我学习游泳已经一年多了，上学的时候时间比较紧张，每周只能去上一节游泳课，目前我已经学会了蛙泳。自从放假以来，我每周要上两节游泳课，游泳技术也突飞猛进，这两天我我又学会了一项新永姿——自由泳。
学自由泳对于学蛙泳来说真得非常辛苦，刚开始主要练习打腿，光是这一个动作，我就每节课我就要练习半个小时以上，每节课直练得我精疲力尽。后来教练让我又加上手部划水动作，配合一起开始学习自由泳，可以又一个难题出现了，我经常呛水，根本没有办法作文人网Www.ZuoWenren.coM连贯着游，教练也一直给我讲游泳的技巧，一直鼓励我。慢慢的，我想到了一个办法，换气的时候把头稍稍抬高一些试试，果然，呛水的次数少了。随着练习的不断进行，我也在游泳中慢慢摸索一些窍门，成功了，我现在游得可好了呢，连教练都夸我现在游得很棒。
但是我知道我还需要继续努力，把泳姿调整好，提高游泳速度，取得更大的进步。