爸爸平时工作很忙，但下班后，爸爸是个名副其实的手机迷，他总是躺在沙发上看手机。吃饭时，睡觉时，甚至上厕所时手机都不离手。无论谁叫爸爸，他此时都纹丝不动。
妈妈看不下去了，就叫我和妹妹帮助爸爸戒掉手机瘾。
我拿着练习册，说：“爸爸，妈妈有事要忙，你帮忙检查一下作业吧。”
爸爸把手机放在桌子作文人网Www.ZuoWenren.coM上，拿起练习册检查。
我悄悄拿起手机，放进裤兜里，然后一把抓过练习册说：“爸爸，我想起练习册还有几页没有做完，我先去做完吧。”说完，我便像风一般地跑走了。紧接着，妹妹上场了，拉着爸爸的手带他玩耍。
我悄悄藏好手机，听见妈妈喊：“吃饭喽！”我马上飞奔去了餐厅。
爸爸在吃饭时说自己的手机不见了，我说：“因为你每天看手机的时间太长，所以我把您的手机拿走了。我规定，你每天只能看手机30分钟！”爸爸觉得我的建议很好，就同意了。
从此以后，爸爸再也不长时间玩手机了。现在，他已经可以控制好看手机的时间了呢！