为期一个月的暑假集训结束了。我在这一个月内学会了仰泳，蛙泳，和自由泳，三项全部掌握了，能独立的游泳了不用借助任何辅助设备。通过本次游泳训练我得到了一些启示。
世上无难事，只怕有心人，特别是在自由泳阶段，手脚并用才能游走。一开始我腿部拍打水，手臂忘了划水。手臂划水了，又忘记了腿部打水。一开始我都想放弃感觉好难啊！后来教练的鼓励，爸爸妈妈的鼓励让我坚持了下来，拼命的去练习手脚的协调性，不出三天就学会了。
通过此次集训，让我懂得，只要用心，尽力，无论任何事都能取得胜利，再作文人网Www.ZuoWenren.coM想想我们的学习不也一样吗？只要努力学习大抵也跟游泳一样吧，您说呢？
爸爸给我说了两个词，一个是“尽力而为”另一个是“全力以赴”通过本次集训，我明白了这两个词的真实含义。