人人都有自己的梦想,我的梦想可不同于他人,我的梦想是超过我的偶像岑小林——中国半分钟跳绳最多的人。
这位凭着1分钟跳380个,半分钟可以跳208个的成绩打破了吉尼斯世界纪录的跳绳冠军,就是来自中国广州的岑小林,他的跳绳成绩是世上同时间内最多的,因此被称为“光速少年”。
当我从电视上看到岑小林打破了吉尼斯纪录而开心的笑时,我心中充满了自豪,也悄悄埋下了颗“不服的种子”。至此,我也着魔般地喜欢上了跳绳这项运动。
380个这是目前全世界最多的,他的成绩是中国人的骄傲。现在的我还远远无法超越他,我1分钟只能作文人网Www.ZuoWenren.coM跳217个,半分钟108个,所以我决定给自己定个小目标:突破1分钟220个,半分钟110个。
经过长期的练习、摸索、研究终于得到了一套完美的方案:前40秒用中速跳,随后用较慢的速度回复体力跳10秒,最后10秒钟要全速冲刺,达到1秒三个。这样练习下来果然轻轻松松就能跳上两百多个。
不过运动是要需要大量练习的,如果不坚持也是不行的。假如你每天跳500个,那么一年你就可以跳182,500个。长期坚持练习下来,当你再次跳的时候就会发现很轻松,即使跳上两百多个也不会很累。
岑小林,总有一天我会超越你!
