我们班有一位非常严格的体育老师——沈老师。她的严格从严肃的长相和对事情的要求上就能深深体会。
沈老师要求到底有多严格，那我就举一个具体事例来说明一下吧。就拿三年级的一次事情来说，我们班去排队，路上同学们跑的跑、跳的跳，还七嘴八舌地讲着话，吵闹的就好像我们在安静的校园里举着喇叭在游行。到了体育馆，沈老师怒目圆睁瞪着我们，使人不寒而栗，我们知道自己很吵，但怎么也不会想到，沈老师大吼一声：“给我重新走一遍！”重新走路队时，大家仍然懒懒散散，整个队伍歪歪扭扭像一条正在作文人网Www.ZuoWenren.coM爬行的蛇，还有的同学赌气走楼梯的时候，脚步踏得很重。当沈老师看到大家还是这样不遵守纪律，她真的发怒了。当她再次大吼时，仿佛世界上所有火山同时喷发那样响亮。在她的声音中有一丝沙哑，可能她经常需要面对这样不听话的学生吧，沙哑中带着疲惫和对我们的不满与失望。在她的声音中，你能感觉到一种坚定的力量，就是今天她一定要把这个路队管好。后来，我们再走路队的时候，都整整齐齐安静有序了。
她虽然严格，可是也有温柔的一面，她非常关心我们。每次做游戏之前她都会提醒我们安全问题，并举一些惨痛的例子。我有一次腿受伤了没告诉她，我以为她会骂我没及时请假，而她却第一时间细心问我的伤势，还让我在一旁好好休息。
沈老师虽然这么严格，可我们依旧很喜欢上她的课。