篇一：饭桌上的一堂课作文400字
青年路小学四（1）班梁程铭
那天的晚上让我一直流连忘返，那个画面时不时地浮现在我眼前。
那时我才六岁，我们的餐桌上摆着琳琅满目的菜肴，那些菜肴不仅样式多，而且还色香味俱全。但我不知怎么了，我的手不停地去夹肉，正因如此，我便绕不了父亲的一顿批评：“肉食虽很美味也能给你提供脂肪和蛋白质，对身体免疫系统来说也很重要，但你更应该多吃些蔬菜，因为蔬菜会给你带来丰富的维生素，只有荤素搭配才是王道。”
而我却把父亲的话当成了耳旁风，置之不理，父亲见我无动于衷。于是抡起筷子往我头上打，母亲见状立马拦下，边拦边说：“算了，孩子小，有很多事情还不知道。”父亲却反驳道，现在不注意好形象，以后还怎么生活啊！说完便狠狠地打了下来，痛得我丧失了组织语言能力，使我想说又说不出。
因为我那时还小，所以我并不知道父亲为什么这样做，自到现在我才明白，父亲地这一番打骂是为了我好，因为我从电视上了解到了肉吃多了会导致便秘，便秘会导致整个肠道系统瘫痪，甚至还能引发各种疾病。
“打是亲，骂是爱，”这句话准确的让我体会到了父母对我真挚的爱。
篇二：饭桌上的一堂课作文400字
七星小学四（8）班潘蕾蕾
作文课放学了，我回到家开始做作业。
过了一会儿，妈妈大声地喊：“蕾蕾，吃饭了！”我听到了立马从楼上跑了下去。
我拿了口碗去盛了饭，再去拿了双筷子，坐在饭桌旁开始吃饭了。我看见桌上有自己最喜欢吃的红烧肉和薯条，开心极了，就一手端着碗，一手拿着筷子，快速地吃了起来。
我一直在夹肉和薯条吃，没有去碰豆腐、青菜。可是妈妈看见了，非常生气，夹了一大把的青菜放进我的碗里，并对我说：“小孩子不能挑食，看看你的脸色，就是因为挑食而看上去都营养不良了。”作文人网Www.ZuoWenren.coM我听了很不高兴，并很不情愿地夹了一小片青菜叶子塞进嘴里。
碗里青菜吃得差不多了，可是妈妈又给我夹来了三块豆腐，我对妈妈说：“妈妈，我不想吃这些菜。”妈妈说：“不行，必须吃！妈妈像你这么大时，有的吃就不错了，哪像你有这么多菜可以吃还挑三拣四，都能吃成营养不良，我真是服了你了。你看看人家雯雯，什么菜都会吃，看上去很健康，哪像你呀！”妈妈又说。“再说了医生也讲过，什么菜都会吃，什么菜都要吃，才能有一个健康的身体。”
这时，我想起了以前看医生时医生说的话，吃饭不能挑食。
篇三：饭桌上的一堂课作文400字
放学了，我像兔子一样飞奔回家。奔进厨房，开口问道：“妈妈！饭烧好了吗？”老妈站在锅前，一边炒菜一边回答：“快了！你先去做作业吧！”
不一会儿，我就把作业做好了；这时，空气中弥漫出一股饭菜的香气，随即听到厨房间妈妈的喊声：“吃饭啦！”我赶紧“杀”了出去，飞快的拿好碗和筷子，盛好饭，第一个坐到了位子上。
“哇！胡萝卜、青菜、排骨汤、红烧肉！太丰盛了！”我不禁感叹，大吃特吃起来。不舟经意间，几粒米掉在了餐桌上，我还没搞清楚发生了什么，老爸的河东狮吼就传了过来：“喂，你看看自己的碗下面，掉了几粒米你知道吗？长三瓣嘴了吗？谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。学过没有？捡起来，放碗里吃了。”我一抬头，见老爸怒目圆睁，头上仿佛有八尺高的火在熊熊燃烧。老妈还不忘来趁机教育：“记住，以后不可以再犯了！”
我恍然醒悟。是啊！“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”浪费粮食是可耻的，我捡起那几粒米饭，默默的放入碗中。
这一次晚饭，简直就是一堂道德修养课呀！
篇四：饭桌上的一堂课作文400字
南岩小学四（3）班董弋可
今天晚上，我从作文馆放学回家已经6点多了。一到家就闻到了一股浓浓的菜香，我的肚子立即咕咕咕地叫了起来。我来到厨房，看到妈妈正在烧饭。我走近一看，原来妈妈正在做我最喜欢吃的辣椒炒肉。妈妈看我凑了过来，连忙说道：“儿子，你回来了！饭菜已经烧好了，把手洗干净，开饭了。”
我摆好筷子，盛了一碗饭，坐到桌子面前。这时，爸爸也回来了，他看见可以吃饭了，连忙说：“我的肚子好饿啊！”他一边说一边走到厨房给自己盛了一碗饭。开始吃饭了，我夹了好多菜在碗里，狼吞虎咽地吃起来。爸爸看见了，轻轻地训斥我道：“儿子，你夹这么多菜，能吃完吗？”我大声地回答：“我保证能吃完！”
妈妈终于也可以吃饭了。她来到了餐桌前，拿起筷子，夹了一个菜，放到嘴里细嚼慢咽起来。我看了看爸爸，他和妈妈吃饭的样子形成了鲜明的对比。只见他一手端着碗，一手拿着筷子，眼睛盯着一盘盘香喷喷的菜，筷子在盘中飞快地夹着，不断地把各种菜放进嘴里跟我一样狼吞虎咽起来。我鼻子哼了哼，心里想到：还说我！你自己还不是这样！
吃完饭，我摸了摸自己圆滚滚的肚子，又看了看爸爸鼓鼓的肚子，哈哈大笑起来。