我发现在爱玩手机的人特别多。前两天我们去姥姥家吃饭，吃完饭大人都在看手机，我们小朋友只能无聊的呆在旁边，我们想和大人玩游戏，但是大人为了不让我们影响他们，就让我们去看电视，要不然呢就是把手机给我们小孩子，你们去玩一会手机吧，我们大人聊聊天说说话。这样就减少了人与人之间的沟通与交流，本来大家应该其乐融融的聚在一起谈笑风声，现在可好搞成了手机大赛了。
妈妈平时不让我看手机，因为我没有自制能力，一看就停不下来，只有作业打卡、查找资料的时候才能看。我呢其实也特别想看，因为平作文人网Www.ZuoWenren.coM时同学、朋友间的交流有很多都是我玩的什么游戏，在网上买的什么玩具，抖音中好看搞笑的事，有时候自己插不上嘴感觉自己OUT了。
生活中手机是给我们带来了便利，可以打电话、照相、购物……虽然手机有很多好处，但是看多了对我们身体的伤害也是很大的，会影响我们的视力和健康，不管是大人还是孩子，都应该多做一些户外活动，劳逸结合，这样才能有利于我们的身心健康。