今年夏天好热啊，为了多学一样技能，妈妈给我报了游泳培训班。听到了这个消息后，我很开心。
今天是培训班开学课的第一天，我和妈妈高高兴兴地到了游泳馆。我换好泳裤，戴上泳镜后，跟着教练来到游泳池旁。
我报的是一对一的游泳课，有一个教练负责教我。下水之前，教练首先带我做了热身运动。然后，教练让我穿上救生衣，在水里详细讲解并作文人网Www.ZuoWenren.coM示范了游泳的基本动作。我第一次来到泳池中，有点害怕，过了一会儿就渐渐地适应了，我按照教练说的吸足了一口气，试着把头埋进水中。
水一直往鼻子和耳朵里钻，我觉得害怕，立即把头伸出水来，不敢下水憋气了。这时教练对我说：“你闭着嘴巴，不要呼吸，”我按照教练的方法开始练习，尝试过几次之后，我终于学会了把头埋进水里吐气。
接着，教练又教我踩水，踩水很容易就学会了。不知不觉，一个小时到了，下课了，我依依不舍地离开了游泳池，期待着上下一节游泳课。