又是一个星期五，又到了游泳的时间。我的好多好朋友都会游泳，他们会仰泳、蛙泳、自由泳，但是我不会，于是我就给自己定了一个小目标：管他什么泳，我要先学会泳。
我的一个好朋友洽洽，她很早就学会游泳了，而且会至少三种游泳姿势：仰泳、蛙泳、自由泳，我决定求助她教我游泳。我用平时攒下来的零花钱买了好多零食，然后就去拜访我的“游泳教练”。洽洽说：“看在这么一堆学费的份上，我一定好好教你这我徒弟！”
第一步、憋气。我的游泳教练说：“要想学会游泳，第一步要先学会憋气，否则休想学会游泳。”在练习憋气的过程中，由于刚开始没有方法和技巧，作文人网Www.ZuoWenren.coM我喝了不少水，但皇天不负有心人，我从一开始的一次憋气20秒练到一次能憋气1分钟，最终我的第一步憋气练习得到了教练的认可，给了我通过。
第二步、在水里练习腿部动作：把腿变成青蛙坐在荷叶上的样子，再把腿伸长。我爬在泳池边，不断的练习这个动作，不知过了多久，我的第二步练习勉强达到了教练的要求。
第三步、练习手部动作：把双手并在一起压扁，再伸长打开。这个动作不知练了多久，到后来我的手脚不停使唤，肚子一直反抗。哎，我累得不行了，我向教练求饶道：“教练，我的能量不够了，我可以申请补充一下能量后再练吗？”洽洽教练说：“我也饿了，要不咱今天就到这里吧！”于是我俩一拍即合……
最后我的教练总结道，游泳也好比学习一样，要把基本功打牢后才能更上一层楼，不能急功近利、急于求成。是的，我为我今天的努力感到欣慰、为我今天的收获感到充实，下次游泳课我的目标是真正学会游泳，加油！