今天早上起床后突然发现——完了，芭比Q了，起晚了。游泳班要迟到了，奇怪我昨天定的闹铃怎么没响啊！我赶紧从床上起来。一个箭步跑到客厅，随便拿了个面包吃，然后又咕咚咕咚喝了一盒奶，赶紧穿好游泳衣，收拾一下游泳包，赶紧出门。
今天是我游泳的第四天，也就是说我这几天学的东西更多了，浮板现在用得比刚开始熟练很多。但有时候还是浮作文人网Www.ZuoWenren.coM不起来，所以有时候动作会比较慢一些。觉得我还是有些不熟练偶尔还会呛水。但是我还是会坚强的游下去了。
我在游的时候是这样，蛙泳腿加上浮板。在练蛙泳的时候是2只手抓住浮板，然后我的腿像青蛙腿一样，蹬来蹬去，然后头下水，在你换气儿的时候头抬出水面，之后换完气儿在做蛙泳+换气动作，这样才能完成这个动作的组合，要不会呛水。我最大的缺点就是腿部力量不够，有时候蹬得动作完成得不太好。游完之后卢教练说今天就到这吧，咱们明天见。
通过这3天的学习，我已经掌握了蛙泳+水中换气得基本动作，只是我腿部力量达不到还要多加练习，我今天晚上在床上多练习练习。加油，加油！加油！