篇一：我得到了锻炼作文600字
一二、一二、一二……“哇，我受不住了，这简直是魔鬼训练。啊！我跑不动了。好累啊！”
这天，阳光明媚，蓝天白云，光线穿过树梢洒在了地上，天底下，我正在跟爸爸锻炼。爸爸以前是一名军官，在部队里经历过许多训练，非常爱健身。所以今天就把我也拉过来锻炼了。爸爸说道：“今天，我们要从家跑到宏图书店，再跑回来。”我听后，差点惊讶地叫出来。爸爸说：“预备—开跑！”随着爸爸的一嗓子，我们跑出了家门口，跑到路上，我不由自主地加快了速度，想着要超过爸爸。我跑在了爸爸前面，腿摆动着，一边跑步，一边看着街头的风景。早上的人忙忙碌碌的，有的坐在公交车上赶去上班，有的忙着开铺子卖早饭，有的在卖东西做生意，有的在开出租车拉人，还有的……
我看完景色后，腿慢慢减速了，啊！己经累了，我停下了脚步，靠在了树边。刚想喘口气，忽然，爸爸一阵风似的穿了过来，拉住了我的手，说：“不许停，继续跑，跟着我的口号，走！一二、一二、一二……”“啊！好家伙！就不能歇会儿吗？我快要累死了！”经过漫长的路程后，我额头上已经流满了晶莹的汗珠；脸上红彤彤的，嘴也绷得紧紧的，感觉全身沸腾。这时，一阵香味飘了过来，我一闻，啊——是包子的香味。我馋了，刚想进包子铺，结果，爸爸却拉着我的手紧紧不放，一直跑了下去，包子铺也离我渐渐远了。呜呜呜……包子哇！
一个小时就这样不紧不慢地过去了，我累得恨不得趴在地上，一直喘着气，说不出来话。
这次，我得到了锻炼。
篇二：我得到了锻炼作文600字
“同学们，我们下个星期要举办第二届财商节，明天请带一些闲置的物品来做摆卖准备！”老师话音刚落，教室里就像炸了锅似，大家都兴奋地起来。
老师又给我们分配了“摊位布置”“采购”“销售”“收银”等职务。我是“采购员”，负责为班级采购物品。
财商活动开始啦！那一天下午，我提前回到教室，老师给我和另外两位采购员各自分发了采购资金和一个篮子。我和小君都互相调侃打趣：“你拿个篮子，活脱脱像一个买菜的阿姨！”“你不也是……”我们听完老师交代，分配好采购的基金便冲进了“批发市场”。
“批发市场”真热闹，各种商品琳琅满目，简直就是一个小超市呀！一个个销售员都忙着推销自己家的东西，争取夺得卖场冠军。
我首先走向自己班的摊位。突然，我眼前一亮：“这个小猪音乐盒真可爱，才五块钱。”我不假思作文人网Www.ZuoWenren.coM索便买了下来。
接着我又去六一班的摊位，看中了一把小风扇，原价九元。我便跟对方讨价还价：“这么贵，能不能便宜一点呢？你看这款风扇都用过了，还这么脏。六块卖不卖？”“不行，我们这个小风扇特别好用！”对方也紧咬不放。“你比一比吧，学校规定每个人最多只能带十块钱，你这么贵能卖得出去吗？这个肯定只有我能买了！”最终，凭着我的三寸不烂之舌，我以七元的价格把小风扇买了回去。
不一会儿，我们三个采购员的篮子都装得满满的，而我只剩下五块钱的本钱了，买了一个刚好五块的商品，就回去“购物中心”。因为资金都花完了，我们三个人又帮忙卖货挣钱……
第二届财商节，我又学到了一些理财知识，锻炼了自己购物技能，懂得了挣钱不易。以后我会更加珍惜自己的物品，体谅父母的辛劳，好好学习，做一个理财小能手！
篇三：我得到了锻炼作文600字
记得从五年级上学期开始，老师要求我们每天下午放学后，都要在操场跑800米，也就是绕学校操场跑四圈，目的是让我们锻炼身体。因为当时班里有些同学的体重严重超标，导致身体肥胖，所以老师决定让大家加强体育锻炼。
一开始我非常不乐意，心想：既然要锻炼，就锻炼那些身体肥胖的同学，为什么还要连累运动好的同学呢？但过了一段时间，我就发现我的观念是错的，以前好多跑得比我慢的同学现在都超越了我，我还发现他们平常在跑步看似平淡无奇，实际上是有很大的训练效果。于是，我端正了自己的心态，以后每天的跑步都要认真对待，不能投机取巧。
又过了一段时间，老师对我们说：“同学们，我们已经训练很长时间了，今天就来一次评比，跑得最快的是火箭组，然后是飞机组，以此类推，最慢的是人拉组。”同学们信心满满、争先恐后地争夺着名次，我也毫不示弱地一直都跑在前三位。估计是平常训练的原因，我的跑步又提高了一个档次，前两圈是全速冲刺，跑到第三圈也丝毫没有减速的意思，当跑到第四圈时，我已经冲在第一位。我感到异常的高兴，这是我有史以来第一次冲到第一，我决定再接再厉跑完最后一圈！等到了终点，我掐表一看，天呐！这次的成绩要比训练之前快整整三秒！看来，每天下午的跑步还是很有用的，我要一直坚持下去。
通过每天下午的训练，我的身体得到了很好的锻炼，我的毅力也得到了锻炼。我很感谢老师为了我们有个好身体，天天在操场上陪着我们，无论风吹日晒，她都这样坚持着，我们还有什么理由说“不”呢？以后我还要继续加强锻炼。
篇四：我得到了锻炼作文600字
生活就像个丰富多彩的万花筒，像天上千变万化、多姿多彩的云朵……可是让我记忆犹新的便是那次跟奶奶学包饺子的经历了。
寒假里的一天，我突然不知道为什么一个劲地想吃饺子，想着想着口水往下流，于是便决定自己动手，丰衣足食！说干就干，我自信的撸起袖子准备开始揉面，因为专家妈妈不在家，所以只能让得力助手奶奶帮我了。首先我从袋子里舀了一些颜色好似雪花的面粉放进面盆里，然后放入一些热水，边拌边揉，九牛二虎之力后，便成了一个大面团，奶奶拿来一块湿布放在面团上等它发酵。与此同时，我接着进行第二个步骤调馅，我用锋利的大刀把猪肉剁成肉沫，洒上料酒、盐、糖、生抽、葱花等佐料，用力顺着一个方向使劲搅拌，这样肉才有劲道，吃起来特别香。一个小时，两个小时过去了……面团终于发酵好了，我拿起小刀把搓长的面团切成一个个小面块，用手掌使劲压扁，最后再用擀面杖擀成薄薄的面皮。
终于万事俱备，可以开始包饺子啦！奶奶先给我做了一遍示范，先把面皮放在手心里，再用小勺子舀一点肉沫放在面皮中央，两边合上用力一挤一个完美的水饺就呈现在了我眼前。看似简单，其实也不那么容易，我照着这样的步骤也捏了一个，我的妈呀！馅从左边的缝里流了出来，我无可奈何地说：“你这个小淘气，不想让我捏是吧，我偏捏！”一转眼，又变成了一个汤圆，奶奶在一旁哭笑不得，她看了我着急的样子，手把手又教了一遍。这次，我小心翼翼地使劲一挤，嘿嘿，一个既美观又饱满的饺子在我手里“诞生”了，我高兴的手舞足蹈起来！
生活中有太多有趣的事等着我们去发现，去实践。通过这次锻炼，让我明白了：碰到任何困难必须要坚持不懈，勤奋努力就一定会有意想不到的收获！
篇五：我得到了锻炼作文600字
去年，我们家乔迁新居，我有了一个属于自己的房间。晚上，爸爸妈妈对说：“朵朵，你现在长大了，晚上要自己独自睡觉了”。我说：“哦！好吧，那我先试试吧”。其实，我心里很害怕。
第一天晚上，天黑了，我爬上床，关了台灯，闭上眼睛……这时，我听见楼下的树叶在“沙沙”地响，风在使劲地刮着，好像什么鸟在叫，整个房间显得阴森森的，很恐怖！我心里想着：是不是书上说的，妖怪来了。我又打开了房间的全部灯光，把头埋在被子里，咬着牙，心里害怕极了，这时我好像又听见什么东西在“啪啪”地敲打着门窗，难道这回真是妖怪来了，我于是把被子裹得更紧，不敢去看外面的一切，经过很长时间的折腾之后，我慢慢地睡着了……
第二天早晨，我被闹钟叫醒，发现灯已经关了，难道是妖怪替我关的灯？在看看窗外，阳光仍然那么明媚。我心里一直惦记着昨天晚上的事，便去告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈笑着对我说：“什么呀，哪来的鬼，你是自己给自己制造心理压力，什么鬼怪关灯，是我们看你睡觉没关灯才给你关的，真是的，看把你吓得，我看最后你不是自己睡着的，而是被吓晕过去的吧！”我做一个鬼脸：“什么呀，无聊，还以为昨晚能和妖怪玩，亲眼看一看妖怪的庐山真面目呢！”我支支吾吾地说了大半天，是在掩盖我昨晚的窘样。嘻嘻，我聪明吧！
经过了一个晚上的闹腾，我终于明白了，世界上根本没有鬼，而是自己心里有鬼，是自己给自己制造出来的心理压力和恐惧。我相信，我保证，我以后再也不相信世界上有鬼了。
篇六：我得到了锻炼作文600字
在日常生活中，我们要经历许多次挫折和考验，只有不断的前进才会取得最后的成功。正是这一次次的锻炼，使我从牙牙学语走向成熟。
在姥姥家时，我自告奋勇的随姥姥去掰玉米。冷风呼呼的吹，吹得我直打颤。放眼望去，一片片玉米对着我笑。我刚走进去，就被玉米叶划得龇牙咧嘴，但还是忍痛向前走，玉米地里坑坑洼洼，走一步摔一下，我挎着篮子，踮起脚尖去拿玉米。突然，我一下子趴在地上，与大地来了个亲密接触，“疼死我了！”我狠狠的踢了一脚绊我的石头，“叫你害我摔跤！”
终于，我不干了，一下坐到了一块石头上，望着四周发呆。忽然我看见姥姥已被汗水浸湿的衣衫，脑海里便浮现出一个个农民顶着炎炎烈日在地里干活的景象，一种莫名的力量迫使我站了起来走向玉米地，接过姥姥手中的玉米，对姥姥笑了笑，“您先歇会儿吧，让我来干。”姥姥露出了欣慰的笑容。干了一个上午，终于到装车的时间了。我们将玉米一个一个扔进车里，突然，我想出了一个办法能更快地干完：姥姥，我在车上接篮子，您在车旁用篮子装玉米给我，这样不就快了吗？”姥姥笑着点头答应，“好啊。”
就这样，我们忙了一天，“啊，终于完成了！好累啊！解放了！”我揉着发痛的胳膊，姥姥说道：“干这点活就累了，我们在春天还得插秧呢！”“我都没说累，你还累了。”听完，我的脸涨得通红。
这是我第一次随大人干这么重的活，这次掰玉米使我体验到了农民们的辛苦，使我懂得了“不付出就不会有收获”，但最重要的是：我得到了锻炼！
篇七：我得到了锻炼作文600字
锻炼你的身体，你的体质就能有所增强；锻炼你的大脑，你的知识就可以浩瀚无边；锻炼你的意志，你的信念就能坚韧不拔……在那一次，我得到了锻炼。
那天清晨，天还没亮，我就被闹钟叫醒，急匆匆地起了床，胡乱吞两口饭后就与外公起身往山底下赶(你们一定会有疑问：为什么我这么急？因为我和外公今天要在山顶上看日出呢。必须赶早，要不然就看不到美丽的日出了）
大约走了半个多小时，我们就来到了山脚下（听外公说这山是我没这里最高的山呢！不下200米）。向上望去，那高的可以用一句诗来形容——“危楼高百尺，手可摘星辰”。
外公爬这山不下十次了，轻车熟路，毫不费劲儿。我也不甘示弱，跟着外公一步一步往上爬。
因为这山太陡了，我到了半山腰时就气喘呼呼了。停下来休息的时候，想起了妈妈的教诲：儿子，学习就如同爬山一样，如果不一次弄好的话，以后就需要更多的努力来弥补它了。所以，凡是一定要一口气做完，不然，你之前的努力也可能白费了。想到这，我又站了起来，咬了咬牙，继续往上爬。
慢慢的，天空泛起了鱼肚白，我们也不觉得加快了速度。
突然，一块高约半米高的石头挡住了我，我手脚并用爬了上去，谁知，我脚一滑，身子向后倾到过去……情急之下，我赶紧抓住石头旁的小树枝，在小树枝的支撑下，我才保持住了平衡……
最后，我爬上了山顶，与外公一起看到了最美的日出……
那次爬山，我得到了锻炼。那次锻炼，是我身体上的锻炼，是我意志上的锻炼，也是我人生中一次难忘的锻炼。
篇八：我得到了锻炼作文600字
在人生这漫长的旅程中，我们总得到不少的锻炼，有的得到了学习，有的得到了亲情，有的学会了努力，还有的人得到了友谊，而我在这一次的锻炼中得到了坚持！
我是一颗小草，虽然只是一颗小草，我我却比那千千万万的小草都要悲惨，因为，我是一颗长在陡崖上的小草，并且覆盖在我身上的是一块巨石，我浑身土黄，因缺乏叶绿素和能量的我，感到明天也许我就会死掉。
我脑子里有一个念头，坚持下去，坚持下去，你就胜利了！加油，推翻这块巨石，你就赢了，成为最大的强者。
清晨，我揉了揉眼睛，看着周围的一片漆黑，不由得又叹了一口气，但我仍然试着向石头边上的空隙伸了伸手臂，我知道，只要能够冲出去，便可以见到我梦寐以求的阳光了，那样，我就可以变得强壮起来。我怀着好奇的心努力的向缝隙伸展，当我即将抵达缝隙时，一块巨大的碎片堵住了我的出路。
突然发生了一个大大的震动，这个震动把我弄得头晕目眩，吓得我抱紧了头，上面的巨石发出一声巨响，瞬间裂开了，而且缝隙越来越大，我又惊喜又紧张的望向裂缝，却突然掉下来一块裂开的石头，挡住了我的视线，也挡住了我的出路。
我积蓄最后的力量，拼命的冲向缝隙，我不停的告诉自己：“你一定要坚持，一定要努力！”突然，一阵很强的光照到了我的头上，刺得我睁不开眼，我还感觉有一双很轻柔的手，轻轻的抚过我的头，啊，我出来了，我看了太阳，我感觉到了轻风，我呼吸到与石头下完全不一样的空气。
在阳光的照射下，我骄傲的向着石头挥舞着我健壮的手臂——我胜利了！
努力与坚持是天生的一对，经过努力和坚持，我得到了新生！
篇九：我得到了锻炼作文600字
童年的世界是丰富多彩的世界，里面记录在我成长的点点滴滴，不管是酸甜苦辣，都值得我们细细品味，我有一件事像烙印似的，深深印在我的心中，那就是去年参加航模比赛的锻炼。
那一年，我到了现场就开始拼装模型了，我先拆开包装纸，一边看着说明书一边，拼装，我先撕开了双面胶，贴在了一根竹竿窄的一面上，然后撕开双面胶的另一面，把机身贴在了竹竿上，再把螺旋桨插进红色的小孔里，最后把橡筋对折三次，勾到了直升机的铁钩上，我心想：现在只要将它进行改良和试飞就行了。
在最后的三四个小时中，我不断地调试“猛虎直升机”，并进行试飞。快要比赛时，我深呼一口气，双手合十，嘴里念叨：“老天，请赐予我胜利的力量吧，让我得到这场比赛的冠军。”我信心十足，运筹帷幄，心想：现在真可谓“万事俱备，只欠东风”了。
“嘟”第一轮比赛开始了，轮到我了，我一手拿竹竿的底部，一手握着橡筋，我深呼一口气，把它用力抛上天去，飞机越飞越高，我心想：哈哈，它飞了这么高，这次冠军非我莫属了！说时迟，那时快，飞机螺旋桨瞬间爆掉，橡筋也崩掉，直升机像一只下坠的飞机，掉下来。我见了这一幕，顿时呆若木鸡，心想：啊！怎么会这样？冷静！还有一次。
我正想第二次放飞时，突然，直升机出现了故障，我没来得及补救，所以放飞时也不顺利，勉强得了三等奖。我顿时眼泪“哗哗”地留下来，爸爸来安慰我：“比赛是坚持第一，结果第二，你既然有这个心，以后一定有机会赢的！”我点了点头，说：“对！”
从中，我受到了锻炼，锻炼能使我们进步，能使我们成长，在童年里，我们一直经受着锻炼。
篇十：我得到了锻炼作文600字
2021年5月3我来到了杭州参加“第十四回杭州狮魂空手道大会”，这是我第一次出省参加空手道比赛，第一次和日本选手对战，我的心就像十五个吊桶打水——七上八下。我打了2分半钟的加时赛，好不容易险胜进入了决赛。
决赛的对手是一位上海选手，她的个子比我略高，黑黝黝的皮肤，高高地扎着马尾辫，犀利的眼神看着杀气腾腾，着实让我倒吸一口冷气。我尽量让自己冷静下来，什么都不想，反正输了也可以得到银牌，只要尽力发挥好就行了。比赛开始了，一开始我们势均力敌，谁都没有得分，但由于之前的加时赛，让我的体能消耗太大，拳脚有些跟不上速度，我只能贴紧了对手不让对方拉开距离攻击我的上段。可就在这时，对方瞬时转身来了一个回旋下劈，我直接被爆头了，重重的一击和失分让我立刻懵了，眼泪止不住地往下流，我就像是泄了气的皮球，打起来退堂鼓。只听见场边的教练声嘶力竭地喊道：“不许哭、不许哭……集中精神，做好防守，不许后退……”我咬着牙含着泪做好防守，双手时而挡住面部，时而举在头旁，我仔细观察着对方是否有漏洞，想见缝插针给对方一击，但对手也不甘示弱，频繁向我发起攻击，想再拿下一分结束比赛。我们彼此全力以赴，最终我还是输了比赛。
虽然这次我只拿到了银牌，但是这次对我的锻炼是前所未有的。比赛时巨大的压力倾泄在我身上，面对突如其来的挫败感，我抵抗住了压力，在极端状态下学会了集中注意力，这是给我的最大锻炼，也是比赛所能给我带来的最大财富，将永远铭记在心！
篇十一：我得到了锻炼作文600字
去年暑假，我和杨舒棋随着散学典礼的下课声，马不停蹄地赶到昆明——为了完成妈妈答应我的事情——参加夏令营。我们一到昆明就马上赶到了这次夏令营的基地：昆明陆军学院。
一到那里，我和杨舒棋瞬间惊呆了，好大的场地！一眼望过去，一辆坦克立刻吸引了我，我本来就对新鲜事物感兴趣，更别说这还是真的坦克呢！但通住夏令营的路是另一条，我一边回头看坦克，一边跟了过去。
我们用了一两个小时顶着炎炎烈日徒步穿越了昆明陆军学院大半部分，才来到了营地。一看，全是穿着军服的小学生在训练，我和杨舒棋心里都有一股淡淡的失望涌上心头，宣传册上说得好的“温暖”呢！为什么会宣传很丰满，而现却实很骨感？我和杨舒棋都焉了。到了宿舍，一抬头看，太牛了，一间屋里居然有4张高低床，床只有一个空空的铁架子，睡的床板是一块木板，床单、被子、枕头都散发着一股“熟悉的味道”——医院的味道！我的心情一落千丈。
带我们的生活老师和教官来了，一望，生活老师脸上带着一股杀气，我都不敢看她，接着我们被叫着围着一个超极大的操场跑步，整整跑了半小时才停下来。随后教官大吼：“快点，跟着我做！”他让我们一只脚蹲下去又一只脚站起来，我才做了两个便满头大汗，两腿酸软，真的很难。后来就是魔鬼训练了一通，现在想起来都不寒而栗。到了午饭时间，我们排队到食堂，先唱军歌再吃饭。唱完歌一进食堂，大大小小的人把食堂挤得水泄不通。到了饭桌上，我饿得前胸贴着后背，吃了一大碗饭。一天就无精打采的过完了。
这一次参加夏令营很累很苦，但我的身心都得到了锻炼。
篇十二：我得到了锻炼作文600字
从小到大，在我们的生活中发生过许许多多的事，从中我们也得到了很多，如：考了100分，妈妈的表扬；伤心时，同伴的安慰；生病时，亲人的照顾……而那一次锻炼，让我受益匪浅。
那是个风和日丽的上午，爸爸带我去溜冰场溜冰。一路上，花儿向我点头，草儿向我招手，似乎在祝我溜个痛快。
来到溜冰场，只见场上的人有的像燕子一般穿梭着，还有的像舞蹈明星在表演。还有些初学者，战战兢兢地挪动着脚步。看着他们，我心里甭提有多羡慕了，恨不得马上学会溜冰。
我穿上溜冰鞋，也慢慢走起来。谁知，还没站稳脚步，就摔了个“狗啃呢”。我不服气，连忙站起身，先扶着栏杆走两步，然后再慢慢松手。可是，我一松手，还没向前迈步，身体就像失去了控制，手向后甩了一圈，又摔了个仰面朝天，四肢无比疼痛，两条腿像绑了沙袋一样，又重又酸，身上像涂了一层油漆，紧紧黏住了地面。过了好长时间，我才站起身，一屁股坐在凳子上不想学了。这时，爸爸似乎看透了我的心思，走过来对我说：“世上无难事，只要肯攀登！只要坚持，任何阻碍都会化为动力。”听了爸爸这番语重心长的话，我又鼓起了勇气，所有的疼痛一扫而光！于是，我开始观察那些会溜冰的人的动作，只见他们的身子微微向前探，两只脚张成“八”字形，滑行时抬得不高，总是把重心移到两条腿上。我看准了，大胆地照着他们的样子做，跌倒了爬起来，再跌倒了再爬起来……经历了无数次的失败，我终于学会了溜冰。
这次溜冰，不仅锻炼了我的意志，更让我知道了“我们不要做温室里的花朵，而要做窗外搏击风雨的雄鹰！”
篇十三：我得到了锻炼作文600字
秋天来了，一阵阵寒风吹落了树叶，使它飘落在了自行车上。我站在门口，只见眼前有很多人都在骑自行车。一眨眼功夫，就骑得很远了……
我心里满是羡慕，虽然我早就拥有自行车。可是，我根本就不会骑，放在面前，就只是摆设。
看着他们骑得这么快，多么希望我也能骑这么快，于是，我把自行车拖到门口，开始学了起来……
起初，我只是觉得骑自行车是一件多么简单的事，好像只用一两分钟就能学会了。可是，理想是丰满的，现实是骨干的。我一上自行车，身体就失去了平衡，马上摔倒了。我心里想：对了，只要用力踩脚蹬子使劲往前骑，或许我能骑得很好。于是，我使出了全身的力气，使劲地往脚蹬子上踩，车子前进了几米……正当我欣喜若狂的时候，我却马上就要撞到柱子上去了。原来，我刚才光顾着使劲，居然忘记了要控制方向。“砰”的一声，自行车狠狠地撞击了墙壁，原本正处于兴奋状态的我，也顿时被撞“醒”了。
此时此刻，我和自行车都“躺”在了地上。我慢慢地挣扎着爬了起来，扶起了自行车，此时，我发现我的手臂被划破了皮。旁边的妈妈见了，连忙说道：“没事吧，孩子，哪里受伤了？别学了，待会儿又要受伤了，有这个时间还不如去做作业呢！”可我并没有放弃，只是摔破了一点皮而已，我坚信只要自己坚持不懈，不断地去尝试，我总有一天是会成功的……。就这样，我日复一日的练习，身体上的伤痕也随之增加……不知道过了多少天，我终于学会了，坐在自行车上开始自信地骑了起来……尽情地享受骑车的乐趣。
做任何事情，都要坚持不懈，只有这样才能获得成功。