篇一：我的心儿怦怦跳作文500字四年级
“叮叮叮，叮叮叮！各周一升旗仪式开始啦！请各班下楼……”广播里传来体育老师地声音。突然，老师说：“下楼啦！”我飞快地向操场奔去。
每次升旗仪式，我最期待的就是报流动红旗的班级，我总会竖起耳朵，静静等待着。值周老师说：“获得流动红旗的班级是，101、103、106……204。”我的心像拨浪鼓一样上下起伏着，摇摆着。汗毛都快竖起来了，我的牙齿“咔哧咔哧”响个不停，“306……401……”越来越近，越来越近，越来越近，我低着头自言自语道：“一定要有流动红旗！一定要有！一定有！一定有！”我的心默默地给自己打气。突然，只见话筒里说出了一个班级的名字“……403！”天呀，太好了，我们班已经连续三周获得流动红旗了。我开心地手舞足蹈，恨不得自己马上去领奖上一蹦三尺高。而我的心也像花一样绽放，不停地绽放着，不停地……
领奖后，我看着鲜艳的红旗，我为自己是403班的一员感到自豪。
篇二：我的心儿怦怦跳作文500字四年级
我这个人天不怕地不怕，比如走夜路，捉耗子，进鬼屋……这些都不在话下，但唯独那一次过山车，令我谈之色变。
走到乐园门口的时候，我就听见了上面的一阵阵叫声，随着声音望去，一架过山车映入我的眼帘。我不禁打了个寒颤，心想：“上面的尖叫声那么大，坐起来一定很刺激，要不我也来挑战一下。”我心里既期待又紧张。
我屁颠屁颠地跑到了过山车上面，一屁股坐了下来。不一会儿，工作人员就来检查安全设备了。“叮铃铃”铃声响起，我瞬间脑子一片空白，只响起了作文人网Www.ZuoWenren.coM他们的尖叫声。我缩了缩脖子，身体往里放了放。过山车启动了，一点一点地爬上了坡，我的心也跟着一点一点提了上去，不一会儿提到了嗓子眼。就在这时“嗖”的一声，过山车飞速下滑，又“唰”的一声，急速上升。我的脸变得苍白，我想：“速度这么快，会不会冲出轨道呀？”我双手抱紧胸膛，只听见“咯噔”一声，我倒吸一口凉气，绝望地闭上了眼睛，只听见风声在我耳边咆哮……
当我睁开眼睛的时候，发现过山车已经平安无事地行驶了。我那怦怦跳的心才慢慢静了下来。
篇三：我的心儿怦怦跳作文500字四年级
如今我再看见那两枚闪闪发光的奖牌，仿佛我又回到了跆拳道比赛时的紧张场面。
比赛当天我早早地来到了现场，想着既熟悉又温暖的道服和既陌生又热闹的场馆，我的心里既激动又害怕。我紧张地等待着比赛。
第二场比赛开始了，我紧张地跑上了比赛场地。对手是一个又矮又胖的小女孩。我原以为自己可以轻松打败她的，但事实并非如此。比赛进行到白热化阶段，我的腿开始不听使唤，抬不起来，打不到头……我非常害怕，我心想：完了，我要输了怎么办？我可是要拿金牌的呀！我的心里发出了“咚咚”的声音，我又听见了小伙伴们给我喊加油！我又鼓起勇气，找准时机又踢了好几腿，但是就连我打到了头和护具也不给分，最后对手以分差着一条规则提前结束了比赛，胜利了。下场后我十分失落，垂头丧气地走回了座位，回想为什么我没有赢。
正在我伤心的时候，我的老师走了过来对我说：“这是你第一次比赛，输了很正常，以后多练练就好了！”老师的话让我难以忘怀，下次我一定要拿金牌。
篇四：我的心儿怦怦跳作文500字四年级
大家都有心情紧张的时候，那我什么时候心情最紧张？那一定是我第一次做讲解员的时候。
今年暑假，我来到浙江自然博物院当讲解员，经过了一周的准备，老师就让我去给游客做讲解。
要知道，这是我第一次为他人讲解啊！在到展厅的路上，我一直在问自己许多问题，“你知识都懂了吗？”“你觉得观众会听吗……”我尝试克服恐惧的心理，突然我想起了什么，我的讲解稿没有带！我觉得脸上火辣辣的，汗毛都竖了起来，心里敲起了鼓，咚咚，里面像揣了只袋鼠，心都提到了嗓子眼。“万一有人忘词怎么办？”“万一讲错了怎么办……”
我怀着不安的心来到了二楼展厅，这时候有几个游客等着我去讲解，我的手颤颤巍巍的拿着讲解器，这幅度跟架子鼓手有的一拼。但是紧张是没有用的，这次我豁出去了，我便深吸一口气，沉着的开始了我的讲解。
我的讲解顺利结束了，老师给了我99的高分，我简直不敢相信，我那颗石头一般的心又落了下来，顿时我感觉神清气爽，浑身轻松。如果下次我再这样“上战场”，我一定把准备工作做好！
篇五：我的心儿怦怦跳作文500字四年级
每个人都有紧张的时候，紧张时会手足无措，也会很尴尬，今天我和大家讲讲我当主持人的事情。
一次，我到杭州电视台主持一场朗诵比赛，最后一次排练的时候，我的咬词、语气、动作都练的非常完美了，我觉得能万无一失了，心想这次一定能拿一个好成绩。
终于轮到我上台的时候，可我之前的淡定与自信一下子全跑了，只觉心怦怦直跳，好像是它要加倍这份紧张，我强忍着，不让小动作出现在观众的眼皮子底下，可我还是忍不住，时不时用手去抓我的后背，好让紧张发散掉。
轮到我说台词了，我心想：糟了！怎么这么快就到我了呢？我都没准备好呢！怎么办？怎么办？怎么办？一瞬间，我的大脑一片空白，台词全忘了，我的紧张一次次的增加，一次次的翻倍，我的脸刷得一下变红了，额头上的汗珠接二连三的探出头来，心已经提到了嗓子眼了，就差没把它给吐出来。没办法，我只能凭借着仅剩的记忆力把大概的意思表达出来。
随着时间的推移，我慢慢的适应了这个氛围，提到嗓子眼的心被我咽了下去，台词也逐渐从脑海中浮现出来，仿佛向英雄归来一般，我又重新拾回了自信，大方的主持着比赛。
我们每个人都有紧张的时候，其实紧张并不可怕，它只是偶尔的一次小磨练罢了，只要充满自信，勇敢地跨过去，就能战胜自我。
篇六：我的心儿怦怦跳作文500字四年级
“叮铃铃”随着上课铃声的响起，我的心也开始怦怦跳。
原来，学而思的英语老师拿来一沓试卷，准备报分数。我们班都死死地盯着老师手里的试卷，心里都有点紧张。只见老师使劲地把试卷往讲台上一扔，吼道：“这么简单的题目，竟然只有几位同学老到一百分，你们上课是在干什么？”望着那如同一摊乱泥的试卷落下来，我的心跳得更厉害了，手颤抖地抓住试卷，脚在地下不停地颤抖着，心里默默地想着：上帝呀，你保佑我吧，一定要有个好成绩啊。这时，老师的怒气稍微好了一点，他清了清喉咙，报到：“李荣荣——一百分、小可——一百分……”我像水一样扒在桌子上，一百分的没有我！
我的心顿时到了海底，我拼命地使自己自信一点，怀着一丝希望想：可能是老师把我的卷子忘了念，九十多分的也报了，我的成绩还没有着落。天啊！这回考得肯定不好了，八十几？七十几？怎么办，怎么办？我还有脸见姐姐吗？
老师手里只有最后一张试卷了，他念到：“关景兮——”我的心突然狂跳不止，我忙屏住呼吸，闭上眼睛，等待着神秘分数的到来。“一百分，她书写得多么美丽，大家看一看。”听到了老师的表扬，我的心里总算安稳了，瞬间笑开了花。原来我考了一百分。
以后一定要相信自己的实力是可以的。
篇七：我的心儿怦怦跳作文500字四年级
今年的六一儿童节，我看着攀岩社团的人在攀岩墙上飞檐走壁，我很羡慕他们。所以这学期我报名了攀岩社团，经过重重选拔，我被选上了，高兴得手舞足蹈。
周二，我上了第一节攀岩课。等老师讲解好后，我们戴好安全带，就去攀岩了。看着排在前面的同学们一个个身手敏捷地攀到顶点，我觉得攀岩很容易。终于轮到我了，我向前走了几步，突然面对高高的墙壁，我觉得看起来好恐怖呀！“你害怕吗？”身后的同学一直追问我。为了掩盖心里的害怕，我二话不说走向了攀岩墙，抬起左脚就踏了上去，心底的恐惧似乎较刚才少了些。我抓牢攀岩石快步向上，可是爬到中间时我的手累了，有点抓不住了，这时我手一晃差一点掉下去，我的心都提到了嗓子眼儿。我深吸一口气，定定神，往上一看，上面还有一半才能到顶点呢？我是继续往上还是下去算了呢？我壮壮胆，稳住重心决定继续往上。我的步子逐渐变快，不一会儿就到了顶点。我一松手，缓降器把我一点一点送回了地面。直到我的双脚实实在在地踏在了地面上，我才真正松了一口气。
我看着另一边更陡的攀岩墙，我心里不再那么害怕了，据说那才是最难的呢，可此时的我多么想去尝试呀！
篇八：我的心儿怦怦跳作文500字四年级
又到了得去看牙的日子了，妈妈带着我来到了医院。
医生看了看我的牙，对我说：“这颗牙现在就得拔了！”我汗毛都竖了起来，心想：完蛋了！拔牙肯定会很痛的，怎么办？怎么办？怎么办呀？我害怕极了，额头不断冒汗。但最终我还是乖乖地坐到了椅子上，准备拔牙。
医生姐姐拿出了一瓶麻药，将它缓缓注入注射器中。我的心里一直打鼓：万一麻药失灵了怎么办？如果麻药坏了怎么办？开始打麻药了，被麻药注射的牙龈位置火辣辣的痛。麻药打进牙龈后，医生姐姐说：“我要开始拔了，小朋友，别紧张哦！”我的心都提到了嗓子眼儿。当我听见医生姐姐用小锤子轻轻敲着我的牙齿发出的“咯吱”声时，我不禁眉头一紧，心想：完了！会不会流很多血呀？医生拿出钳子，用镜子照着我的牙齿。我紧张地对医生姐姐说：“姐姐，轻……轻点儿，行吗？”我吓得都结巴了。医生姐姐温柔地说：“别怕！不疼的！”钳子碰到了我的牙齿，我的手心直冒汗。医生姐姐用力摇晃着我的牙，只听“咔”的一声，一颗沾满血的牙被夹了出来。医生姐姐飞快地将一团棉花塞进我的嘴里。我悬着的心总算放了下来。
我坐在沙发上休息时，已经想不起医生是如何给我拔的牙。能回忆起的，只有那七上八下的心情了。