篇一：跳大绳作文300字
刘粮荣
今天是我们有始以来第一次跳大绳比赛，跳大绳比赛的精髓就是你不能怂，一定要超勇的人才能把他跳好。
跳大绳比赛前我们大家都在练习，到我的时候却怎么也接不住，只能等下一次再跳进去，因此也遭到了同伴们的指责。唉！这我能有什么办法，就是跳不进去啊！只能硬着头皮跳了。
到了比赛的时候，我无奈地走进场地，大家都连续的跳了过去，我闭着眼睛，一个箭步冲去，猛地跳起又冲了出去，我睁眼时，天呐！我竟然跳过去了！我兴奋地跳了起来。再次轮到我时，自信地冲过去，兄弟们，是时候翻身做主人了！我一个空中360度的旋转跳又跳了过去，果然是自信即巅峰，自在极意功啊！
每一次比赛都有进步，所以以后一定踊跃参加！
篇二：跳大绳作文300字
作者：韩雨霏
今天下午我们举行了跳大绳比赛，特别的突然，就在下午举行了，我们一开始都还不知道呢，上了地理晚课以后，老师突然的在监控上面叫我们去跳大绳，这我们才反应过来，啊，原来是要比赛跳大绳啊。
其实我们班跳的不是很好，有些同学总是断绳儿，这我们都是知道的，但没有办法呀，一共20个人，必须得上。我们先去下楼准备一下，但发现人数不够，就去上楼上叫人了，但那些人都不会跳。那他们作文人网Www.ZuoWenren.coM也是硬着头皮上了，这很考验自己的心理克服能力。陈泊含就是一个很好的例子，他本身不会跳绳，但他还是上了比赛。
准备的时间不多了，我们被政教老师叫去比赛，首先是我开始打头，啪啪啪，一会儿就跳了好几个，时间一分一秒的过去。我们班虽然早已知道我们班的成绩并不太好，但这个最终的成绩还是很不理想。
虽然跳的不好，但我们也会继续努力。团体项目就是要团结一心，不要互相埋怨，尽力了就好。
篇三：跳大绳作文300字
深秋时节，温暖的阳光照着大地，也照着我们这群活力四射的少年儿童。
我们期待已久的绳彩飞扬大摇绳比赛即将拉开帷幕。
有的同学在大摇绳方面还是一个初出茅庐的新手，没有掌握好跳大摇绳的要领，盲目地就往绳上冲，结果不是没跳过去，打到自己，就是笨拙地被绊过去，搞得很狼狈，但是大家谁都没有放弃。
每次练习跳大摇绳时，场上的同学都生龙活虎，跃跃欲试。“啪、啪”随着几声清脆的响声，同学们一蹦三尺高，脚底下像踩了弹簧似的，一个接一个，在大摇绳下来回穿梭。轮到我跳了，我心里既紧张又兴奋。我尽力把姿势变得优美、轻快。
同学们越跳越起劲，动作也越来越轻巧，越来越灵活了。场上摇绳的同学很卖力，他们向前伸直胳膊，在空中画着大圆圈，气喘吁吁，大汗淋漓也顾不上擦汗水。
跳大摇绳真精彩！它不仅锻炼了我们的身体，给我们带来快乐，还使我们懂得，一个集体团结合作的重要性。希望我们班同心协力，共创佳绩。
篇四：跳大绳作文300字
栾佳烨
要跳大绳了，我一开始觉的跳大绳是很好玩的。可是，到我的时候我却是心惊胆战，不敢进去。那长长的大绳，就像一条凶猛的毒蛇来咬我，我害怕极了。可是，我看见大家都磨拳擦掌，准备去跳，我就有了勇气。我冲上前去跳，虽然没有跳过去，可是给了我很大的勇气。
最有趣的就是我们班上的胆小鬼了，最有名的就是小侯了。她有两种跳大绳的方法：一，从老师胳膊下钻过去。二，让同学在她前面。要是老师逼她的话，她就会不跳，愁眉苦脸地走到对面，就像她考了零分似的。
最快乐的就是第一次跳过大绳了。我是听刘老师讲，我们要在中间跳一下，再快速地跑到对面。我听完就试了一下，果然，我跳过去了。从此以后，我很少很少跳不过去。每天课间操，我们都要跳大绳，这是我最喜欢的运动。
篇五：跳大绳作文300字
体育课开始了，两位女生把跳绳的手把攥在手里，慢悠悠地甩起来。其他女生都躲得远远的，没人敢跳，好像跳绳就是一条可怕的鞭子。我悄悄地伸出“邪恶之手”，推了一下前面的琳琳，她浑身一抖，箭似的窜到我身后。有几个胆大的女生冲到跳绳里面，找准节奏，跳了几下，就往外跑，没想到还是被可怕的“鞭子”抽了几下。
男生蜂拥而至，只见王子豪一把从女生手里抢过跳绳，扔给身边的两个男生。一切准备就绪，男生开始“表演”了。显摆的田力第一个冲进大绳中，高高地跳起，还摆了几个帅气的姿势。接着小明上场了，他可是我们班的“绳王”，只见他一会儿高高的跳起，一会儿转个圈，完全陶醉在自己的世界里。几个爱捣乱的男生故意起哄，对着他大喊：“下来！下来！”可他理都不理，继续跳。只见那几个嬉皮笑脸的男生也钻进绳里，站得直直的，故意当起了“绊脚石”，还对着生气的小明做鬼脸，气的小明要揍他们，可他们一溜烟跑走了。
篇六：跳大绳作文300字
校园的生活五彩缤纷，像一个调色盘。在我记忆的长河里，有这么一件事给我留下了深刻的印象，那就是一次课间活动玩跳大绳。
绳子被两个同学摇起来了，我站好位置，想着“世上无难事，只要肯登攀”定了定神，回忆起老师讲的要领：跳大绳首先要大胆，不要害怕！否则就会因害怕跳不过去。我心一横，牙一咬，一下就冲出去了，可看着大绳从头上掠过的时候，我竟然一缩脖子，不敢动了。看到我“狼狈”的样子，同学们都哈哈大笑，我也羞愧的钻到队伍里，有些灰心。这时王宇翾回头对我说：“‘一回生，二回熟’没事的。”我吸取了失败的教训：不但要大胆，还要镇静。我又试了几次，有的侥幸过去了，有的没过去。
跳大绳这件事使我深深体会到：干什么事情，只要勇于实践，不怕失败，就一定能成功。
篇七：跳大绳作文300字
运动会将至，异于寻常的是有一个团体项目名为八字跳大绳。同学们都非常好奇，便在周六排练了起来。
清晨，迎着新鲜的空气，来到了社火公园，远远的就看见两位家长朋友已经开始摇大绳，但同学们看着那游龙般的黑色绳子望而生畏，迟迟不敢跳。因为我在小学时候练过一两次跳大绳，便找准时机冲向了大绳的范围内，跳过一个便侧身又冲了出来。由于我的带动，体育达人小赵和灵活的胖子小高也成功跳过了大绳。渐渐地，成功的同学越来越多，每个人都找到了自己的节奏。但唯有一位同学迟迟没有成功，她便是小姚了，因害怕大绳，所以闭着眼睛上，结果可想而知，那就是和大绳来一个亲密接触。不过在大绳的千锤百炼之下，小姚虽还有失误，但是有了长足的进步。
跳完大绳，脚、腿、腹部都有些许酸痛，但运动的乐趣，使这都减弱了，所以人人脸上都挂满了笑容。愿我们班在运动会中取得好成绩！
篇八：跳大绳作文300字
今天是星期二，四点钟放学后，我们又要迎来最开心的时刻——阳光体育。
这次的阳光体育我们班是跳大绳。跳大绳是两个人摇绳，其他人排着队从绳的一侧跳至另一侧，并且成功的跳绳一次。
跳大绳开始了，同学们有的跳得很快，一个接着一个的，看着很厉害的样子；有的却站在入口处一伸一缩的，找不准机会进去；还有的莽撞地冲进去，由于时机没把握好，被绊倒了，甚至被绳打中了，嗷嗷叫的……
很快就到我了，这让我感到有些紧张，但是我看到前面的李晟嘉轻松得像只飞燕似的一下子就跳过去了，我暗自想，如果能跟着他的节奏来跳应该错不了吧。果然，在张丁卓有节奏的叫喊下再配合着李晟嘉的速度，我竟然也能轻轻松松地跳过去，那一瞬间，我高兴地欢呼：“耶！我成功了！”
就这样，我又学会了一个新本领，也懂得了面对困难不能退缩，然后获得成功后的喜悦！我今天真是太开心了！
篇九：跳大绳作文300字
梁湘文
今天下午，我们班举行了跳大绳活动，让大家不亦乐乎。
我前面的“肖鸟儿”像鸟儿一样轻轻松松的越了过去，我也觉得很容易跳过，我做好了准备，右脚在前，左脚在后，踮着脚，“一、二、三”绳子打了下来，我立刻跑到了绳子的中间，一个旋转跳，“哈哈”跳过去了，我像一支离弦的箭冲了出去，“痛！”我和“老甘妈”一起叫到，原来我不小心打到了头，让老甘也“穿裆”了，老甘抡起了没有一人能从他手上安全逃走的大拳头，朝我发射了过来，“轰”的一声，他的手栽到了我的左上臂，杀猪般的叫声在操场上回响，我倒在了地上，痛苦不已，站也站起来。
我们又看到了四年级的一个班跳大绳，他们陆续进入了绳里，没有卡住一次绳，连续不断，让我们惊叹不已。
我心想：为什么年级比我们小，他们还比我们跳得好。看来我们要加油多多练习。
篇十：跳大绳作文300字
杨佳毅
好消息！杨疯快报更新了！今天的可怕事件是——跳大绳事件。因为这件事关联着510班的名誉，所以你一定要看完！
今天跳大绳比赛我们信心满满，可俗话说：希望越大，失望越大，我们扑街了……我们被安排到女生队，我和崔崔看到了罗某茹某等人相继卡绳，不，没戏了！到我们的时候我们紧张到了极点还好没有翻车，但最后成绩依然不理想。反观男生队就比女生队好很多，很多人连跳，但依然不行。男生老夏组织着男生队，看他专注的眼神就知道他非常看重这场比赛。可是再多的付出也没有什么用，我们排练时不够专注，所以不可能了……
比赛结束后，我和崔崔抱头痛哭，嘴里不停地说着：“我们悲，我们哀，理想很美好，现实很残酷啊！”
我终于明白了什么是“临时抱佛脚”的意思了~
篇十一：跳大绳作文300字
这几天里有很多的节目等着我们参加，例如龙舟、跳大绳、击鼓颠球及企鹅走势等等，就在下午的时候举行了这样的活动。
经过了下午的物理考试过后，我们班的同学有的自信满满，有的在抱怨时间不够，没有答完，有的开始对起了卷子，可我却不着急对卷子，因为万一错的多，没有信心会影响剩下的科目考试，所以就没有对。
到了晚自习的地理课时间，只见监控的另一边，老师喊到跳大绳的人快速下来，等到了下面，令我眼前一亮的东西出现了龙舟，他就是我们口中说的四不像，为什么说四不像呢？原因就是他长的一点也不像龙的样子，但玩起来的样子却很好玩，到了跳大绳比赛，总共跳了140个，可惜了虽然名次排在最后面，但是我们还是坚持的完成了，体现出了集体的力量。
从这些活动中都能看出团结的力量，只要团结就能取得成功。
篇十二：跳大绳作文300字
体育课上，全班同学都兴致勃勃地来到了下操场，排着队，开始跳大绳。
我排在队伍中间，等待着，等待着轮到我跳大绳，可是一到我跳的时候，自己就像刚出生不久、被风吹到地上来的麻雀，呆呆地一直站在原地不动，生怕被打到，更怕摔跤。
这一次，我在心里暗暗地数一、二、三，便冲过去跳了一下，没想到的是，我居然跳过去了，我开始对自己有了信心了。
有一次，我听见别人说可以一次跳两个，我便尝试了一下。我本以为自己不能一次跳两个，结果自己又跳成功了，我的心乐开了花。
后来，侯老师来了。过了一会，侯老师说：“会连着跳的，可以上去吃饭了。”有好多人听了，都纷纷走回教室吃饭去了。我只好再一直练，我发现了诀窍，只要一直向前走，就可以连着跳了。这一次，我终于可以连着跳了，侯老师就叫我回教室，我边走边说，终于自由了，终于自由了……
我开心地吃完了午饭，开始写作业。
篇十三：跳大绳作文300字
学生姓名：吕云舒
在一个阳光明媚的早晨，小猪和小猴正在河边玩“跳大绳”的游戏。小兔在河的对岸路过。小兔看到它们玩得可高兴了，还发出了银铃般的笑声，心里羡慕极了。
过了一会儿，小猪回过头来，看到了孤独的小兔，就对小猴说：“我们要不要把小兔叫过来一起玩啊？”小猴说：“好，我们这里正缺一个人甩绳呢！”但很快，它们又想到了一个问题，小兔怎么过来呢？小猴灵机一动，搬来了一块木板，一头架在面前，一头伸到了小兔那边。正在河对岸的小兔，抬手把木板架到了草地上。独木桥搭好之后，细心的小猪先踩了踩，确定独木桥坚固了以后，才放心地让小兔走了过来。
过了桥的小兔感动极了。小猴和小猪也很高兴。因为它们帮了小兔。
篇十四：跳大绳作文300字
钟文惠
我们五年级要跳大绳比赛啦！我们班一大早就下去练习到了第二节课。比赛很快就开始了，我们班下到操场比赛。我们先在边上模拟练习十分钟后就到了我们班。首先我们排成一条长龙，有顺序地跳，我们每个人都害怕极了，脚都发软了。第一个是我跳，我跳的还不错，就是有点急，差点就卡线了，好险！接着是叶子跳，她跳的很好，后面我们几个女生都跳了接着轮到了小王。那小王要等几次才跳，所以这时间我们浪费了。后面几个男生跳的很赞，我们就这样，你跳一下，我跳一下。到了最后我太紧张了，我卡了绳，所以女生才跳了89个男生101个。
这一次跳大绳比赛，我们有点伤心，也有点开心，伤心的是有些班的成绩比我们好，开心的是我们比之前都要跳的好。经过这次比赛，我知道只要努力练习和别人互相配合，就一定比别的班好，拿到更好的成绩。
篇十五：跳大绳作文300字
体育课上，老师宣布要带我们一起跳大绳，太棒啦！我们高兴的一蹦三尺高。
老师让大家分成男生和女生两大组，每组先各选出两名同学摇大绳。跳绳开始了，急性子小刚还没等绳子摇到第二圈，就迫不及待地钻了进去，跟着绳子的节奏跳了起来。这还不够，他又在空中转了个圈，落地时还来了一个帅气的白鹤晾翅，然后依依不舍的出来了。
女生组轮到胆小的小丽了，她站在跳绳边皱着眉头，小声地数着“一，二，三，四……”哎呀，难道这个胆小鬼要数到一百才敢跳吗？大家焦急地看着她，突然，后面的体育健将小刚一把把小丽推进了跳绳里，小丽尖叫一声，下意识地跳了起来，绳子从她的脚下掠过，又抡过她的头顶，她双手抱着头，生怕被绳子打到。小丽慌忙的跳了几下，找了个机会逃了出来。出来后她还喘着粗气，拍着胸脯不停地念叨：“吓死我了！吓死我了！”
篇十六：跳大绳作文300字
10月15日星期五阴
今天下午，我们全班同学在风雨操场练习跳大绳了。
两个摇绳的同学做好准备，我们排好队伍后就开始跳了。最初，我们跳得还可以，但是郎老师说连贯起来跳会更好，现在四班已经两分钟可以跳140个，我们一定要加油！于是，我们练得更起劲了，跑得越来越快，跳得越来越高，从开始的30多个增加到54个！
接着，就是挑选跳得好的同学参加训练。我想：要是没跳好可能会被淘汰，我一定要认真跳。
轮到我跳绳的时候，我的心砰砰直跳。于是，我就深呼吸、让心安静下来，一直念叨“加油，加油，我一定能行！”
后来，郎老师公布了入选名单，我听到了我的名字，开心地一蹦三尺高。
当我们回到班级的时候，所有人都满头大汗，特别是那些跳得很起劲儿的同学，衣服挤出来的水都可以养一两条鱼了！
篇十七：跳大绳作文300字
张昊
跳绳大家肯定都跳过，那跳大绳呢？就是两个人来甩一条非常长的绳子，其他人来跳。今天我们班就参加了这个比赛。
这个跳大绳的比赛规则是：在规定的时间内跳得最多的班级获胜，一个人跳完就跟上跳，不能一次性跳两次或两次以上，不然就以犯规来处置。
比赛快开始了，只听裁判一声令下，我们一个接一个跳得很流畅，“可以，可以，非常好。继续跟上，不要停下……”，只听夏夏呐喊道。刚开始我们跳得非常好，几乎没有人断。我认为这次稳了，心里非常激动，仔细听都可以听见自己的心跳声。那时我的心就像一条船，有许多可爱的小弟弟妹妹在上面蹦蹦跳跳，跳一下就动一下，仿佛像一颗随时都有可能喷发的火山。
不知道为什么，后面的时候有些人总是断绳，我想可能是被胜利的喜悦冲昏了头脑吧，导致连比赛都没有结束都给忘了。
不过在我们的不懈努力下，还是跳了190个，这个成绩也算可以，也算是没有给这场比赛留下什么遗憾吧。
篇十八：跳大绳作文300字
体育活动有很多，如跑步，打篮球……在众多的体育活动中，我最喜欢的还是跳大摇绳。
每到第二节课下课的时候，同学们便带上口罩，欣喜若狂地走到门口，然后站成一排整齐的队伍来到了操场上进行跳大摇绳活动。
跳大摇绳活动开始了。只听老师一声令下，摇绳的同学立刻把绳子拉长。游戏规则很简单，同学们喊：一，二，三跳！喊跳的时候你就要往前冲一步，然后跳起来，最后赶紧跑开。
绳子在摇绳的同学们手里乖巧极了，上下摇摆着。跳绳的同学们，有的一副胸有成竹的样子，有的则忐忑不安，一直往后退，而我呢，则在不停地想：我能跳过去吗？跳不过去怎么办？轮到我了，我双眼紧紧盯着绳子上下摆动，找准机会，往前一跑，使劲一跳，啊！居然跳过去了！我开心极了。
叮铃铃，叮铃铃，悦耳的铃声响起，同学们意犹未尽地走进了教室。
篇十九：跳大绳作文300字
于子翔
今天开始跳大绳了，我开始紧张起来。我第一次看到大绳的时候，感觉它就像一条大蟒蛇，我看着绳子抡了好几次，我才放下心来。我刚开始跳，脚就被缠住了摔了一跤。因为第一次跳，我心有点急。第二次静下心来，慢慢跳。但是我被后面的同学推了一下，又没跳过去。这真是竹篮子打水——一场空。
最有趣的就是小侯了，每一次都跳不过去。我们刚跳完，她又开始害怕了，一直往后面躲，最后还是被于老师给抓住了。她一会儿去刘老师那边，一会儿去于老师这边，我们都快愁死了。我记得她第一次跳大绳时直接从绳子下面钻过去了，最后还哭了呢。刘老师鼓励她：“哭是没用的，要多练习。”希望她加油哦。
最快乐的就是我跳过大绳了，我们排起长队一起跳，我不慌不忙得就跳过去了。这是因为我努力练习，掌握了方法。大家都一天比一天有进步了。
篇二十：跳大绳作文300字
学校就要举行体育大赛了，其他项目都还可以，让我头疼的是跳大摇绳。大摇绳是我们刚接触的东西，老师绞尽脑汁地教我们学跳大摇绳。
课间，我们来到操场上，大家开始跳大摇绳。我看见前面的同学一个个轻松地跳了过去。跳绳就像一条丝带一样，那些同学仿佛仙女一般飞过美丽的丝带。可是，大摇绳到了我面前却变成了一条巨蟒，而现在的我就要跳到它的血盆大口里了！
我跑过去，不停地跳。呀！绳子怎么不见了？我回头一看，我跑过头了！第二次，我又被绳子绊倒了。第三次，我有些紧张，站在绳子前面，巨蟒又出现了。我闭上眼睛冲过去，用力往上一跳，就在那一瞬间，我好像飞起来了一样。“叮铃铃”，摇绳的同学突然停止了摇绳，跳绳练习就这样结束了，也把我的好梦打破了。
不过没有关系，我对自己说：我一定要坚持跳下去，一定会打败大蟒蛇，将它变成美丽的丝带。