我们班的小蔡同学，平时都挂着一副开心的表情，说话也十分幽默，很讨人喜欢。但是有一次，他变得十分伤心。
那是一次体育课时，老师让大家练习跨越式跳高。小蔡同学身材矫健敏捷，连续两次都顺利利通过，第三次尝试时未免有些不放在心上。他的后脚一不小心被绊住了，屁股重重摔在地上，还打了个滚。他“哎哟”大叫了一声，表情非常痛苦，他把腿立着想站起来，可刺骨的疼痛使他无法站立。脸上也因为自己出了丑而作文人网Www.ZuoWenren.coM涨得通红，眼泪像小河一样从眼眶奔涌而出。一旁围观的同学们见状连忙去搀扶小蔡，小蔡这才踉踉跄跄地站起来被同学们带到座椅上休息。小蔡脸上的眼泪不见了，但他还是很伤心自己在同学面前出丑。我走过去安慰他：“没关系的，没有人嘲笑你，你前两次跳得也很棒呀！”小蔡这才不伤心了，“谢谢你安慰我。”
从这件事里我们能明白：做任何事情不要在意别人对你的看法，摔倒了不放弃，爬起来做最棒的自己！