我从小体弱多病，妈妈说我需要多多锻炼身体，增强体能。于是我为自己制定了目标——每天抽空锻炼一个小时。
早晨，闹钟在七点钟准时响起，虽然我舍不得离开暖烘烘的被窝，可锻炼身体是我的计划，所以我还是早早地起了床。来到了二楼的空中花园，一阵冷风立马把我包围了。我不禁瑟瑟发抖，缩着脖子，抱紧手臂：哇，太冷了！我好想回家暖被窝，可还是鼓起勇气，开始绕着空中花园慢跑了起来。跑着跑作文人网Www.ZuoWenren.coM着，身体不冷了，渐渐暖和起来了。我迎着冷风继续奔跑着，一圈、二圈……渐渐地，我的速度越来越慢了，双腿像灌了铅似的，越来越重。我多么想停下来休息一会儿啊！但是我想起来今天给自己定的目标是跑五圈，所以我怎么能轻易放弃呢？于是，我打起精神，一边为自己加油，一边继续向前奔跑。
最后一圈了，我已经累得上气不接下气了，嘴巴不停地呵出白气，双腿好像失去了知觉。好几次，我想要放弃，好好休息一会儿。可是，心里有一个声音一直在鼓励我！再坚持一会儿，马上就要完成目标了！于是，那粗重的呼吸声犹如一曲美妙的音乐伴随着我冲向了终点。
就这样，我每天都坚持绕空中花园跑步。我的速度一天比一天快了，我的身体一天比一天强壮有力了。只要给自己定一个目标，奇迹就会发生！