今天我很开心，因为爸爸妈妈要带我去游泳。
我和妈妈先冲洗了一下，来到了游泳池，但是我不会游泳，只能带上游泳圈，在浅水区慢慢游，妈妈说不行，我要先学会憋气，把头埋到水里，屏住呼吸，把身体漂浮起来。但是我不敢，妈妈一直鼓励我，我尝试把头埋进水里，结果一下子被水呛住了，我顿时觉得水从鼻子中好像进入了作文人网Www.ZuoWenren.coM嘴巴，眼泪也流了出来，同时一股酸痛感一涌而出。这之后，我再也没有勇气憋气了，妈妈看到我这个样子，对我说：“头埋进水中时，记住不能呼吸，要深吸一口气，再把头埋进水中，千万不能用鼻子呼吸，如果换气就把头抬出水面用嘴巴呼气吸气。”但是我还是克服不了呛水的恐惧。
爸爸带我到深一点的水区游，他说：“不要尝试用脚去着地面，这里水深1。8米，要用脚不停的蹬水。”后来，我看到很多小朋友就像鱼儿一样在水中畅游，我心想自己一定要鼓起勇气再练习一次憋气，这次我用手捏住鼻子，把头埋进水里，1秒、2秒、3秒……我憋气的时间越来越长了，我还尝试在水中睁开眼睛，天啊，我不害怕了，我竟然在水中憋气了20秒，我开心极了。
虽然这次游泳我只开始学会了憋气，但是我战胜了自己恐惧的心理，这对我来说是难忘的一件事，这个暑假我一定会学会游泳的，加油吧！