中游来游去了。