放暑假啦！为了掌握一门技能和强身键体，妈妈给我报了游泳训练班。
我和妈妈来到游泳馆，教练已经在等我们了，看到游泳池里五彩缤纷的浮板像一片片七彩的树叶在水里飞行。同学们好像一只只快乐的小作文人网Www.ZuoWenren.coM鸭子一般在水里自由的潜行，孩子们的嬉笑声、打闹声充满了整个游泳馆，我此时放下了紧张无比的心情很快的投入到这欢声笑语之中。
教练先递给我们三角板，让我们趴在上面先练习岸上动作，接下来开始水下练习了。我身边的同学们一个一个扑通扑通的跳下去，而我害怕的迟迟不敢下水，在岸上哭了起来教练走到我身边不停的安抚我，告诉我动作要领。看到不远处妈妈鼓励的眼神，我信心百倍深吸一口气一个猛子扎进了水里，手和脚在水中不停地扑腾、不断地挣扎顿时有一种快要窒息的感觉，我吐了一口气，没有想到又被猛呛了一口水，慢慢的我觉得自己浮出水面，教练很快游到我身边，告诉我要熟练掌握憋气、潜水和收翻蹬夹这些游泳基本功，另外还要克服害怕的心理。在教练和妈妈的鼓励下，我一遍一遍的努力练习。一周后，我发现我自己憋气的时间越来越长，按照要领我在水中像一只快乐的小青蛙无畏无惧地游来游去。
明天就要游泳晋级考试了，也是我在游泳班的最后一天，我为自己晋级加油，也为自己的努力骄傲，更会怀念和教练、同学们在一起的短暂时光让我学会了勇敢和坚强。