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我的第一次篮球课

时间:2023-05-09 11:01:12 | 作者:用户投稿

今天要去试听一节篮球课,由于路线不熟悉,有点晚了,教练老师来接的我。

到了教室,第一眼看到的就是挂在墙上的科比-布莱恩特,哇!这可是我的偶像啊!

教室里有五个人,老师先让我们热身,然后教了我们第一个动作,一边拍球一边跑,还教了我们很多动作,让我最记忆深刻的就是投篮。先用右手托着球,再用左手把球固定在右手上,锁定目标跳起投篮,一个人投两次分为三组,我只投进去一次,因为我太矮了。老师说没事,因为我作文人网Www.ZuoWenren.coM刚学的,多练习练习就可以投中了。

中间休息了一下,喝了口水,老师又教了我们怎么跨越障碍物,让我们一个一个去试,到了我的时候,我心里非常慌张,心扑通扑通的跳,教练老师说杨:“加油,运球两下从左手换到右手,然后跨越障碍物。”我只能小跑到第一个障碍物用左手啪啪的拍着球,在我换手的时候发生了意外,换手失败了,“没事重来”老师说。然后我来到第二个障碍物拍了两下球,成功的把球从左手换到了右手,过了障碍物,之后的障碍物都很轻松的通过了。

下课了,这节篮球课让我累的满头大汗,衣服都湿了,但是很开心,交了很多好朋友。

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