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过个健健康康的运动年

时间:2025-05-25 10:40:16 | 作者:用户投稿

朋友们,你们觉得过年最有意义的是什么?对于我这个小财迷来说,过年能实现我每年的终极目标——财源滚滚!哈哈,那就是红包收不停,数钱数到手抽筋!当我兴奋地把这个终极目标告诉妈妈时,妈妈仔细地打量了我半天,说:“恭喜你,你已经完成了目标的四分之三了!”“啊?”我疑惑地说,“哪里呀,还早呢,我一个红包都没收到呢!要不你提前给我?”妈妈敲了敲我的额头,没好气地说:“小财迷,你想钱想疯了吧,我说的是财源滚滚的四分之三‘圆滚滚’!”哼!原来妈妈是在取笑我胖!我气呼呼地跑到房间里,在镜子面前一站,唉,也确实有点‘圆滚滚’。于是我立马做了一个决定:管住嘴,迈开腿,过个健健康康的运动年!

既然决定要做的事情就要落到实处,于是乎我制定了一个“管住嘴,迈开腿”的运动年计划。包括健康的作息时间,每天不少于1小时的运动时间,跳绳、仰卧起坐、下蹲、跑步、走路、跑楼梯等等,还加上了外出旅游爬山的计划。当我把计划表放到妈妈跟前时,妈妈举双手赞成并愉快地担任了监督员的工作,还保证每天的健康餐她会安排地妥妥的。说时迟那时快,只作文人网Www.ZuoWenren.coM见妈妈以迅雷不及掩耳之势将家里客厅的所有我爱吃的零食一一收入一个大袋子里,说:“第一步管住嘴,拒绝垃圾食品,帮你清除减肥绊脚石!”我欲哭无泪,为了我的运动年计划,我只能忍痛割爱。再见了我的德芙,再见了我的哈力克,再见了我的大白兔,再见了我的波波奶茶……在心中默默道别后,我乖乖地拿起了跳绳开始1、2、3、4……

就这样我坚持了好久好久,久到我懒癌发作,不想动了,妈妈却说才坚持了7天,我却觉得好像有一个世纪那么长。妈妈知道我的性格脾气,给我打开电视机,体育频道正在播放我最爱看的冬奥会滑雪大跳台的比赛,我最爱的运动员谷爱玲最终击败另外2名选手,夺得冠军。妈妈说:“你看,她也才18岁,比你大不了几岁,就夺得了冠军,虽然说也有一定的天赋在,但是金牌背后最主要的是努力和汗水,还有就是日复一日的坚持,听说她还是学霸哦!”我上网搜索了关于谷爱玲更多的讯息,被深深地震撼了,3岁就开始滑雪……14岁已拿50枚金牌,15岁加入中国国家队,17岁以1580高分考入斯坦福大学。那些镜头前的冠军名人让我们看到的是他们光鲜的一面,但他们背后付出的努力不是我们常人能够体会的。想想自己觉得特别惭愧,连这点小小的目标也没法完成,以后还有什么用呀!

于是那个自律管理时间的我又回来了,妈妈为了鼓励我还带我去安吉爬雪山欣赏美景。我相信2022年必将是充满惊喜和挑战的一年,我们大杭州也将迎来亚运会的召开,我以小主人翁的姿态迎接亚运会的到来,并且每天坚持我的“管住嘴,迈开腿”运动年计划。

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