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游泳记

时间:2026-02-01 11:32:49 | 作者:用户投稿

学校放暑假了,妈妈问我暑假要不要学点什么?妈妈给了我一些建议:画画,篮球,乐器,游泳……我想了想炎炎夏日在水里呆着多凉快,就说要学游泳。接下来妈妈帮我和弟弟(堂弟)报了游泳课。

游泳课开始了,教练带我们先做热身活动,讲解一些游泳时的注意事项。戴好护具后终于要下水了,刚下到水里凉凉的水激的我鸡皮疙瘩都起来了,教练让我们先在水里沿着泳池边慢慢走一走适应下水温,适应水温后让我们试着用浮板使自己的浮起来。没一会就呛了几口水,我有点害怕,游泳和我想的玩水不太一样。教练看到后让我别害怕,放松身体感受一下水的魔力。水的浮力会让我们的身体浮在水上。作文人网Www.ZuoWenren.coM在教练的耐心陪伴下,我慢慢放松身体不再害怕,借用浮板也能浮在水面。时间很快就到了下课的时候,告别教练只等第二天开课。之后几天的训练我们已经不会在呛水,也可以借用浮板的浮力游得很远,教练让我们尝试不用浮板能不能坚持游。不用浮板我们刚开始不太适应,游一会就要停下休息一下,坚持一段时间后就可以游得很久。到这里我们已经学会了,教练让我们多练习,不能学会之后就不再练习。

接下来一段时间我和弟弟就相约一起去泳馆练习,现在我们已经可以在水里自由的游来游去。

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