运动是一条灵河，在我修炼时帮助我提升实力，打败强者！让我无所畏惧，强大无比！
前几天，我和爸爸一起到玉照公园里跑步。那时，月色皎洁，几只蝴蝶在盛开的花儿旁边翩翩起舞，草儿们从土里探出头来……我和爸爸站在起跑线上，喊上“三二一”，同时开跑。
我和爸爸跑步速度不一致，我的速度非常快，爸爸却是一小步一小步地慢跑。这时，我疑惑：爸爸为什么那么慢啊？来不及多想，我拼尽全力往前跑去。过了一会儿，我累了，我的脚步开始慢慢停下来。突然发现，爸爸已经离我10米左右了，他快超过我了！我立刻作文人网Www.ZuoWenren.coM起身双眼注视前方，咬紧牙关，向终点跑去。但这种耐力仅仅坚持了十秒，我的双脚像被铁链锁住了一样，再也迈不开了。我沮丧地问爸爸：“为什么你比我跑得快了？”爸爸回答道：“因为我一小步一小步地跑，讲究节奏，所以可以坚持很久，也就自然比你快了！”
我恍然大悟，听从爸爸的建议，于是，像爸爸那样有节奏地跑。果然，我坚持跑了很久。
你看！就算是跑步这件小事，也蕴含着大道理：做什么事，应该讲究办法，循序渐进，坚持不懈，方能成功！