俗话说“一日之计在于晨”，早晨宝贵的时光，人的记精神好，记忆力好，早晨空气凉爽。以前我喜欢赖床，由于前几天去拙政园4：50就起床了，我突然发现早起是件很快乐的事情。空气清新，完全没有城市的喧闹，仿佛有了乡村田野般的宁静。
早一些出门，公园人真的很少，去公园散步，真是一件非常美好的事情，但是像我这么有计划的人，怎么可能作文人网Www.ZuoWenren.coM只是散步呢？当然要跑步啦！初三体育考800米，“凡事预则立，不预则废”，要从现在开始练习跑步啦。
已经连续跑两天了，6：15起床，6：30出发，去附近由草地和树木组成的公园，树还挺多的。早晨跑步非常的凉快，第一天跑一公里多，跑到一半就出的许多汗，风一吹，非常舒服。难怪爸爸这几年都坚持晨跑，每次五至八公里，还鼓励我和妈妈参与。早起，感觉一天都神清气爽，头脑清醒。
刚开始，我们跑步得很轻松，爸爸跑得比较慢，落在姑姑沫沫和我的后面，后来我们越跑越累，越跑越慢，最后就跑不动了。而爸爸呢，还是同样的速度在跑，很快就超过了我们，刚开始爸爸超过我们大约10米，后来是50米，后来…后来…我们跑小圈，爸爸跑大圈。爸爸还是同样的速度，最后跑了5公里多，姑姑沫沫和我才跑了1公里多，就去旁边荡秋千了。
早晨凉丝丝的风，小草上的露珠，还有初升的太阳，一切都那么美好，如果跑得远一些就更完美了。现在爸爸跑步比我耐力好了很多，我对爸爸说：“二十年后敢再比吗？”哈哈……大家都笑了。
加油努力跑，我想两年后就可以超越爸爸了，再不济三年后必须超越……我觉得一年就可以了，加油哦！