说起运动这件事，真是喜忧参半呀。看着我一天天的增重，越来越肥胖，稍微动一下就出汗，身体还比较笨重。爸爸妈妈看着我非常的忧虑，好多阿姨叔叔看到我肥胖的身体，也是给爸妈提建议，让我运动减肥。可是真要让身体运动起来，想想那么累，我一开始是十分不情愿的，总是拖延、闹情绪、不想干。老爸因为这件事也没少吼我，打我，运动这件事也一拖再拖。
不过后来我慢慢地意识到了身体这么胖，容易引发疾病，想想我小时候瘦瘦的样子，那么帅气可爱，所以我也开始有运动的想法了。运动真的挺累的，所以，有时候我还是会发生作文人网Www.ZuoWenren.coM一些对抗爸爸的事情。不过现在大多数是很配合的。虽然我运动了快一个月，身材没有太大的变化，不过我站在体重秤上，发现减掉了五斤，对于这个结果，我感觉非常的高兴。
说说，我每天都运动啥吧！今天早上，我六点就起床啦。爸爸叫我一块儿去运动，简单收拾后就和爸爸一块出发了。从我们家里走了几千米就到公园里。穿过公园后是一条小河。爸爸让我在河那儿转两圈儿热身，然后开始跳绳。我每跳100个绳，休息一分钟，就这样跳了五组后，500个跳绳目标完成。大概七点多的时候，爸爸带我做健身操，几组动作做完后，汗水把我的衣服都弄透了，我满头大汗，想着今天的运动量肯定达标了。
运动结束后，我和爸爸一路上聊着天回到家，妈妈已经做好了早饭等这我们呢。今天的运动，我感觉十分的高兴，而且以后我也要多去运动，因为这样的话就可以经常和爸爸一块出去了，还可以减肥。期待着我变瘦的那天早点到来。