这个星期火辣辣的太阳炙烤着大地，越来越热了。如果没有什么事，我们是肯定不会出的。妈妈决定让我们把提升班学完，我和哥哥知道后开心的跳了起来。
今天是开课的日子，我和哥哥顶着烈日骑着心爱的自行车去上课。天气虽然很热，但我们确十分兴奋。十分五分钟后我们就到奥体了，这时，衣服已经湿透了。我们进去后赶紧去换泳衣，下来后教练已经在等我们了。老师点过名后让我们一楼浅水区复习前段时间学习的蛙泳。老师让我们每个人都游了一个来回看下我们的掌握情况后，让我们继续练习作文人网Www.ZuoWenren.coM漂浮、蹬腿、憋气，练了一会后老师让我们几个游的好的，不划手、不换气，只蹬教。老师给我们每个人指出不规范的动作，让我们继续练习基础动作。这次学习和上次不一样，老师教的更仔细了，特别是基础动作。不一会儿就到下课的时间，我们依依不舍的离开了游泳馆。希望明天我们可以练得更好……