篇一：第一次学游泳作文500字
还没放暑假的时候，妈妈为了让我减肥给我报了一个游泳班，今天游泳班正式开课了。
下午两点妈妈带我来到了奥体健身游泳中心，走到游泳馆大门前往里看，哇！里边学游泳的小伙伴好多。我赶紧走进去，教练让我们排成一列领游泳装备，轮到我领装备了，我想要一个蓝色泳镜，可以教练说没有蓝色的了，没办法，我只好选了一个黑色的泳镜和一个蓝色的泳帽。
教练开始点名，我被分到了一个身体强壮的陈教练那里，接着我们去换衣服，因为我是第一次来游泳馆，我差点迷了路。
换好衣服我来到泳池边，第一节课正式开始了，教练先让我们做热身运动，五分钟后我们下水了。从外面看水不是很深，没想到下水后这水比我还高，我差点上不来了。教练让我们抓在边上，张开嘴吸一口气，憋住，我才憋了几秒钟儿就不行了，我又练习了几遍。教练
开始增加难度，吸一口气憋在水里，我吸了一口气刚下水去就上来了，因为呛了一口水，我很害怕，趁教练不注意，我偷偷跑到妈妈那里说我不学了，水把我呛得受不了，妈妈听后回答说：”这怎么能行呢？学游泳呛几口水很正常，做事不能半途而废，要不然什么也学不成”。听了妈妈的话，我又跑到泳池边，认真的学起来。过了一会儿，我真的学会了憋气，而且还能在水里漂起来，我太高兴了。
这一节课结束了，我不仅掌握了游泳的基本技巧，还懂得了一个道理，做任何一件事不能半途而废，一定要坚持才能成功。
篇二：第一次学游泳作文500字
暑假过了一半的时候，叔叔回家带我和弟弟去玩。原本计划带我们到上海去，由于天气实在太热了，我们就去了叔叔在祁门的家。
在叔叔的幼儿园玩了几天，感觉很无聊，我就吵着要他带我们出去玩。叔叔说：“你们想不想去学游泳呢？”“哦耶，想！”我和弟弟、妹妹异口同声地说道。妹妹迫不及待地要婶婶给我们买泳衣、泳裤、泳镜和泳帽，外加游泳圈。
过了三四天，叔叔把工作安排好了，就带我们几个到游泳馆来啦。报名之后，我们到更衣室换了衣服，带着游泳圈来到泳池边，泳池里有许多大人和小孩在游泳，还有好几个教练在指导他们。弟弟没有套游泳圈就跳到游泳池，脚一滑，栽到水里，呛到了一大口水，旁边的作文人网Www.ZuoWenren.coM救生员立刻把弟弟抱起来，让他吐掉嘴里的水。妈妈用毛巾擦擦弟弟脸上的水，把游泳圈套在他身上。
我和妹妹也下水了，套着游泳圈，我觉得游泳也不难，而且还好玩，在水里像只小鸭子一样游来游去，好自在呀。这时教练过来说：“你把游泳圈拿下来，我先教你简单的蛙泳。”教练拿来一块浮板，让我攀在浮板上，把双脚并拢，回收，再用力一蹬，这样就游了一米多远。我就照这样的方法从这头游到那头，来来回回，如法炮制，终于有一点点像模像样啦。
我们从下午两点半游到五点半，感觉累并快乐着。叔叔来接我们回家啦，说明天再继续练吧。
我爱游泳，因为游泳不仅是一项强身健体的运动，更是一项自救的技能。
篇三：第一次学游泳作文500字
今天，妈妈带我去学游泳，我开心极了。
我换上泳衣，就去游泳池了。我看着别人游得很快，心想学游泳一定是一件非常简单的事。刘老师来了，我按照刘老师说的先热身。
第一次，我按刘老师教的做，可是我怎么也浮不起来。刘老师还是耐心地教我，我又用力蹬了几下腿，慢慢浮起来一点，我瞬间有了动力。
第二次，等到我完全能浮起来了，刘老师就开始教我怎么样游泳，先学习蹬腿游泳。我先趴在岸边开始蹬腿，我学会了。刘老师就开始教我手是如何划水游泳的，可我游的时候，怎么都不能向前游，刘老师说：“手划到位，不到位你就游不好。”我很沮丧，刘老师就一直鼓励我要坚持下去。我鼓起勇气。又开始游泳。
第三次的时候，我用力蹬腿，手用力拍打水面，教练摇摇头说：“手不是拍打水面，是用力向前推。”我按教练说的开始重新练习。我先用力蹬腿，再用手用力地向前推。我想这次动作应该标准了。可教练却说，腿蹬得不够用力。于是，我又一次开始练。这一次我蹬腿比刚才用力，手也比刚才用力，努力蹬腿和划水。教练终于说：“这次做得非常好，再练几次，今天就下课吧。”
我开心极了，原来别人游得这么快，是靠努力，不断练习的，我也要努力一点，咬紧牙关，不能半途而废，坚持到底。
篇四：第一次学游泳作文500字
2016年的某一天，我妈妈给我报了一个游泳课。我想她给我报这个课的原因可能是因为可以防身，第二可能是因为平时游一下，可以放松心情。于是，当天晚上，我就和妈妈来到了游泳馆。
一进游泳馆，迎面就是一阵热气。游泳馆里很热，热得像蒸笼一样。泳池里有很多人在游泳。再看泳池上方的天花板，上面有无数个小水珠，这可能就是泳池里蒸发出来的水珠吧？
我换了泳衣，准备下水时，我突然有些不敢了，心里想：“我到底要不要下去？如果我下去了会不会沉到水底？老师会怎么教我呀？这个老师凶不凶呀……”我抓着杆子不敢下去，好不容易下到不里了，我又在嘴里喊着：“妈妈，妈妈，我要妈妈！”我的喊叫声传遍了整个游泳馆。老师不管怎么劝我，我都不闻不问，一个劲地哭着。这时，老师让我看向他，我也哭累了，便止住了哭声，看向了老师。老师便在水里翻了个跟头，我笑了起来。现在回忆起来，也不知道我为什么要笑。突然，天花板上的一颗小水珠滴到了我的头上，我又笑了起来，笑得很开心。在老师和妈妈的鼓励下，我渐渐地不怕水了。后来即使到了冬天，我也会到游泳馆里来。每当我坚持不下去时，我内心就会说：“加油，坚持下去！”
通过一段时间的坚持，我慢慢地学会了憋气。现在，我成了游泳馆里无人不知，无人不晓的“小飞鱼”。我想，这可能就是坚持带给我的信心吧。
篇五：第一次学游泳作文500字
成长的故事有很多，如第一次穿衣服，第一次自己上学，第一次自己睡觉，第一次自己写字等等。我就来说说我的成长故事吧！
“玉涵，玉涵，快起来！”是爸爸叫我去上游泳班。我想我可是一只旱鸭子，我才不去学游泳呢，我得想一个对策，三十六计走为上，因为爸爸在门外叫我，我只好骗爸爸说我正在准备东西，叫他先去吃饭，爸爸说好的你快点啊。我赶快跑出门，本想跑到家门外，没想到爸爸不上我的当，他就站在门外等着。我被抓着了个正着。爸爸硬拉着我去学游泳，我只好无奈的跟着爸爸来到游泳馆。
我穿好了游泳衣，戴好游泳镜和游泳圈。爸爸见我换好了衣服，就把我硬拉下水。爸爸说要先练憋气，要是憋气练好了别的就好说了。一开始我呛了几口水，但我很快就能在水下憋气了。爸爸让我憋气十秒钟后起来，一开始我憋了五秒就起来了。但我再下水憋气的时候却憋了十五秒，这时候，因为水很凉，我在不停的打哆嗦，感觉全身像散驾了似的。勉强游了几次后，我就不想下去了，一想起冰凉刺骨的水，我的心里就犯愁。这个时候爸爸告诉我要学会与困难作斗争，不要退缩。第二天，妈妈把我送到了游泳馆，虽然我不愿意，但是我一想到爸爸的话，便扑通一下，勇敢地跳进了水里，与寒冷搏斗，向困难挑战。没过几天我就掌握了游泳的基本要领。
虽然学游泳很辛苦，但是也给了我丰厚的回报，让我不但学会了游泳，而且也从中体会到了”一份付出，就有一份收获‘”的道理。
篇六：第一次学游泳作文500字
一个阳光明媚的早晨，妈妈忽然对我说：“你已经长大了，你要学会游泳，以防哪天有洪水，要学会自救。”
妈妈带我来游泳池，我看见一个教练，凶神恶煞，一脸严肃的样子，心里很紧张，就像有一只小兔子在“怦怦怦”地跳。
我跳下游泳池，先潜了一会水，教练看见我只潜了一会水，就用力按我下水，我反应不来，喝了几口水，但很快，我就学会了潜水。接着，教练递给我一块扶板，我拿着扶板，脚用力地蹬，一会儿，我忽然想试试自己没有扶板游。谁知没有扶板，我一下子就沉到了水底。教练严肃地说：“后面的脚都不会蹬，你只用手在那滑，当然沉下去啊，我来游一次你看！”教练转过身，立即游了起来，动作优美极了。手一滑，脚一蹬，一滑，一蹬，好看极了，我也试了一下，一滑，一蹬，一滑，一蹬。但是始终只会滑，不会蹬，后来我历尽千辛万苦，终于学会了蹬。到了最后，我连在水中呼吸也会了。教练对我说：“你已经学会了游泳，不在小孩池了，跟我来成人池！”我听到一话，怕得脚直抖，无论多害怕，还是要跟教练来成人池的，我在成人池里游了一圈，根本淹不下去的，我心里那块大石头终于放下去，也知道我真的会游泳了。
这就是我第一次学游泳的经历，历尽千辛万苦，但很高兴，自己又会一样东西了。
篇七：第一次学游泳作文500字
生活中我们有很多第一次，第一次上台演讲，第一次种植物，第一次学游泳，其中在我的回忆里最深刻的是第一次学游泳。
记得那天早上我睡得正香，妈妈走到我的房间里，用温柔的声音把我叫醒：“你不是一直想学游泳吗？今天爸爸妈妈有空带你去学游泳。”我高兴得跳起来说：“好呀！”
来到游泳池，教练早已在水中等了许久。我戴好了游泳镜跳入水中，“啊——”我大叫一声。“怎么啦，孩子？”妈妈赶紧就过来问。“水太深了。”我回答道。这时教练走过来说：“你先跟着我做，先把手合拢，然后向后划，划手时，你要快速换气，你的脚像青蛙一样，向后蹬，而且要直。”我按照教练教的方法去做，说起来很简单，可是做起来却非常难，我双手划动时却变成了双手打水，呼吸时却抬不起头，双脚后蹬，却在那里画圈圈，完全乱套了。教练看见我这样说：“不是这样子的。”他赶紧把我错的地方纠正过来。于是我跟着教练一步一步的做，手在水里划动着，呼吸时抬高头，脚往后面蹬。我看见教练满脸笑容地赞许我，更加努力地多练了几次。经过教练的悉心指导，我终于学会了游泳。我可高兴啦，妈妈还说我是个小天才呢。
第一次学游泳，我印象非常深刻，因为它让我明白啦，只有努力的去做，才能够成功的道理。
篇八：第一次学游泳作文500字
暑假，妈妈给我报了一期游泳班。这可是我第一次学游泳，我好兴奋呀！
下午2点，我用背包装了潜水镜、泳裤、泳帽，就迫不及待地叫爷爷送我来到体校游泳中心。来到这里一看，学游泳的人真多。按照统一要求，我和同一期的学员们按顺序下了水。为了适应水里的环境，老师先让我们用水浇身体。哇，水可真凉呀！我冻得直打啰嗦，但我还是不顾水凉把全身都浇湿了。
随后，老师告诉我们说今天的学习任务就是憋气。我们先在水上憋气，5秒、10秒、15秒……接下来就是在水下憋气了，我迫不及待地吸了口气，猛地一下头钻进水里。啊，不好！我把水吸到鼻子里去了，我赶忙把头伸出来。“咳，咳，咳……”我一连吐了好几口水。老师又让我单独憋气给他看，我还是和前面的动作一模一样，后来做的好几次憋气也失败了。这令我非常沮丧，老师鼓励我说：“没关系，这才第一天，你回家拿个水盆，接点水，吸一口气，把眼睛、鼻子和嘴巴都浸在水盆里，就可以憋气了。”
一回到家，我就接了一盆水，开始训练。一边想着老师教的动作要领，一边深深吸一口气，闭着眼睛往水里钻下去。一开始感觉非常吃力，才几秒钟就想起来了，但心里想着坚持、坚持、再坚持。就这样，我又做了几次，慢慢适应了水里的感觉，每次憋气的时间也延长了许多。
第一次学游泳的经历让我懂得了万事开头难。我相信只要我坚持不懈地努力，在短暂的十天里一定能学会游泳。