还记得那一次，我是蓝红带考红带，在考场上我真的很紧张，想一厘米厚的木板我怎么击破才可以碎？要是寄不破怎么办？要是踢不中怎么办？要是忘动作怎么办？要是韧带下不去怎么办？要是不过关怎么办？等等……这让我又紧张又害怕。
那时候，我们考级的成员都来了，当时，教练开始读名字的时候，我心急如焚，我的心就开始“砰—砰—砰”吓得一直跳，这声音就连自己都可以听见，这不叫紧张，这还叫什么？教练叫到我名字的时候，我的心跳变得更快了，吓得腿也软了，仿佛走个路，腿都得摇摇晃晃的走，那多丑哇，跟一只企鹅似作文人网Www.ZuoWenren.coM的。教练念完名字，我就去上了一个厕所，生怕我一会儿正考着考着就想上厕所了。到了考场的门口，教练让我们坐到沙发上，教练说等他们出来之后，我们才可以进去，我们就在脑子里回忆那些做的动作，看着我在那里想其实我的内心非常紧张，还在那里做深呼吸，心想做完深呼吸心里就一定好多了。
比我们先进去的人已经出来了，教练把我们带了进去，进了考场后，我吓得腿也软了。考场里面只有两个考官，安静的很，可是不知为什么，他们一直直勾勾的看着我，看的我的内心慌的一批。不知如何还好，我们给考官鞠了躬，还把考级表给了两名考官，这些事都做完后，我们就开始做动作了。想起教练之前说了一句话，我们这个色带一共要做203个动作。心想：这要是一套做下来，那不得累的气喘吁吁。我最后累的气喘吁吁满头大汗，幸好还带了一瓶水，要不然我得渴成什么样啊！
我们考完后，就出场了，我满头都是汗，我在想：考级虽然不是太难，可是很紧张，我要以后变得勇敢起来，要相信自己。