眼睛是人类身上唯一的视觉器官，失去了眼睛就相当于失去了这个美丽的世界，自己将陷入一片黑暗之中。现在近视和远视是青少年健康的第一大杀手，全国有非常多的青少年都戴上了眼镜。全国的人均近视度每年都在不断的上升，近视也给我们带来了极大的不便，近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如白内障。
为此，我们的语文老师还别出心裁为我们开展了一节爱眼护眼的主题班会。通过这节班会，我知道了人们的近视主要是因作文人网Www.ZuoWenren.coM为坐姿不正确，边走路边看书整天看电视玩手机造成的。这些是对眼睛的伤害极大。有非常多的人也是因此戴上了眼镜。
所以我们要有正确的坐姿，不在坐车或走路时看书，并且不在光线极暗的情况下看书，少看电子产品。这样才能有效的保护我们的眼睛。
同学们，现在你们知道眼睛的重要性了吗？我们一定要保护好眼睛，做一个健康的人。