就在几天前，有一次体育达标测试，让我印象深刻，难以忘记。
有两个活动最让我喜欢，分别是，400米跑，和肺活量，这两个中一个，让我很累，一个让我很舒畅。
不一会儿，我们就下楼了，一下楼就看见有人在400米跑，看他们像子弹一样跑的那么快，就觉得很轻松，但是一走过去才知道有多困难，前面几个一开始都跑的很快，但是回来时却都是走的，其实我知道一开始不能跑太快要留力，准备后面的冲刺，但一开始我一直在流利，到了中间却作文人网Www.ZuoWenren.coM有一点无力，又跑完了一个来回全身使不上力，跑一步痛一步，直到最后一点，四肢乏力，我只能默默地向一只蜗牛努力的走路了，果然我有一个不好的成绩，2分08秒的弱分，最后倒在了地上，上楼梯时还有人趴在那里，我也大口喝水，有人趴在桌子上一动不动？还有人出去洗了一把脸。
第二项测肺活量，我们在大厅站好队，不让声贝器超过8，不然加一项作业，我们鸦雀无声，谁也不敢发出一下声音？过了一会儿才进去抢着坐第一排，好巧不巧我是第一排中间的最后一个，老师叫一些人挨个发工具，开始了，我又抢到了第一个得了1000多分，以为很高，我出去时一个人还没出来，我是第一个出来的，我真要炫耀我的分数他们有的都快2000了，有的是已经两千的，有的还是2500的，这时我才知道我又要垫底了，我都抬不起头了。
400米跑和肺活量这两项达标测试是不是很有趣呀！