昨天晚上我跟小姐姐约定第二天一早去散步，锻炼身体，增强体质，交代妈妈按时喊我们起床。
第二天六点钟，弟弟还在睡梦中的时候，我跟妈妈、舅妈和小姐姐一作文人网Www.ZuoWenren.coM起外出散步。一路上我和姐姐叽叽喳喳像小鸟出笼一样，兴奋不已。
抵达目的地郑信公园。园内的花香扑鼻，小桥的流水淙淙，我几步跑了过去，差点扑倒在河水里。我稳定身形，继续前行。但是在通往花坛的位置有连续的三四级台阶，我跑的太快，腿一软，一瞬间就趴在了地上，吓得我开始大哭起来。被妈妈和姐姐扶起来之后，我才后知后觉的发现右膝盖和右胳膊肘都被磕破流血了，左胳膊也开始隐隐作痛。妈妈扶我坐在旁边的花坛休息，以便观察。过了一会儿见我还是疼痛不已，大家就商量带我去医院检查一下。
经过医生诊断，拍片检查，确定我的左胳膊桡骨远端骨折，医生开始给我打石膏固定，并跟妈妈讲接下来的注意事项。整个过程我都是懵懵的状态，因为觉得第一次打石膏，原来石膏最开始是一块带着石灰的网状布块，遇水固定后凝结成石膏状，硬硬的跟石头一样，还很沉。因为胳膊骨折，很多既定的活动就不能参加了，游泳课取消了，夏令营也去不了了。为了缓解我的烦闷，我的姐姐和弟弟在我的绷带上画上了很多卡通人物。有海绵宝宝，有章鱼哥，还有几个搞笑的小人和鼓励的话语，让我很开心。
这次骨折，刚开始是疼痛，好奇，慢慢的体会到不方便，总要麻烦别人帮忙，后来就希望自己赶紧好起来，回到那个活动乱跳的我，这样我就能继续自己的事情自己做，还可以参加自己喜欢的活动。温馨提示大家，锻炼身体增强体质的同时，首先要确保自身的安全。