篇一：我的心儿砰砰跳作文400字
这是一个周末的下午，爸爸带我去广场骑车。到了那里，爸爸把我的自行车辅助轮拆了。我想：这是要教我骑双轮车了吗？我有点忐忑不安。爸爸好像看穿了我的心说：“你已经骑了一段时间辅助轮了，骑得很不错，今天我们来挑战一下双轮自行车。”
我的心儿在砰砰乱跳，响得仿佛五米外的人们也能听见。我颤抖的双手扶着车龙头歪来歪去，爸爸说：“思想集中，别有杂念，越想越怕，想想开心放松的事儿，比如海南三亚。”但不管怎么想，总会想到自己马上将要摔一大跤，我的心儿又跳了起来。果然龙头一歪，我从车上摔了下来，趴在地上爬不起来了。
爸爸跑过来，双手将我扶起，有力的大手按了按我的肩膀说：“这下心里的石头放下了，摔都摔了就没什么好怕的了，我们再试一次，好吗？”我点点头，鼓起勇气爬起来接着骑。没一会儿又摔了，又爬起来又摔。就这样一次又一次。不知过了多久，我的腿都摔青了，手都摔紫了，但是摔的次数越来越少了，在车上的时间越来越长了，越来越稳了。
慢慢的，终于可以晃晃悠悠地自己骑一段了。我开心极了，回头朝爸爸会心地一笑，爸爸也伸手跟我比了个yeah的姿势，我激动得心怦怦跳，我终于学会骑车了。
篇二：我的心儿砰砰跳作文400字
“叮铃铃……”上课了，同学们陆陆续续回到教室。这节是英语课，代老师抱着一摞试卷，走进教室。
代老师把试卷放在讲台上，慢慢打开试卷，一张一张的往下发。这时空气好像都凝固住了，教室里鸦雀无声，同学们的眼睛都紧紧地盯着老师手中的试卷。我的心里像揣着一只小兔子似的，“砰砰砰砰”跳个不停。
我悄悄地看着拿到试卷的同学。有的低声哭泣；有的垂头丧气；有的在互相嘲笑；还有的笑容满面……我一会儿会像谁呢？我是高兴的？还是伤心的？没拿到试卷作文人网Www.ZuoWenren.coM的同学，大多数目不转睛地望着老师晃动试卷的手，他们和我一样，多么希望取得好成绩啊！
到陶雨媚了，下一个就是我！我紧张得嗓子都发热了。“吴——沁——泽”是我！时间好像变慢了，它是想让我做好心里准备，来迎接不太好的分数吗？“100分！”我没看错吧！太棒了！哈哈！教室里的紧张气氛与我无关了。
放学回家的路上，回想发试卷时的紧张气氛，我不禁暗自庆幸，要知道，成绩在90分以下的话，我就要倒霉了！我那砰砰直跳的心，又恢复了往日的平静。
篇三：我的心儿砰砰跳作文400字
张栩源
每次我激动的时候，我总会想起第一次写的字得到老师的肯定和表扬。要知道，得到老师的表扬可是来之不易的。
以前因为我写字很潦草，爸爸给我擦掉，我还不服气的说：“只要把题做对了不就行了吗？为什么必须要把字写好！”说着我又重新写了一遍作业，态度不到位，写的爸爸还是不满意，结果把作业直接撕了。我的心一下子像是从山顶跌到了山底。人像泄了气的气球，趴在桌子上泪流满面。后来我的心慢慢平静下来了，跟爸爸对抗不如把字写好。妈妈告诉我：“只要静下心来认真写，一定能写好。”终于，这次爸爸没再说什么。
有一天，我还在写作业，爸爸悄无声息地站在我的身后看我写字。爸爸惊讶地说：“张栩源，你竟然把字写好了，太不可思议了。”还给我指出了几个我写的比较好的字，我的心里可高兴了。
终于在期中考试的时候，杨老师看了我写的字，大吃一惊的说：“张栩源，这是你写的字吗？我都认不出来了。”那一刻我的心呯呯的跳了起来，像一只自由自在的小鸟，无比的激动和快活，飞向了湛蓝的天空。
这件事让我难以忘怀，它深深地印在了我的脑海里。
篇四：我的心儿砰砰跳作文400字
每当看见老师拿着一沓卷子时，总觉得我的心儿怦怦跳。
这次期中考试后，我总觉得自己有两题不会，这可怎么办？到了发卷子的那天，我迈着沉重的脚步去学校，心里害怕极了。
这时老师走进教室，很生气的把卷子摔到了讲台上，她怒气冲冲地说：“这次考得一点儿都比理想。”接着老师开始念分数：“李明远100分，常生媛100分，王伯宇99分，李小雨98分……”等到老师念“张——”我的心里像装了一只小兔子一样，吓得怦怦直跳。“喜钟——70分。”一直没有念到我的名字，我的心这才平静下来，原来张喜钟才考了70分。可是过了一会儿，老师的双眼盯着我，像两道闪电一样。“张——”啊！这次一定不是我，老天保佑我，一定不是我，可是已经晚了。老师继续说到“琳祥”，真是我的名字，我考了多少分？心里的小兔子快要蹦出来了。老师突然说到：“69分”，我心里一惊，怎么考的这么差？我垂头丧气地去拿卷子，拿到卷子一看分数，恨不得找一个地洞钻进去，我无精打采地回到了我的座位上……
唉，以后可得好好学习了，要不然又该心儿怦怦跳了。
篇五：我的心儿砰砰跳作文400字
前年，参加大队委竞选的心情，我永远不会忘记。
那天我、赵曼琪和李嘉译一起去阶梯教室，我的心里就像揣了一只小兔子一样砰砰乱跳。每走近一步阶梯教室，我的心里就紧张一分，一想到要在好多人面前演讲，我就头晕目眩。我太紧张了，两只耳朵通红，脸热热的，像一个大苹果。
因为我和赵曼琪是坐在一起的，我问她：“你紧张吗？”她说：“还可以，你看快到你了。”说完，她把我推了出去。我走到了舞台中央，接过上一个人的话筒，汗淋淋的，看来上一个人也很紧张呢！我拼命回想着台词，天啊！我无论如何也想不起来了，我只好把记住的台词说出来。实在说不下去了，就象征性说一声谢谢大家，仓促地回答过问题后，走下台，把话筒塞到赵曼琪手中，一阵风一样回到了座位。
当所有大队委候选人演讲完以后，我把目光立刻投向了投票区，这是我们最关心的结果，也许一票之差，我们便与大队委失之交臂呢！在王老师念新一届大队委名单时，我和赵曼琪都听到了我们的名字，但赵曼琪说：“好像李嘉译没有选上。”我一听，果真李嘉译“名落孙山”。我们都替他难过。
这是我最难忘，也不会忘的记忆。
篇六：我的心儿砰砰跳作文400字
赢了！二班万岁！一年一度的运动会开始了，虽然同学们一直在给我加油打气，但我的心就像有一只兔子跑来跑去的。
我听见快到拔河了，急忙跑去赛场旁边的热身区，我看其他人一点也不紧张，有的在做热身、有的在两三人玩游戏、还有的在聊天。不知道同学和老师什么时候来我身边的，老师一边拍着我的肩膀一边说：“不要紧张，按照你平时那样发挥，肯定能赢的。”我心里就不那么紧张了，但我还是暗自想：“要放松，紧张就发挥不好了。”
大喇叭又响起来了好像在提醒我们该上场了。我站在赛场上左搓搓手，右搓搓手。紧张的不得了，我们握住绳子，只听老师一声令下：“开始。”我使出全身的力气，比打蒙弘毅的力气还大。我满脸通红，手心里全是汗。终于绳子向我们这边动了一点点。老师和同学在一边给我们打气，好像一辆刚加满油的汽车一样。对方好像手滑了，我一下子就把绳子拽了过来，我们一下子坐在了草地上，我们哈哈大笑。“赢喽，赢喽！”
这个事情告诉我团结就是力量，只要团结就没有做不到的事情。
篇七：我的心儿砰砰跳作文400字
谁的心儿没砰砰跳过，发考试成绩时，心儿砰砰跳，被老师骂时，心儿砰砰跳。
老师正上童语课，突然把笑脸收了起来，拿起一沓纸，同学们立刻知道要干什么，考试！教室顿时乱成了一锅粥，什么？要考试？我心里吓了一大跳，心立刻砰砰砰地跳起来，像十五个吊桶打水——七上八下，老师不讲武德！
什么嘛！才四道题，我可是班级里“臭名远扬”的考试无敌之王，我能不及格吗？哇！还真能一题25分，只能错一道。老师，你真是个蛇蝎心肠、心狠手辣的女人，算了，我姑且大人不计小人过，但老师请你听我一句——服了。
我一提起笔来，What？什么鬼？虚以委蛇，呱呱坠地，犄角旮旯？这都是一些什么中国极致冷门词语，呀喂！我的手正以光的速度出汗，心里正打鼓，心跳声连美国都听得见，这都不是关键，关键是还要给家长签字，结果考了零鸭蛋，那还不被家长骂死去！哎，懂的都懂。
过了一会儿，我们写完了，站在外面静静地等成绩。改好了，我小心翼翼地走进教室，找到座位，一屁股坐下，慢慢地打开试卷。哎，我就知道是零分，已经做好准备了，来吧，不怕你。
周萧锦和，零分。请不用笑我，班里一大堆。
一次考试就这样永远记在了我的脑海里。
篇八：我的心儿砰砰跳作文400字
昨天早上，刚刚走进校门就遇见了我的同学吴志浩和吴志冉，于是我们三个人边走边聊。
突然，吴志冉问我：“哎，宁硕，你的小故事准备的怎么样啦？”顿时，我原本晴朗的天空忽然变得乌云密布，电闪雷鸣……；我怎么把这事给忘的一干二净啊？
我坎坷不安地走进教室，根本没有心思早读，满脑子都在想要讲什么故事呢？这时，我听见同学们正读着一首“李白”的《将进酒》，当大家唱到：“烹羊宰羊且为乐，会须一饮三百杯。”的时候，我竟然想到了一个故事，就是大禹治水三过家门而不入……
接下来，我开始绞尽脑汁地回想曾经看过的这个故事内容，直到开始上语文课。
刘老师来了，其他同学开始逐一上台分享他们准备的小故事，而我心里又紧张又害怕，既兴奋，又激动；终于轮到我上台讲故事了，攥紧的拳头里都是汗，我鼓足勇气讲完了我的故事。
当我要走下讲台的时候，我听得了同学们送给我掌声，就在那一刻，我感觉自己好轻盈，心中的那块大石头终于放下了。
篇九：我的心儿砰砰跳作文400字
打开记忆的匣子，一件件往事浮现在眼前，快乐的事、害怕的事、激动的事，难忘的事，最让我难以忘怀的是我第一次葫芦丝表演。
顾老师通知我去参加社区文艺表演，我特别开心，因为一方面终于有机会展示自己了，另一方面对我学习葫芦丝这么长时间的一个检验，看看自己学的怎么样了。
表演的前一天，我得知一个如同晴天霹雳的消息，我们表演的节目《荷塘月色》由原来的三个人变成我一个人，我莫名地开始紧张起来，手心直冒冷汗，心跳也加快了，怀里像揣了一只小兔子，扑通扑通跳个不停，好像随时都有可能从我的嗓子眼里跳出来。
很快就到了那一天，我的节目排在第十二位，前面的表演都很精彩但我没有心情观看。心一直忐忑不安，暗暗念叨：“老天保佑我的表演顺利进行。”不知怎的，一上台就感觉心中燃起了一团火，指引我走出紧张的阴霾，我心里的兔子早就跑得无影无踪了。我深吸一口气，随着音乐开始吹奏。我跟着旋律，想着音符，深情把它吹完了。
节目演完了，台下响起了热烈的掌声，我既开心又自豪，因为我战胜了自己，通过这次表演我还真正明白了“台上一分钟，台下十年功”的含义，我一定要更加努力地练习葫芦丝。
篇十：我的心儿砰砰跳作文400字
躺在床上翻来覆去，怎么都睡不着。床也随着我的动作有节奏的嘎吱嘎吱响着。
“快12点了，你还不睡，在那翻啥翻？”老妈在隔壁屋里怒吼道。“马上就睡，马上就睡！”为避免老妈半夜发飙，我赶紧回答。强迫自己闭上眼睛，在心里数着绵羊，一只，两只……直到数到四百多，还是毫无睡意。悄悄的爬起来，把所有东西又检查了一遍，确认无误后再次躺下，等待着睡神的光顾。
心儿砰砰直跳，太激动了。明天我就要去旅游了，一想到我即将去和沙漠共舞，去和草原拥抱，那颗不安分的心怎么都平静不下来。
关键是，这次旅游途中还要完成妈妈布置的一系列任务。还没出发，第一个任务便交给了我——就是要独自去到机场。还没享受到游玩的乐趣，便先来了难题。一个人去机场，我还是有些怕的。这使得本来就因激动而砰砰跳的心更加跳的厉害了。
又确定了一次闹钟时间，又回想了一下从家到机场的路线，在心里再一次告诉自己：“我一定能行！”就这样紧张着，害怕着，期待着明天早点到来……
篇十一：我的心儿砰砰跳作文400字
周贤瑞
现在我想起那天晚上的事情，我的心儿都会怦怦跳。
那天，我正写着作业，妈妈走到我身边说：“瑞瑞，我去买些鸡蛋回来，你在家写作业。”我答应了一声，便继续写起了作业……过了一会儿，太阳缓缓落山了，天色渐渐暗下来了。妈妈还没有回来，又过了10分钟，妈妈还是没有回家。我有点害怕了，心里想：没事儿，妈妈应很快就会回来的，我一定要认真的写作业。又过了一会儿，天完全暗下来了。我害怕极了，看了一眼阳台，发现有一个黑色的人，我吓得大气不敢出，壮着胆子走近一看，原来是我的衣服。我急忙跑回房间，爬到我的床上，用被子把全身捂上，我的心像十五个个吊桶打水——七上八下。
不知过了多长时间，我觉得杯子中快没氧气了，于是我把被角掀开了一个小口子，我刚掀开就被吓得又缩回了被子中，因为我看到我的桌子下面有一只红色的眼睛在盯着我。我把身体缩得更紧了，此时我的心像揣了一只小兔子，不知不觉我睡着了。第二天我睁开眼，看到妈妈坐在我的身边，我急忙把昨天晚上的经历说给了妈妈听。妈妈笑了起来，“瑞瑞，你的胆子可真小。”
我现在回想起来，觉得自己可真有一点胆小，以后我一定要改掉这个胆小的毛病！
篇十二：我的心儿砰砰跳作文400字
在我们成长的道路上，每件让我们心怦怦跳的事都会让我们非常难忘。其中最难忘的就是那次讲故事，现在想起来心还砰砰跳呢。
记得那是我上二年级时，学校举行故事大赛。我在家练了很多天，已经把故事背得滚瓜烂熟了，我自信满满迫不及待地参加比赛。终于到了第二天，我早早来到学校，看到大家一个个都穿着西服，帅气极了，我渐渐的紧张了起来，心怦怦的跳着，就像敲着小鼓，顿时脑袋里一片空白，我赶紧拿起稿子读了起来，嘴里不停地念着，看到同学们一个个都讲完了时不时传出阵阵掌声，我越来越慌，心都跳到了嗓子眼，生怕自己上台出什么差错。这时，只听喊道祁圣斌上台，我忐忑不安地走上了台，先向领导老师们行了个礼，接下来开始演讲我的故事，一开始我有点小紧张，但是看着下面老师，同学，领导的眼光都非常的温和。我渐渐也不紧张了，我的心也平缓了下来，越背越快，越背越好，感觉自己就像是置身在大海中，灯光打在脸上，心里感觉暖洋洋的。时间过去了几分钟，只听台下响起一阵掌声，我背完了故事慢慢的下台了。
现在我想起这件事情，心还砰砰跳呢，不过从那以后，我变得自信了起来。
篇十三：我的心儿砰砰跳作文400字
住事就像是一支支刚离弦的箭，匆匆而逝。但有一支箭却始终在我心里，这就是让我铭记在心的一件事。
这天，我要去哈尔滨市松北区参加我人生中的第一次篮球考级。我考的是篮球三级，松北区离我家很远，又怕堵车，所以我和妈妈提前四个小时就出发了。果不其然，两个半小时才到。还剩下一个半小时，赶紧换衣服、领卡、适应场地……
终于到我了。在篮球三级这一组中，我是第八个考试，前面的人都没过，我好紧张啊！到我了，教练对我后面的人说，一会儿仔细看张业的，好好学学！我看似从容的走向起点，但此时此刻我的心像揣了只兔子一样，上蹿下跳的，我深吸了一口气，示意裁判我已经准备好了。裁判说：“预备，开始！”随着裁判的一声令下，我如闪电一般跑了出去，到篮下，右手一下子就进了，下面响起了一阵热烈的掌声，我的脸上也露出了丝丝笑容。以为左手也会一样，结果人算不如天算。第一次没进，第二次换了个方向，还没进，第三次跑到中央，右手用一点儿力，左手使出了九牛二虎之力，这次终于进了，我赶紧跑到终点，顺利完成！
终于松了口气，其他同学又重新考了一次，我们一起领了人生中第一张考级证书。这就是那支珍藏在我心里的箭！
篇十四：我的心儿砰砰跳作文400字
勇敢并非没有恐惧，而是克服恐惧能战胜恐惧，能战胜恐惧。我是在一次作文分享中战胜了内心的恐惧。
记得写上一个习作的时候，老师让我与大家一起分享习作，由于过度恐惧害怕，我不想与大家分享，可是老师叫我上台，没有办法，我很不情愿地走上讲台。要是能逃跑的话，我肯定会第一个冲出教室，可是没有办法，我只能走上讲台。在走上讲台的一瞬间，我腿脚发软，大脑一片空白，脑门手心都是汗，心砰砰直跳，都要跳出嗓子眼儿了。由于我过于紧张，说的磕磕巴巴，我说了些什么自己都不知道。慢慢的，我什么也听不见了，只听见耳边传来嗡嗡的声音，老师和同学们说了什么，我都没有听见。
我站在讲台上，手足无措，这时老师向我投来鼓励的目光，让我放松，同学们也为我鼓掌，加油。我的心慢慢放松下来，心跳也恢复了正常，耳朵又能听见声音了，我接着又把剩下的大声朗读出来，在老师和同学们的帮助下，我克服了恐惧，并完成了本次写作分享。
通过这次分享，让我明白了恐惧是不可怕的，只要有勇气去尝试，一切困难都可以战胜，所以我以后一定要做一个勇敢的人。
篇十五：我的心儿砰砰跳作文400字
任晨熠
生活中处处充满着情感，有激动、悲伤、郁闷……当然，也少不了紧张。每当我回想起那次经历，心儿仍旧砰砰跳。
那是我前不久参加学校主持人大赛的的一次经历。记得那天，我怀着忐忑不安的心情来到阶梯教室，看着硕大的黑板，认真准备的选手、表情严肃的评委老师，我的心都提到了嗓子眼。
坐在观众席上，我怀里就像揣了一只兔子，把我的心震得一颤一颤的。“一年级……二年级……三年级……”马上就到我们四年级了！我感觉我快要呼吸不了了，脸上有一团火在烧，浑身冒着虚汗，双手不停的使劲搓着。四年级的选手开始上场了，深呼吸！一定能成功，加油！轮到我了，我的腿感觉没有了知觉，软绵绵的走向讲台，走着走着我仿佛听见杨老师亲切的对我说：“任晨熠，你准备的很充分，正常发挥，你很棒！”突然，感觉好像好多了，我鼓足勇气，微微一笑，开始了比赛环节。
随着掌声的响起，我心里的石头总算落了地，走下讲台，感觉什么都和以前一样了。
至今，每次回想起这次比赛经历，我心儿仍然砰砰跳，仿佛回到了那个时候。如果下次再参加这样的比赛，我一定能信心倍增的！