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快乐运动日

时间:2022-10-07 14:19:46 | 作者:用户投稿

周末,我和妹妹早早地写完作业,到楼下健身设施那里去运动运动。我和妹妹像两只灵活的猴子一样,三下五除二,“蹭蹭”地爬上了单杠。又灵活地跳了下来。我倒退几步,拼尽全力往前冲。双手紧紧握住杆子,双脚腾空,身子往上一挺,把自己吊在了双杠上。

玩了一会儿,我拉着妹妹去玩攀登架。对这些只是用来攀爬的器材,我们可是高手!我铆足了劲儿,灵活地爬到了顶端。妹妹也上来了,但是她不敢翻过去,但这对我来说只是小菜一碟。我先弓下腰,把一只脚跨到另一边,这下,我好像在玩高空骑马了。我把手搭在架子上,身子一点一点地溜下来,“铛!”脚碰到梯子了。我飞快地爬下去,又像只松鼠爬上爬下,还时不时从这头翻到那头,又从那头翻回这头。好像是有个调皮的娃娃把这个攀爬视频一会儿快进,一会儿回放呢!

妹妹看着眼红,于是鼓起勇气,她学着我的样子,缓缓地,缓缓地,像个慢镜头似的——终于翻过去了!

妹妹那个高兴啊,激动地翻了好几个来回,没一会儿,就已经很灵活了,根本看不出她是第一次玩这个器械。她居然还演起了杂技,她把跳绳挂在攀爬架的横杆上,拉着绳子往上爬。

妹妹还玩得不亦乐乎,而我却迫不及待地跑去玩“太空漫步”机了,这个器械是由两个自由晃动的踏板组成,我扶住把手,摇摇晃晃地站了上去,开始了大幅度的摆步,由作文人网Www.ZuoWenren.coM于滚轴的前后滑动,所以我便像在飞一样的走路,而且一点也不费劲。唉,平时我们走路也能这么快这么轻松,那该多好啊,这样我们出行不用都是开车,是不是更环保了!

妹妹那边远远地看见我玩,于是像脚上踩了风火轮一样冲过来,和我一人一部机子一起傲游太空。“这天空漫步机很火,每个小区都有……”我滔滔不绝地对妹妹说着,以至于忘了注意自己,突然间把其中一脚踏板踢飞了。吓得我赶紧像抱救命稻草似的紧紧抱住把手,身子缩成一团挂在另一个踏板杆上。好险!我的好妹妹,居然在一旁笑,太没同情心了吧!

这时妈妈叫我们来完成跳绳,这可是我们每天的锻炼任务。于是,妈妈加入,我们三人玩起了跳长绳,我在绳子一上一下的起伏中进进出出的穿梭,突然发现有一双渴望的眼睛在注视着我。我回头一看,原来是一个五六岁大的女孩子,她站在旁边,眼神里满满的新奇。我便邀请她一起来玩,她激动地满脸通红。这下好了,我们有了新伙伴,玩得更起劲了,在交谈中,我知道这个小女孩叫甜甜,她还从来没有玩过跳长绳呢!

我们三人轮着跳,轮到甜甜跳了,因为她是第一次跳,于是我和妹妹都照顾她,让她直接在绳子里跳,我们给她甩绳子。甜甜好聪明,从一开始只能跳三四下,到后来的十几下,再到后来的几十下,哇,我这是碰到跳绳小能手了么!

哒,哒,哒,轻盈的绳子一下一下抚摸着地面,甜甜在里面快活地跳着,发出了银铃般的笑声。十二,十三,十四,她轻快地跳啊,跳啊,辫子也跟着跳舞。四十七,四十八,四十九……我们为她数着数,甜甜自信满满。“五十,五十一,加油!五十二!”我们欢呼雀跃,我说:“你刚好跳了我的一半,希望你能突破到一百零五!”甜甜听了,露出开心的笑容,多么浪漫,多么灿烂,跳得更起劲了。哎呀,谁来救救我的手!

快乐的时光总是那么短暂,妈妈喊我们回家了,我看了看天空,天仙子已经给天空铺上了一条锦缎,我们只好依依不舍地告别了我们的新朋友……

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