今天上午我写完了，我妈妈自己布置的作业之后。我们就去了公园。下过雨的原因，公园的人很少。快中午时，人开始多了起来。我玩儿了一会儿。天又热起来了，于是我们就回了家。
到家里我热的打开空调吹着风很凉快，去冰箱里拿了一根旺旺碎冰冰，吃了之后不够就又拿了一瓶水喝完。
如果妈妈做的简单，午餐我继续看电视，妈妈去房间午休了。过了有半小时，我心里想了想，又怼碎冰冰用了坏心思，慢慢的走过妈妈的房间，走过之后跑进了厨房，从冰箱里拿出了碎冰冰，正好妈妈出来喊我去作文人网Www.ZuoWenren.coM午睡，发现了我吃碎冰冰。我说：“老妈，我嘴里有点苦，吃一个甜的没事吧”？妈妈也没说话，瞪了我一眼，我知道老妈的意思是不让我吃，但我就是忍不住，我一边看电视一边吹空调，吃着凉凉的并好舒服啊。
到下午四五点钟。感觉肚子有一些疼，疼的不很也不在意，我还是又着了点东西，边吃边看电视，看到一半我的肚子好像对我说：“快去拉屎。”我马上冲进了厕所，好大一会儿才出来，这时我感觉不对劲儿了，肚子总是一阵阵的疼，又要去厕所，结果有一个小时跑了好几次厕所，浑身没了力气，妈妈见了赶紧给我冲了红糖水。喝了，感觉舒服了点，妈妈去准备晚饭，不时的问我：“怎么样？好点了吗？还疼不疼？用不用去拿药？”看电视又不想耽误，就对妈妈说：“好多了，不怎么疼了”
爸爸回来让吃饭，我一点儿不想吃。肚子又疼又难受，跑厕所里又吐又拉，只好跟妈妈说了实话。爸妈急得带我去了医院，医生一问情况，知道是我吃太多凉东西了。开了药，又祝福我药怎么吃？又教育我天热也不能吃太多冰箱里的凉物，太容易生病了。
很后悔，后悔没有听妈妈的话，把自己折腾的病了，害爸爸妈妈担心，同时我也知道了这个道理，天气热，可以多喝凉白开，不要急着解渴，去吃太多冰冻食品，太容易受寒了。